Psycho

Savoir comment aider mon enfant de 3 à 5 ans à surmonter les épreuves et le stress, à avoir une saine estime de soi et de belles relations avec les autres.

Épreuves et stress

Le stress… ça existe aussi chez les enfants?

Comment pouvons-nous aider nos enfants à gérer efficacement les situations stressantes? Voilà ce que je vous propose dans les lignes qui suivent.

28 février 2022

Relations avec les autres

Les enfants et le trouble d'opposition

Tout parent qui l’a vécue se souvient avec précision de la fameuse phase du « terrible two » : d’enfant docile, votre bout de chou se transforme pratiquement en tyran, voulant faire sa propre loi à la maison.

28 février 2022

Estime et connaissance de soi

Apprécier les cadeaux

À Noël, les enfants sont souvent inondés de cadeaux et de joujoux. À nous, parents, de développer leur gratitude et de leur apprendre à mieux apprécier ce qu’ils reçoivent.

16 décembre 2021

Relations avec les autres

L'empathie, ça s'enseigne et se transmet!

L’empathie est une de ces choses qui rendent notre monde meilleur. Pour que vos enfants en fassent preuve, il suffit de la leur apprendre, un petit pas à la fois.

7 novembre 2021

Épreuves et stress

Un chien pour réduire l’anxiété chez les enfants

Du chien au chat, en passant par le lapin et la tortue, les animaux ont des vertus thérapeutiques prouvées et étonnantes! Utilisés depuis longtemps auprès des aînés, on les voit maintenant au service des enfants anxieux.

7 novembre 2021

Épreuves et stress

L’hypersensibilité sensorielle chez les enfants, ça veut dire quoi?

Vous avez remarqué que votre enfant réagit fortement à certains bruits ou aux odeurs et vous commencez à vous poser des questions? Vous vous demandez s’il s’agit de caprices ou si votre enfant n’est pas un peu difficile? L’hypersensibilité sensorielle, ça vous dit quelque chose?

7 novembre 2021

Épreuves et stress

La peur et l'anxiété chez l'enfant

Plusieurs enfants vivent des peurs et des craintes, voire même des phobies, qui sont angoissantes et qui requièrent une bonne compréhension du phénomène.

29 octobre 2021

Épreuves et stress

10 façons de vaincre sa peur des monstres

Comment peut-on se débarrasser des monstres qui se cachent en bas des escaliers, sous le lit et dans les armoires? Voici les conseils du monstrologue en chef que nous avons interrogé.

21 octobre 2021

Épreuves et stress

Les enfants qui ont peur d'aller aux toilettes

Pourquoi mon enfant préfère se retenir ou faire caca dans sa couche plutôt que d'aller à la toilette?

12 octobre 2021

Épreuves et stress

Enfant anxieux: causes et symptômes en 5 questions

Le stress n'est pas que le lot des adultes, les enfants aussi peuvent en vivre. Et parfois même assez intensément. Nous vous proposons cinq questions pour évaluer les facteurs et les symptômes de l'anxiété chez votre enfant, ainsi que des pistes pour l'aider.

8 octobre 2021

Estime et connaissance de soi

100 façons (au moins!) d'encourager son enfant

Bien sûr, vous pouvez dire « très bien » ou « bravo », mais il existe une centaine d’autres façons d’encourager un enfant. Un cadeau inestimable à lui offrir… avec des mots!

23 septembre 2021

Épreuves et stress

Les tics nerveux chez l’enfant

Elle ronge ses ongles pendant que son copain de jeu se craque les doigts. Pourquoi est-ce que certains enfants sont susceptibles de développer des tics nerveux?