Les signatures forum sont temporairement désactivées.

Se motiver et maigrir en groupe après bébé!

Auteur	Message
mia Inscrit le : 28 août 2007	Posté le: 7 mars 2008 15:20:42 EST Pour le post-it je crois qu'il faut le demander au modératrice Mia revenir en haut
mia Inscrit le : 28 août 2007	Posté le: 7 mars 2008 15:19:02 EST Je suis d'accord avec toi Melina! et tithia ne soit pas gêner, nous ne sommes pas là pour juger mais plutot pour s'entraider. Bon je me lance aussi (mais c'est un peu plus gênant!)Poids actuel: 190 lb Poids souhaité: 150 lb (poid avant grossesse) Type de régime: Mincavi (je commence lundi) Exercice: je vais essayé d'en faire au moins 3 fois par semaine mais je recommence à travaillé lundi alors ca va être un peu plus difficile mais je suis bonne et capable \/ Melina: est-ce que tu as déjà fait Mincavi? Moi je l'ai fait avant de tombé enceinte et j'avais perdu 40 lb en 6 mois environ j'avais vraiment bien aimé. La premiere fois je l'ai fait avec une amie et on se motivait mais elle a déménager et toute seule j'ai de la misère a retrouvé ma motivation. Je connais beaucoup de leur recette alors on pourrait s'échanger nos coup de coeur! Bon alors c'est parti!!! revenir en haut

Melina Inscrit le : 14 janv. 2008	Posté le: 7 mars 2008 14:33:40 EST mia: Ouais... plus on est de folles plus on s'aide tithia: Il n'y a pas de gêne... nous sommes toutes dans le même bateau et c'est pas pire que de parler de sexe, de l'évolution de nos bébés ou de problèmes financiers !!! Pour les post-it... j'ai aucune idée mais y'a surement quelqu'un pour nous aider! Carlaine: Oh que je te comprends... j'ai pris 75 livres, j'en ai perdu un peu mais pas assez... alors moi aussi j'ai décidé de commencer mincavi et j'ai perdu 10 livres en 5 semaines. Alors, on s'encourage ! C'est quand tes pesés ??? pour moi, c'est le lundi ! Bon, je commence le club des régimeuses : Mélina Poids aujourd'hui: 165.4 livres (pesé à mincavi lundi dernier) Poids souhaité: 130 livres Type de régime: mincavi Sport : 2 à 3 marches par semaine mais attends le beau temps pour sortir plus de la maison ! Je vais débuter Cardio-pousettes à la fin mars. Let's go les filles revenir en haut
Carlaine Inscrit le : 22 févr. 2008	Posté le: 7 mars 2008 13:39:26 EST 25 lbs en trop Salut les filles , Je suis moi aussi dans votre club du poids en trop! J'ai pris 70 lbs lors de ma grosesse.(j'ai un peu exagérée sur les gateaux, biscuit et Chocolat) Mais depuis 7 mois, j'essai autant comme autant de maigrir!!!!Je ne mange plus de sucre, j'ai éliminé le gras et je mange beaucoup de légumes. Je me suis inscrit dans un Énergie Cardio et j'y vais 3-4 fois semaine. Je me sens seul dans ma situation, toutes les autres amies qui ont accouchées , ont toutes repris leur poids d'avant grosesse, Sauf MOI. il me reste un 30 lbs a perde, AIDEZ MOI SVP!!!! bye carlaine revenir en haut
tithia Inscrit le : 12 sept. 2007	Posté le: 7 mars 2008 13:00:15 EST J'avais l'impression que par courriel ça fesait plus "personnel" mais je n'ai rien contre le fait de faire ça ici non plus. C'est juste que je sais pas si j'oserais faire état de tout mes sentiments ici...Par contre, je sais pas comment créer un post-it. Si vous le savez, dites-le moi. revenir en haut
mia Inscrit le : 28 août 2007	Posté le: 7 mars 2008 12:43:57 EST Je suis aussi partante pour un post ici, j'ai un bon 35-40 lb à perdre et je manque beaucoup de motivation. Je commence mincavi lundi alors si on peut s'encourager ensemble je suis certaine que ca peut nous aider! Mia revenir en haut
Melina Inscrit le : 14 janv. 2008	Posté le: 7 mars 2008 10:10:32 EST Je serais intéressée mais, je suggère de le faire ici et créer un "post-it" pour qu'il reste en haut et ainsi inviter les autres filles à se joindre à nous à n'importe quel moment comme dans les autres sections ??? Qu'en dis-tu ??? Ça pourrait être le club des "régimeuses" !!! Mélina qui a plusieurs livres à perdre (genre 30 ) revenir en haut