Les fruits et légumes possèdent une faible densité énergétique, ce qui en fait des alliés redoutables pour l’atteinte et le maintien d’un poids santé. Crus ou cuits, faites-en les vedettes de vos assiettes à chaque repas.
La société est souvent composée de gens qui jugent sans nécessairement chercher à comprendre. C’est normal, tout le monde le fait. Même moi, parfois, il m’arrive de le faire…
Il existe plusieurs façons de réduire les calories de vos plats, sans pour autant sacrifier le goût ni le plaisir. Voici 11 trucs pour profiter des plaisirs culinaires estivaux, incluant les grillades et les sucettes glacées.
L’été est la période de l’année où les baigneurs de tous âges prennent d’assaut les piscines résidentielles et publiques. Prenons quelques minutes pour réviser nos connaissances en matière de sécurité.
86 % des parents canadiens croient que les leçons de natation sont la meilleure façon de protéger leur enfant contre la noyade. Pourtant, ce n’est pas suffisant!
S’ils répondaient aux caprices de leur enfant, certains parents bâtiraient un menu autour des croquettes de poulet, du spaghetti… et encore des croquettes de poulet!
Étant moi-même blogueuse, j’ai découvert l’univers du blogue après m’y être intégrée il y a deux ans. Ce que j’y ai trouvé, c’est un univers où il fait bon vivre et où les jugements et les préjugés sont « OUT ».
En ce moment, j’ai la tête pleine. J’ai la tête tellement pleine, mais rien à voir avec tous ces matins de semaine habituels. En fait, il serait plus approprié de dire que j’ai la tête vide de tracas et pleine de souvenirs.
Être une maman, c’est parfois d’avoir à répondre à des questions bizarres. Parfois, ces questions mènent à des dénouements qui marquent le cœur pour toujours…
Les souvenirs olfactifs nous font souvent vivre une émotion à un moment inattendu. Ils nous prennent un peu par surprise et nous font parfois rire, parfois pleurer, parfois réfléchir.
Savez-vous que dans 20 ans, le coût des études postsecondaires dépassera les 150 000 $? Découvrez les avantages d’investir dans un REEE dès la naissance de votre enfant dans cette capsule d’information.
Si on attend d’avoir le temps de s’aimer, il est possible que ce temps ne vienne jamais en raison de nos nombreuses occupations. Et si on mettait l’amour à l'agenda?
L’été, c’est la saison par excellence pour se retrouver entre amis et festoyer autour de la piscine. Découvrez de savoureuses idées à grignoter et à boire pour rendre ces fêtes mémorables.