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Slim fast et enceinte

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d3mon3 Inscrit le : 12 mai 2011	Posté le: 28 avril 2012 07:40:36 EDT Bonjour à toutes! Je n'ai jamais déjeuné le matin, même étant enfant, et ma mère avait trouvé le moyen quand j'étais petite de me faire boire un slim fast pour que j'aille au moins ça dans le corps, et me donnait une collation à manger un peu plus tard dans la matinée (fruits ou noix). Je suis maintenant enceinte de 19 semaines, et toujours incapable de manger le matin, et ce n'est pas faute d'essayer (pain, bagel, céréales, fruits, etc.). J'ai donc continué ma routine du slim fast le matin et fruits dans l'avant-midi un peu plus tard. Mais voilà que je commence çà me demander si c'est sécuritaire pour mon bébé à venir, avec le sucre et chocolat que contient ce brevage. À noer que mes autres repas sont bien complets et équilibrés, c'est seulement le matin que rien n'entre sans ressortir aussitôt! Quelqu'un pourrait m'éclairer ? revenir en haut


CharlottePeltier Inscrit le : 28 nov. 2019	Posté le: 27 novembre 2019 21:38:04 EST d3mon3 a écrit Bonjour à toutes! Je n'ai jamais déjeuné le matin, même étant enfant, et ma mère avait trouvé le moyen quand j'étais petite de me faire boire un slim fast pour que j'aille au moins ça dans le corps, et me donnait une collation à manger un peu plus tard dans la matinée (fruits ou noix). Je suis maintenant enceinte de 19 semaines, et toujours incapable de manger le matin, et ce n'est pas faute d'essayer (pain, bagel, céréales, fruits, etc.). J'ai donc continué ma routine du slim fast le matin et fruits dans l'avant-midi un peu plus tard. Mais voilà que je commence çà me demander si c'est sécuritaire pour mon bébé à venir, avec le sucre et chocolat que contient ce brevage. À noer que mes autres repas sont bien complets et équilibrés, c'est seulement le matin que rien n'entre sans ressortir aussitôt! Quelqu'un pourrait m'éclairer ? Salut, Vous pourriez aussi avoir une salade de fruits le matin. C'est l'une des collations saines pour les femmes enceintes. Sa teneur en vitamines est très élevée. Ou vous pourriez aussi avoir un yogourt aux fruits rouges. Les laitages sont une grande source naturelle de calcium. revenir en haut
Nanisse Inscrit le : 01 mai 2019	Posté le: 16 mai 2019 04:23:31 EDT Je suis d'accord pour le changement de shake. Essaie de voir du coté des shakes protéine par exemple ou tout simplement un milkshake maison ? Sinon tu sais tu n'est pas obligée de petit déjeuner, si tu manges de façon équilibré aux autres repas et si tu manges assez pour être en bonne santé c'est le principal. Manger dès le reveille n'est pas une obligation contrairement à ce qu'on pourrait croire revenir en haut
vanexia Inscrit le : 22 nov. 2012	Posté le: 7 décembre 2012 21:48:11 EST je crois que tu pourrais changer de ''shake'' un qui ne sois pas destiné a la perte de poid et qui comporte plus de vitamines.. exemple : Similac Mom. qui se vend en pharmacie dans la sections des bébés avec les préparations lactées.. c'est un substitue de repas enrichi en vitamines nécessaire à la croissance des bébés.. sinon tu pourrais aussi te faire des shakes maison avec du lait d'amande et des fruits frais de ton choix.. regarde sur internet pour des recettes de smoothies cest plein.. je penses que sa serais plus approprié .. ou sinon du ensure.. revenir en haut