epuisement mais pu de bebe... suis-je suis au bon endroit?

Bonjour. Je suis nouvelle et soulagée de vous lire et de trouver des mamans dans le même situation que moi... je suis maman à la maison, 5 enfants dont: garcon 11 ans, fille 9 ans, fille 7 ans, garcon 6 ans et fille 4 ans. J'ai plusieurs signaux d'alarme que me lance mon corps, trouble du sommeil, angoisse en permanence, gros maux de tête (même au lever), envie de me sauver seule sans dire a personne ou je vais...... sans m'en rendre compte, j'ai été seule pas mal depuis le début pour assumer mes enfants, j'ai eu des grossesses difficiles (hyperhémèse gravidique) vomissements 9 mois de temps plusieurs fois par jour a tous mes enfants. Ils ont tous été allaités au moins 1 an et aucun n'a fait ses nuits avant l'âge de 1 an et demi... je sais pas où j'ai eu la tête durant toutes ces années mais, ma prise de conscience a été très longue a faire face a l'alcoolisme de mon mari... (j'ai réalisé quand ma dernière avait 2 semaines. Les années ont passées, après beaucoup de patience, de compréhension et de soutient de ma part ...qui a fini par une mise au pied du mur, mon mari est sobre depuis le 27 Décembre 2012. Il a beaucoup changé, prend sa place pour m'aider a assumer notre famille, est présent pour nous, je suis fière de lui et il fait attention a moi! Mais moi, c'est super ce changement. sauf, que j'ai le sentiment qu'il s'est produit trop tard, je sens que je m'enlise une petit peu plus a tous les jours tranquillement dans l'infernal monde de l'épuisement chronique... j'ai peur, je me sens impuissante, je ne sais plus trop quoi faire avec tout cela. J'ai l'impression que tout me fond dans les mains, la charge de responsabilité semble s'alourdir chaque jour. Je me sens dechirée et tiraillée entre tout le monde dans cette maison... je ne sais vraiment pu où j'en suis, j'ai besoin d'aide ...je crois que je suis entrain de sombrer comme le Titanic... Voilà