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Auteur | Message |
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sarah11Inscrit le : |
Help est ce que quelqun pourrait me donner des conseils comment faire pour aider l'estomac a digerer de facon naturel? Car là tellement je mets trop de temps a digerer que je narrive plus a manger equilibrer. Je dois attendre une journee entiere pour que ce que j'ai mangé le matin soit digerer dans mon estomac. COmme si mon estomac a ralentit sa fonction a 70 pour cent.
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sarah11Inscrit le : |
Merci pour votre reponse pattenrond et carole-lyne. C'est ce que je vais essayer de faire a partir d'aujourd'hui, car vraiment ca me gene quand le lait que j'ai bu au petit dejeuner est toujours dans mon estomac a 10h du matin. Et le pire c'est que cela m'empeche de boire de l'eau dont l'objectif est de 1,5 litre d'eau par jour. A cause de mon estomac lour, je ne peut boire maintenant qu'une demie litre. Car si je bois plus, ca alourdit encore mon estomac. MErci les filles pour vos conseils. Pour le zantac je vais demander a mon pharmacien.
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PattenrondInscrit le : |
J'allais dire la même chose! plusieurs petits petits repas tout au long de la journée. C'est plus facile à digérer quand il y en a moins.
Je sais que tu veux garder ça le plus naturel possible, mais tu peux demander à ton médecin (ou même ton pharmacien) de te donner du Zantac. J'en ai pris pendant ma grossesse de jumeaux (mon estomac était on ne peut plus comprimé! mdr) Ça m'a vraiment beaucoup aidé en fin de grossesse... Bonne chance |
Carole-LyneInscrit le : |
Pas évident avec le bébé qui comprime l'estomac.
Je te dirais de manger plusieurs petits repas au lieu de manger 3 gros repas par jour. C'est habituellement plus facile à digérer. |