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Auteur | Message |
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WarelleInscrit le : |
Salut
J'ai un petit problème de périné....Quand je cours ou que je saute c'est sure qu'il y a pas mal de goute de pipi qui sort. C,est vraiment déplaisant. Cela fait presque 6 mois que je viens d'accoucher et mon périné est toujours faible. J'ai beau faire les exercices de keser (je crois)qui consiste à contracter et maintenir la contraction...mais je fais encore pipi dans ma culotte. C'est sure que cela c'est amélioré depuis mon accouchement...Mais je voudrais que mon problème se règle. Alors que me conseillez-vous de faire??? Est-ce qu'il existe des spécialistes de périné??? merci Warelle |
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MurielleInscrit le : |
J'suis mieux de m,exercer pcq dejà,quand j'éternue, ca se produit...ca va etre beau quand je vais avoir accoucher...j'vais voler des couches au bb...lol Pour éviter d'avoir des fuites, tu peux contracter tes muscles avant d'éternuer (c'est comme mettre sa main devant sa bouche). Et ça peut ne pas être pire une fois l'accouchement passé, car il n'aura plus le poids du bébé |
Audrey_BoInscrit le : |
J'suis mieux de m,exercer pcq dejà,quand j'éternue, ca se produit...ca va etre beau quand je vais avoir accoucher...j'vais voler des couches au bb...lol
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MurielleInscrit le : |
Pour la physio, j'ai la formation (rééduaction périnéale), mais je ne pratique plus.
C'est très fréquent après une grossesse, masi il a eu un relâchement. Sinon, c'est pendant la ménopause. Les traitments consistent en une évaluation périnéale, ce n,est pas douloureux. On évalue les muscles et le contrôle musculaire. Ensuite, on montre des exercices à effectuer pour mieux contrôler la musculature. En moyenne, c'est 5 à 6 traitements pour régler complètement le problème (si c'est quelques gouttes), sinon c'est un peu plus long. |
samediInscrit le : |
lucky tiens nous au courrant si la physio fonctionne.
Moi, j'ai appris à vivre avec. Je mets toujours des serviettes pour faire une activité physique. Je me dis que ce n'est pas douloureux et qu'on en meurt pas. Mais mausus que c'est désagréable!!!! bonne journée |
isawillInscrit le : |
Je me souviens de la dernière fois que j'ai sauté sur une trampoline (mon garçon devait avoir 3 ans!) Une chance que j'avais une serviette, elle était pleine de pipi
Mais maintenant, avec les années, c'est mieux! fiou! (mais pas parfait non plus!) |
PinkladyInscrit le : |
J'ai un conseil completement autre mais efficace.
Les boules chinoise. C'est ce qui a reglé mon probleme. Je les portais a loccassion et ca fesais travailler mon periné et tout puis a la longue ces pipi surprise on disparu bonne chance |
juliedesjInscrit le : |
Vero, t'es p'tites pilules bleues, c'était pas du Ditropan?
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WarelleInscrit le : |
je me suis prise un rendez-vous avec un physio qui est spécialisé dans la rééduaction du périné...j'ai hâte de voir ça!!!
Warelle |
MamanVeyoInscrit le : |
Moi aussi ça m'arrive... surtout quand j'arrive à la maison et que je dois débarrer la porte !!!
J'ai jamais eu ces p'tits muscles très forts... quand j'étais jeune, j'ai eu droit à une médication qui renforçait ces muscles... des p'tites pillules bleues... |
AnonymeInscrit le : |
calinne!! ca nous rend vieille ca...mon chum m'a dit que je lui fesait penser a ca mère quand je ris les jambes croisées...
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LimaInscrit le : |
Hihihi! Bienvenue dans le club. Si je te disais que mes filles ont maintenant 3 ans et 4 ans et que je fais encore pipi dans mes culottes. C'est frequents que j'arrive avec mes sacs d'epicerie et que je n'ai pas le temps de debarrer ma porte de maison. Tres tres frustrant merci. J"en ai parler a mon medecin car une copine m'avait parler d'un traitement aux electrodes, mais lui m'a dit que non! Je vais peut-etre aller voir du cote des ostheopate ou autres de ce genre, qui sait.
MC, incontinente Faut bien en rire.... |
Vero29Inscrit le : |
Aucune idée... Je suis pas allée mais c'est l'infirmière des cours prénataux qui nous avait recommandé d'y aller si on avait ce problème après l'accouchement.
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WarelleInscrit le : |
merci
mais est-ce qu'il faut plusieurs traitements???est-ce douloureux??? Warelle |
Vero29Inscrit le : |
Les physiothérapeutes offrent des traitements pour régler ce problème. Ça l'air que ça marche bien.
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