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Auteur | Message |
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sarahmayInscrit le : |
Salut!
Voilà.. .en fait je cherche des témoignages... J'ai été diagnostiquée diabétique type 2 il y a de ça environ 6 ans... Je n'ai jamais vraiment acceptée ce problème de santé, donc jamais fait vraiment attention! Aujourd'hui enceinte de 8sa +3, bien je suis à l'insuline depuis presque 2 semaines. Je dois avouer que je trouve ça très difficile parce que tout ce qu'ils font pour le moment c'es d'augmenter mes doses d'insuline, sans même pas regardé ce que je mange... il y a peut-être des choses que je mange qui ne sont pas OK... je sais pas! J'ai comme l'impression d'être un rat de laboratoire pour l'instant... Je sais que c'est hyper important d'avoir des glycémies parfaites lorsqu'on est enceinte, mais bref, reste que j'aimerais ça avoir un meilleur suivi auprès de mon alimentation... La nutritionniste m'a dit de suivre son plan, soit: 1-2 féculents 1 fruit 3-4 oz de protéïne 1 verre de lait Légumes (dîner et souper) à profusion... Je pense bien respecter les portions, du moins j'essaye - au sens où j'ai pas toujours faim pour tout manger, mais j'essaye quand même de bien respecter... mais c'est toujours haut comme glycémie... je capote un peu! Bref, si y'a des filles qui sont ou qui ont vécu la même chose, j'apprécierais vraiment vos témoignages! Sarahmay et son mini-coco |
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MarieJo78Inscrit le : |
Je n'ai pas de problème à ce niveau là, mais par contre je sais qu'il y des moments dans là journée ou tu ne devrais pas manger certains aliments parce que la glycémie monte en flèche... informe-toi auprès de ta nutritionniste. J'ai une amie enceinte qui est diabétique et elle ne dois pas par exemple manger des céréales tôt le matin parce que sinon elle pète des scores de glycémie.
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