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MOn bébé s'endort trop tôt le soir!!!

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sue331 Inscrit le : 12 sept. 2007	Posté le: 8 octobre 2008 17:22:29 EDT Bonjour! Mon garçon a 7 mois. Il ne fait pas ses nuits. En fait, il s'endort a 6h30-7h00. Il est épuisé, car en plus il ne dort pas beaucoup dans la journée. Il fait deux dodos de 30 minutes. Donc, à 2h du matin, il est sur le piton!!!!J'essaie présentement la méthode 5-10-15. J'aimerais que vous me donniez des trucs pour le faire dormir plus longtemps dans le jour afin qu'il s,endorme plus tard le soir. revenir en haut


balabalabala Inscrit le : 13 déc. 2007	Posté le: 8 octobre 2008 21:49:03 EDT Ton bébé fera des "vrais" nuits lorsqu'il dormira 10-11 heures consécutives (si ce n'est pas 12). Alors c'est correcte que tu le couches à cet heure puisqu'il est fatiguer. Je connais des bébé qui dorme de 19h à 6h le matin... En se qui me concerne, plus ma fille dormait le jour, plus elle me fesait de longues nuits... si elle est fatiguée et que je ne l'a couche pas immédiatement, je suis foutue. Ton bébé s'endort-il seul? revenir en haut
maman80 Inscrit le : 12 sept. 2007	Posté le: 8 octobre 2008 21:32:02 EDT bonjour! Est-ce que tu as une routine de dodo? Cela pourrait grandement structurer son sommeil. Le soir tu fais toujours les memes etapes a la meme heure. Cela va augmenter son sentiment de sécurité et il va savoir que c'est le dodo qui s'en vient. Si tu en a deja une, tu peux simplement l'étirer de 10 minutes a tous les jours. Ex: habituellement tu la débute a 6h15 alors le lendemain tu la débute a 6h25.... et ainsi de suite. Tu changes les idées a ton bb pendant ce temps. Pour les siestes: est-ce que tu le couches toujours au meme endroit? Je te dirais de varier les endroits des siestes afin de savoir de quelle facon il préfere afin de maximiser son sommeil. Il est imporant que tu suives son horloge biologique le jour et regarder les signes de fatigue ( ex se frotte les yeux, baille, est plus calme). Il ne faut pas attendre qu'il soit trop fatigué pour le coucher parce que son sommeil sera perturbé. Tu vas finir par savoir vers qu'elle heure il est fatigué le jour pour le coucher, Idéalement tu aurais une routine de dodo pour les siestes aussi. Ne te décourage pas, cela ne peut que mieux aller! Yin&Yang m'avait suggéré de lire le livre Un sommeil paisible et sans pleurs de Elizabeth Panthley . Je trouve que cela aide vraiment a comprendre le sommeil de nos enfants! bonne chance! revenir en haut