Au secours... post-partum ou autre?

Par où commencer... je suis maman d'une magnifique petite fille depuis presque 7mois. Debut de grossesse difficile avec risque de perte de bébé, le décès de ma belle-mère alors que j'étais à un mois d'accoucher. Ma fille a venue au monde finalement sans soucis, en pleine forme et elle est depuis le rayon de soleil de ma vie. Mais depuis quelques mois, 3mois environ, je pleure sans cesse, surtout la nuit, je ne dors quasiment plus. Les larmes ne viennent jamais quand elle est avec moi car ses sourires m'appaisent et me redonnent le sourire à moi. Et le papa? Et bien le papa est un peu comme l'enfant aîné. Il travaille, achète ce dont bébé a besoin mais ne fait rien de plus... pas de bain, pas de biberon, pas de coucher ou de lever, des câlins que quand je lui demande d'en faire un quand je couche la petite, il ne joue pas avec... je ne pense pas qu'il la rejette car ça se voit qu'il l'aime mais il ne prend aucune initiative vis à vis d'elle, ne la change pas si je ne lui dit pas... mais il ne m'aide et ne me soutient pas non plus... jamais il ne me demande si ça va, si la journée avec la petite s'est bien passée, jamais il ne fait le ménage ou à manger. Il m'a vu pleurer plusieurs fois mais ne s'en préoccupe pas plus. Moi je m'inquiète pour lui depuis qu'il a perdu sa maman, pour son père, je prends soin d'eux, comme je prends soin de mes parents depuis quelques années après un infarctus de mon papa et un burn-out de ma maman l'an dernier, suivis du décès de leur meilleur ami à noel dernier... je suis la pour tout le monde mais depuis 3 mois je craque et je me sens extrêmement seule. Et de voir que personne s'en préoccupe m'enfonce chaque jour un peu plus... j'ai besoin de mon mari, je lui en ai parler mais pas de changement... je ne suis pas du genre à me plaindre tous les jours, alors je garde pour moi et le soir je pleure, seule... je ne sais plus quoi faire... j'ai eu beaucoup à gérer pour soutenir les autres ces deux dernières années mais personne n'est "vraiment la" pour moi... des idées noires me viennent de plus en plus, mais je pense à ma fille, je ne peux pas la laisser seule... je suis à bout..