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Quessé qu'on met dans un tortilla pour pas se répéter ?!?!

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NaNyou

Inscrit le :
25 sept. 2007

Posté le: 26 juin 2008 16:34:20 EDT  
Salut les filles !

J'ai besoin d'idées... je suis au super régime et j'ai le droit à des tortillas le midi avec accompagnements raisonnables... Fouillez moi, depuis 2 semaines j'imagine pas grand chose d'autre que salade, tomates, thon.

Je suis pas mal tannée des mêmes affaires et le thon commence à me dégoûter pas mal, avez-vous des idées s'il vous plait ??? Laughing

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Anonyme

Inscrit le :
01 juil. 2007

Posté le: 27 juin 2008 10:10:15 EDT  
Merci ça me fait grandement plaisir Embarassed

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NaNyou

Inscrit le :
25 sept. 2007

Posté le: 27 juin 2008 09:17:36 EDT  
Merci mamanmelanie ! T'es une perle Very Happy

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eve82

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 26 juin 2008 21:48:53 EDT  
mmmm...mamammelanie,tes recettes ont l'air bonne et c parfait pour l'été Very Happy

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Anonyme

Inscrit le :
01 juil. 2007

Posté le: 26 juin 2008 17:14:59 EDT  
lanières de tofu (environ comme une frite) qui tu fais revenir avec des piments de couleur et oignons. Des courgettes aussi si tu veux. Tu mets ça dans ton tortillas avec de la salsa et du fromage si t'as le droit au Allégro surement?

Des cubes de poulet avec avocat, tomate, laitue, mayo légère...ou yagourt nature...

Tartinade de tofu fontaine Santé, carottes râpées, laitue râpée, concombre en petits cubes

Hummus, luzerne, tomates

Tranches Veggies de St-Yves, fromage, moutarde et mayo légère

Saumon fumé, oignon rouge mince, asperges blanchies et refroidies

Oeufs brouillés, champignons sautés et poignons sautés, fromage

Oeufs durs en cubes, salade, tomate, saumon en conserve mayo légère

Carottes râpées, pousses de tournesol, avocats, piments de couleurs très fins, céleris fins, sauce à salade aux concombre légère

Alors, est-ce que t'as quelques idées maintenant? J'espère!.....

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