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Auteur | Message |
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strangeInscrit le : |
Allo les filles !
J'ai accouché, il y a à peine 3 semaines, de mon premier bébé et je me demandais si c'était normal que j'aie perdu autant d'appétie.. Je veux dire.. Je mangeais relativement beaucoup enceinte, j'avais beaucoup d'appétie et je prennais régulièrement des collations ! (J'ai aussi pris beaucoup de poids, 55lbs!) Mais depuis que j'ai accouché, je mange environ 1 fois ou 2 par jour et c'est très suffisant, même parfois je me sens *bourrée* comme si j'avais trop manger.. Comme j'allaite, je veux ce qu'il y a de mieux pour mon bébé.. Est-ce que je dois me forcer à manger plus ?! Est-ce que c'est normal ?! Merci d'avance pour vos conseils ! Une jeune maman un peu découragée... |
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rosalinelacocinelleInscrit le : |
moi aussi apres bb#1 javais pas tres faim ...je me forcais pour les souper , mais pour le reste je mangeais si javais faim ... tout est rentrer dans lordre kan bb a en environ 3 mois !
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strangeInscrit le : |
Merci pour le conseil ! C'est gentil d'avoir répondu a mon post !
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AnonymeInscrit le : |
Moi quand je suis très fatiguée, j'ai tendance à avoir moins d'appétit et plus de nausée. Est-ce que ça pourrait être le cas? Tu as peut-être aussi le petit rush d'adrénaline du début qui fait passer ta faim?
Mais si ton corps ne t'envoie pas de signaux de faim, c'est peut-être aussi que tu n'en as pas besoin! Le plus important, bois beaucoup d'eau, mange des grains entiers et gardes-toi des aliments nourrissants à portée de la main, du genre une dizaine d'amandes à grignoter. |