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Conseils avisésVous envisagez peut-être d’allaiter votre bébé. Sachez que c’est une alimentation qui est fort recommandée et dont maintes études vantent les mérites tant pour le nouveau-né que pour la mère. Cependant, ce choix vous appartient ainsi qu’à votre conjoint et il doit être fait dans les meilleurs intérêts de la famille et du bébé. En ce qui a trait aux problèmes de constipation, il est recommandé de manger des aliments contenant beaucoup de fibres (légumes, fruits, céréales à grain entier, etc.). Il est également important de boire beaucoup. L’exercice peut aussi aider à atténuer ce problème. Saviez-vous que... Pour en savoir plus... |
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