Solides et purées
12 purées rapides
Pressée et bousculée par le temps, pas question de céder à la panique. Voici des idées de purées minute à faire tout en préparant vos repas familiaux.
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Boire beaucoup par grandes chaleurs
Notre besoin de boire est parfois très difficile à percevoir et nous pouvons le confondre avec la sensation de faim. C'est pourquoi il est primordial en période de chaleur de ne pas attendre d'avoir soif pour boire.
17 juin 2024
Aliments et nutrition
Les bases d'une nutrition saine pour toute la famille
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22 avril 2024
Pratiques alimentaires
10 façons de réduire le gaspillage de nourriture
Saviez-vous que les Canadiens sont des experts en gaspillage alimentaire? Chacun d’entre nous jette en moyenne 175 lbs d’aliments par année!1 Voici quelques trucs pour éviter de gaspiller la nourriture!
22 avril 2024
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10 fruits qui donnent de l'éclat à votre peau!
Bons dans votre assiette pour votre santé, mais aussi pour votre beauté! Découvrez les vertus insoupçonnées de 10 fruits et des recettes pour concocter des produits maison.
11 mars 2024
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Chez l'enfant, l'alimentation satisfait deux besoins fondamentaux : celui de se nourrir pour se développer, mais aussi la satisfaction d'un besoin d'amour, de communication et d'échange.
11 mars 2024
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Tartelettes à l’érable et au beurre noisette
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Cuisinez l'érable autrement et en tout temps!
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11 mars 2024
Recettes
Tire d’érable sur la neige
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11 mars 2024
Grossesse
Manque d’appétit durant la grossesse
La plupart des femmes enceintes dévorent leur assiette et ont un appétit d’ogre! D’autres ont plutôt un appétit d’oiseau. Est-ce que c’est grave quand ça arrive?
11 mars 2024
Grossesse
Nutrition - les vitamines importantes pour la femme enceinte
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11 mars 2024
Recettes
Un menu tout érable
Le temps des sucres annonce les douces températures, les plaisirs sucrés de la table… et les petits doigts collés des enfants! Voici un menu tout érable décliné par des recettes imaginées par les producteurs de l’érable du Québec.
11 mars 2024
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