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Auteur | Message |
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Pati K.Inscrit le : |
Bonjour mamans !!
J'ai un garcon de 4 mois qui refuse de faire des siestes durant la journee. Le soir, il s'endort generalement a 22h et se reveille vers 8h. Desfois, il va se rendormir apres avoir manger pour se reveiller vers midi. Par contre, il ne veut pas s'endormir a aucun autre moment de la journee. Meme s'il est debout depuis 6-7h du matin, il restera reveille jusqu'a 22h. J'ai essaye de l'endormir dans mes bras, au sein... J'ai essaye de l'endormir en me couchant avec lui et oui, meme en le laissant pleurer dans son lit en esperant qu'il s'endorme seul. Rien de marche. Je suis curiese d'avoir des opinions d'autres mamans et peut-etre meme des conseils si vous en avez. Les siestes peuvent etre que benefiques pour des bebes et j'aimerais bien changer l'habitude de mon petit homme! Merci !! |
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YachelleInscrit le : |
Merci d'avoir partagé la technique! Je vais essayer ça pour le mien!
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GuyloudlidouInscrit le : |
Je me pose la même question
Ma fille aussi a 10 mois et pas de sieste! Est-il trop tard pour la méthode du 15 secondes? Merci Sais-tu si à 10 mois il est trop tard pour essayer cette technique? Avec ma fille, je ne peux pas la laisser pleurer car elle vomit au bout de quelques minutes... Alors peut-être que les 15 secondes pourraient fonctionner? J'ai aussi essayé la méthode en douceur d'Elisabeth Pantley mais les résultats ne sont pas vraiment là ... :/ Merci |
MaripeInscrit le : |
ET bien, j'ai enfin réussi a trouver une solution pour faire dormir ma poune le jour....Elle colle une petite doudou avec une tête de mouton dessus ...ET là, elle fait de super sieste....youppi !:o) !!!!!!!!
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phiphineInscrit le : |
ma fille a 7 mois . elle s'endors toute seule. ca pas été facile de mettre en place mais avec de la patience ca marche.
routine du soir: 6h30 puree + cereale+ moitie de biberon du soir 7h00 - 7h15: autre moitie du biberon dans sa chambre rideau fermé. je la mets dans son lit avec suce et une peluche. elle joue pendant 30 min seul voir moins et s'endors toute seule. Pareil pour la sieste le matin et l'am. je la mets dans le lit elle s'endort toute seule. je retourne pas pour l'endormir. L, inconvenant c que je voudrais faire une sieste avec elle mais tant que je suis a cote d"elle, elle ne dors pas. donc plus de sieste pour maman! Je sais que c pas facile alors courage |
goélandInscrit le : |
Elsam123
Sais-tu si à 10 mois il est trop tard pour essayer cette technique? Avec ma fille, je ne peux pas la laisser pleurer car elle vomit au bout de quelques minutes... Alors peut-être que les 15 secondes pourraient fonctionner? J'ai aussi essayé la méthode en douceur d'Elisabeth Pantley mais les résultats ne sont pas vraiment là ... :/ Merci |
Elsam123Inscrit le : |
voici la techinique du 15 secondes
Ce qu'il faut maintenant c'est coucher votre bébé réveillé dans son lit à elle (il faut commencer par le dodo de la nuit). Si elle s'endort au sein (ou au biberon) ce qui est très normal, une fois l'allaitement compléter, changez-la de couche dans le but évidemment de la réveiller, si sa couche est sèche, faites semblant. Par la suite, vous la mettez au lit. Lorsqu'elle se mettra à pleurer fort, à pleurer fort seulement (et elle le fera!), vous comptez 15 secondes (à l'aide d'un chronomètre) et vous la prenez dans vos bras, non pas dans la position d'allaitement pour ne pas l'induire en erreur, mais plutôt dans la position debout (sa tête appuyée sur votre épaule) jusqu'à ce qu'elle se soit calmée. Il ne faut ni la tapoter, ni la bercer, ni la flatter, vous pouvez lui parler doucement et tendrement cependant. Une fois calmé, rapidement et sans hésitation, vous la déposez dans son lit, elle ne doit pas s'endormir sur vous. Si elle se remet à pleurer fort, vous comptez cette fois-ci 30 secondes et vous la prenez à nouveau. Une fois calmé, vous la mettez à nouveau dans son lit. Si elle se remet à pleurer fort, vous comptez 45 secondes (15 secondes de plus à chaque fois) et la reprenez. Ainsi de suite jusqu'à ce qu'elle se soit endormie dans son lit. Au bout de 45 minutes, 1hre ou 2 hres si elle se réveille, vous recommencez, là où le décompte était rendu, par exemple si elle s'est endormie lors de l'intervention de 2min 30 sec., vous devez attendre 2 min. 45 sec. avant d'intervenir à nouveau pour la prendre dans vos bras et la calmé. Le lendemain pour la première sieste, on remet le décompte 30 sec. pour débuter et on poursuit le décompte durant la journée et la nuit qui suit. Le lendemain, le décompte débutera à 45 secondes (15sec. de plus plus à chaque matin). Vous verrez une nette amélioration dans sa capacité à s'endormir seule et surtout à allonger son temps de sommeil. Cependant, je dois vous avisez que vous allez l'entendre exprimer haut et fort son mécontentement (elle va pleurer). Si vous sentez que cela est au-dessus de vos forces, ne commencez rien et continuer à faire ce que vous faisiez, même si vous savez que cela nuit à la mise en place du processus naturel d'endormissement. Il est mieux d'attendre d'être prête à titre de parent pour soutenir son bébé dans son apprentissage au sommeil que de commencer et de cesser au bout de quelques temps, car cela rendrait votre bébé confus et lui aura appris à combattre son sommeil. La règle d'or est d'être prête, constante et persévérante. Sinon, attendez de l'être. C'est important. |
Bip!Inscrit le : |
moi aussi je suis curieuse!
