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Cours de Yoga ou Aquaforme

Auteur Message

Fairy-bonbon

Inscrit le :
18 janv. 2008

Posté le: 5 août 2008 15:22:17 EDT  
Salut les filles!

Je me demandais si vous savez ou je pourrais prendre un e cours de yoga prenatal ou encore d'Aquaforme... Je suis à 27 semaines et me semble que ca me ferait du bien bouger un peu...

Coté quartier si vous en connaissez dans le vieux montreal (ou j'habite) ou encore sur le plateau qui n'est pas trop loin ce serait apprécié...

Merci

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julM

Inscrit le :
12 mars 2008

Posté le: 4 septembre 2008 12:02:13 EDT  
je viens de trouver cette adresse, recommandée par plusieurs mamans :

YOGAMATERNITÉ

5149, rue St-Denis, MONTRÉAL, H2J 2M1, Québec
(au Nord de la rue Laurier)

Téléphone : 514-271-0853

http://www.yogamaternite.com

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Mel76

Inscrit le :
09 nov. 2005

Posté le: 22 août 2008 21:25:06 EDT  
Si tu as seulement le temps pour un cours je te conseillerais plus le cours d'aquaforme mais c'est certain que ca dépend vraiment des gouts de chacun. J'étais dans les futures maman de février 2008 et les filles qui ont suivit des cours de yoga ont été pour la plupart un peu décu. Pour ma part, je n'ai suivit que des cours d'aquaforme a mes deux grossesses et j'ai vraiment adoré. En plus tu suivrais le cours jusqu'a la fin de ta grossesse alors tu devrais vraiment apprécier de ne plus ressentir le poids de la bedaine dans l'eau Wink

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julM

Inscrit le :
12 mars 2008

Posté le: 20 août 2008 14:53:15 EDT  
mon acuponcteure m'a recommandé ce studio de yoga qui offre des cours de yoga prénatal et post-natal :

Studio Lyne St-Roch
http://www.lynestroch.com/fr/cours/natal.php

sur st-laurent près de mont-royal.

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Anonyme

Inscrit le :
04 déc. 2007

Posté le: 8 août 2008 23:23:19 EDT  
Moi je fais du yoga prénatal chez Soham Yoga dans Villeray
http://www.soham-yoga.com/

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Fairy-bonbon

Inscrit le :
18 janv. 2008

Posté le: 6 août 2008 08:19:55 EDT  
merci:)

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Mamantra

Inscrit le :
08 avr. 2008

Posté le: 5 août 2008 16:47:50 EDT  
Salut Fairy-bonbon,
pour l'aquaforme, je vais au Centre Lucie-Bruneau sur le plateau. La prof est super et les cours ne coûtent pas très cher. La session recommence le 14 septembre. Je te laisse les coordonnées de la prof (Pierrette Tanguay) http://www.viomax.org/Location.html

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