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Auteur | Message |
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petite.étoileInscrit le : |
Bonjour,
J'ai un bébé d'un mois et j'aimerais modifier ses habitudes de sommeils. Je ne sais pas si il est trop tôt pour commencer à y penser, mais en même temps je ne veux pas qu'il garde ses « mauvaises habitudes ». Le soir, il tète beaucoup (bébé allaité), environ aux demi-heures ou aux heures et il fini par s'endormir seulement vers 12-1h. Après, il se réveille vers 5-6h pour boire et se réveille vers 10h le matin. Dans le fond il fait des « bonnes nuits », mais pas aux bonnes heures! Hihi j'aimerais rétablir un rythme plus « normal » et qu'il puisse dormir le même nombre d'heures, mais plus tôt, parce que ça vient fatiguant pour nous se coucher tard et de dormir plus tard le matin pour récupérer, surtout que le papa recommence à travailler et ne pourra donc plus m'aider autant. Selon vous, est-il trop tôt pour essayer de modifier ses heures de sommeil? Avez-vous certains conseils pour faciliter le changement? Merci d'avance pour vos réponses! |
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petite.étoileInscrit le : |
Merci maman Valou :)
Et bien oui, ça a continué dans le bon sens, bébé s'endort maintenant entre 10 et 11h et fait des bonnes nuits ![]() |
AnonymeInscrit le : |
Eh bien, j'espère que ça a continué dans cette voie là! Pour la poussée de croissance, ça se peut bien! Si tu veux avoir des informations là-dessus, le guide "mieux vivre avec notre enfant" est vraiment génial. Toutes les questions que j'ai pu me poser, il y avait la réponse là-dedans!
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petite.étoileInscrit le : |
Merci pour vos réponses
![]() Marla : 7h30 à 6h, Chanceuse!! J'ai hâte d'être rendue là moi aussi ![]() Je ne sais pas ce qui est arrivé parce que je n'ai pas fait grand chose, mais bébé a commencé tranquillement à décaler! ![]() ![]() |
*Marla*Inscrit le : |
Le soir, ma fille s'endort sur son biberon donné par papa (nous avons intégré le biberon pour boire avant le dodo très tôt dans sa vie). Elle file pour la nuit, de 19h30 à 6h-6h30. Pour les siestes, pas de lait. On berce/chante un peu et on la couche éveillée dans son lit. Elle pleurniche souvent 1 ou 2 minutes, rarement plus.
Mais bon, il n'y a pas un bébé pareil et il semble que le choix du biberon ou du sein n'a pas d'influence pour les réveils nocturnes. À un certain moment, j'ai reconnu que ma fille se réveillait la nuit par habitude plutôt que par soif. Dans ce cas, je crois beaucoup au rôle du papa pour rendormir bébé! Au début, c'est long... mais je tenais vraiment à ne pas être la seule à posséder le fameux "don" de rendormir ma fille ![]() |
AnonymeInscrit le : |
@ Marla, est-ce que ta fille s'endort encore au sein ou si elle est capable de s'endormir toute seule? Mon fils s'endort encore au sein et se réveille toujours 1 à 2 fois la nuit... j'aimerais comparé avec un autre bébé du même âge.
Merci! |
*Marla*Inscrit le : |
Comme maman valou, je commence la routine à 19h00 (Jeanne dort à poings fermés à 19h30... mais c'est un "grand" bébé de 9 mois maintenant!). Ne te décourage pas, c'est parfaitement normal pour ton bébé d'être encore à l'envers... Tu peux l'aider à se relaxer en répétant les mêmes gestes soir après soir, son rythme va s'ajuster avec le temps.
En sortie, c'est évident que la routine est un peu chamboulée. Parfois, on donnait le bain sur place, parfois on sautait simplement des étapes! Bonne chance et n'hésite pas si tu as d'autres questions! |
AnonymeInscrit le : |
Salut, moi la routine de mon fils je la commence à 19h, et ça quand même été vite pour qu'il associe la routine au dodo. Lors des sorties de soir par contre, la routine prend le bord comme on dit. Je le couche en arrivant et je saute le bain s'il est tard. L'important c'est d'avoir une routine semblable à tout les soirs, sauf quand il y a des exceptions comme les sorties.
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petite.étoileInscrit le : |
Merci Marla pour ta réponse
![]() J'essaie de commencer à avoir une routine, mais j'ai de la difficulté :s Justement, comme il y a plusieurs autres tétées avant qu'il s'endorme, je me dis toujours qu'il ne doit pas associer la routine au dodo, à moins de recommencer la routine plusieurs fois hihi Vers quelle heure me conseilles-tu de commencer la routine? Et lors des sorties, que faites-vous pour maintenir la routine? |
*Marla*Inscrit le : |
À 1 mois, tu as très peu de contrôle sur l'horaire de ton petit bébé... mais il n'est pas trop tôt non plus pour commencer une routine du soir :
- "dernier" boire (même si tu sais qu'il y en aura d'autres!) - bain - massage, chansons, ... - pyjama - hop, dodo! Ça ne fonctionnera probablement pas au départ, mais tranquillement ton bébé va assimiler la séquence qui précède son dodo. Et puis personnellement, j'ai trouvé rassurant d'avoir une petite routine le soir... je n'avais pas juste l'impression d'allaiter sans fin! |
petite.étoileInscrit le : |
Merci pour ta réponse maman valou
![]() As-tu une idée vers quel âge environ ça peut se placer? Le problème c'est que bébé ne dort pas bin bin plus le jour :s |
AnonymeInscrit le : |
Salut! Personnellement, je crois qu'il est peut-être un peu trop tôt, je crois que chaque enfant a son propre rythme de sommeil et d'éveil et que ça se place en vieillissant. Pour ma part, j'avais commencé la routine de dodo à mon petit homme vers 2-3 mois, mais il s'endormait quand même au sein vers 9h ou 10h. Le meilleur conseil que je peux te donner c'est de faire des siestes en même temps que ton bébé dans le jour pour rattraper un peu de sommeil!
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