Pour ma part, ça va mieux ici. J'ai commencé à la laisser s'endormir seule dans son lit le soir. Quand elle est presqu'endormie, je la transfère dans son lit. Elle ouvre grand les yeux, je l'ignore et je sors de la chambre et ça marche et ça semble avoir un impact positif sur les dodos du jour. Et hier soir, toute une première, méga crise dans mes bras quand je l'endormais. Elle s'est calmée une fois déposée sur le dos. Elle voulait s'endormir sans aucune aide. J'ai aussi acheté un mobile. Premier test ce matin, elle s'est endormie seule dans son lit peut-être 5 min après que le mobile ait cessé de tourner. Ce n'est qu'une première fois, pas garanti que ça va fonctionner à nouveau ;)Mais je suis sur la bonne voie! Courage les filles!!! |
MaripeInscrit le : |
J'ai un peu le même problême, j'ai beaucoup de difficulté à lui faire faire des siestes le jour. Le soir, pas de problème, je l'a couche vers 8h30-9h et elle va au lendemain matin 6h30 !!!!!Mais le jour si elle n'est pas dans nos bras, elle ne dort pas. Elsam123 je serais curieuse de savoir qu'elle est la méthode du 15 secondes ?
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Elsam123Inscrit le : |
Mon bébé dormait tres tres mal aussi.. des siestes??? c'était rarement plus de 30 min... et bien collé sur moi!
J'ai lu le livre de Brigitte Langevin, le sommeil du nourrisson... la méthode du 15 secondes fut une révélation ! C'est une méthode beaucoup plus en douceur que le 5-10-15 que je déteste. ON a vraiment plus l'impression d'etre la pour notre bébé. Bref, ici maitenant, bébé fait 2 siestes de 1h30 ou 2h le am et pm. Et le soir, se couche vers 19h30 et se réveille vers 6h30 (il a un boire à 1h30 encore!) Il a 7 mois et je trouve ca bin correct de meme! |
Bip!Inscrit le : |
Pareil pour moi. Je réussis à la faire dormir un peu mais les siestes sont courtes. Le matin, elle se réveille vers 5h30, elle boit et je la mets dans le lit avec moi. Elle jase pour 30 min et retombe endormie sans problème pour 30-45 min. Mais après, OUF! Elle pleure parce qu'elle est trop fatiguée, je dois la bercer longtemps, (elle refuse le porte-bébé) et elle finit par tomber. Des fois, elle va dormir une vraie sieste de 45 min dans son lit. D'autres fois, elle se réveille quand je la dépose, sinon, elle dort un gros 5 min!!! J'ai seulement ce problème quand elle est seule avec moi. Le weekend, avec son père ou si on voit des amis, je crois qu'elle a plus de stimulation et tombe knock-out plus facilement. J'ai beau faire des gaga gougou, la faire jouer, chanter et danser... Elle ne s'épuise pas autant quand elle passe la journée seule avec moi. J'ai essayé qu'elle s'endorme seule dans son lit en la laissant pleurer. La premiere journée, géniale, 3 siestes et les trois fois, endormie en moins de 3 min avec moins d'une min de pleurs. J'étais telllllllement fiere de mon bébé. hahhahhaha. Les jours suivants, ça ne fonctionnait plus. Elle pleure tellement et ensuite, elle est inconsolable et ne s'endort plus. Donc, j'ai décidé que de la laisser pleurer n'était pas pour tout de suite.
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alalbrandInscrit le : |
Moi non plus ça ne fonctionne pas...elle va avoir 4 mois cette semaine et impossible qu'elle s'endorme toute seule dans son lit le jour (ou si elle s'endort sur moi, elle se met à hurler dés que je la dépose dans son lit...)
Je suis découragée car le soir je n'ai aucun problème pour qu'elle s'endorme toute seule dans son lit.... |
EvaCMInscrit le : |
Une sieste dans son lit ? Ma fille de 4 mois ne veut jamais, pas capable de s'endormir seule pour ses siestes. Par contre, la promener dans le porte-bebe, la poussette ou son siege d'auto ca fonctionne pour l'endormir le jour. Essaie un mouvement, comme le promener dans l'escalier.
Maintenant je commence le 5-10-15 c'est pas facile car elle pleure de rage quand je la laisse dans son lit. Mais il faut bien lui apprendre qu'elle est capable de s'endormir toute seule. Je lui donne la suce pour la calmer et je met une petite musique douce. Pour l'instant ca ne fonctionne pas super mais la perseverance pourrait donner des resultats. |
Pooki87Inscrit le : |
Salut!
Mon garçon (qui a maintenant presque 3 mois) refusait également de faire des siestes... En fait il s'endormait dans mes bras pendant son boire et lorsque je le déposais dans son lit ou dans son parc il se réveillait et c'était impossible qu'il se rendorme. On a donc acheté une belle petite balançoire pour bébé et lorsqu'il s'endort dans mes bras je le pose dans sa balançoire, depuis il fait des siestes de 1-2h l'avant-midi et 3h l'après-midi! En même temps j'ai l'impression que ca va créer une mauvaise habitude chez mon coco car il ne pourra pas toujours s'endormir dans sa balançoire... Ca grossit vite ces beaux bébés là! Sinon peut-être que la méthode du 5-10-15 pourrait être efficace.. Bonne chance!! |