Club des mamans dont les bébés ne font pas leurs nuits ;)

Bonjour!
Je me joins au Club des mamans en manque de sommeil!!
Je n'ai pas lu tous les postes (il y en a en titi!!), mais j'ai besoin de me vider le coeur!

J'ai une petite puce de 4 mois au sommeil plutôt hectique. Lorsqu'elle avait un ou 2 mois, elle a eu une passe où elle ne dormait que sur moi ou dans le porte bébé dans le jour, mais la nuit elle dormait dans sa couchette. Avec beaucoup de perséverance, j'ai réussi à la convaincre de dormir dans sa couchette plutôt que sur moi. Mais elle ne dormait que 45 minutes à la fois dans le jour et se réveillait en pleurant. La nuit c'était jamais pareil, mais elle se couchait vers 7-8pm et se reveillait 2-3 fois.

Je passe mon temps libre a lire sur le sommeil de bébé (c'est rendu une obsession!!) et je suis convaincue que je dois aider ma petite à s'endormir par elle même pour allonger ses siestes et avoir de meilleures nuits. Donc il y a une dizaine de jours, j'ai commencé une methode d'entrainement au sommeil. Je la dépose réveillée dans sa couchette, sors de la chambre et reviens la rassurer lorsqu'elle pleure et si elle ne se calme pas je la prends. Aussi j'essaie de suivre un peu plus un horaire (sans heures fixes), je ne la laisse pas réveillée plus que 2 heures et je la couche plus tôt, vers 6-6:30pm.

Ça fonctionne plus ou moins bien, ça dépend des jours. Au moins, maintenant ça me prend moins de temps à l'endormir et elle n'a plus de crise inconsolable le soir. Et j'ai presque réussi à me débarasser de l'habitude de l,allaiter pour l'endormir. Le problème c'est que le pattern de ses nuits a changé. Elle qui se reveillait 2 fois avant que je commence la technique, elle se réveille 3-4 fois. Il faut aussi dire qu'elle a percé ses 2 premières dents cette semaine.... et qu'elle a 4 mois donc c'est peut-être une poussée de croissance.

C'est un long préambule, mais j'en arrive à ce qui mérite un "vidage de coeur". Mon mari travaille majoritairement de soir. Souvent quand il revient tard et que je suis debout à allaiter la petite avec mon air de boeuf (ca fait souvent moins 3 heures qu'elle était endormie), il essaie de m'encourager ou de me donner des conseils mais ça fait juste me fâcher encore plus. Il dit que c'est à cause de la technique qu'elle se réveille plus dans la nuit et qu'on ne devrait pas la coucher aussi tôt.... Il n'a rien lu a ce sujet et évidemment ce n'est pas lui qui se lève la nuit (et même dans le jour, avant qu'il aille travailler ce n'est jamais lui qui la fait dormir). Aussi, dans ses journées de congé la simili routine prend le bord et les siestes sont dérangées et moi ça me stress car je sais que si elle devient trop fatiguée dans le jour, ma nuit risqe d'être difficile.

Comme le but de se post n'est pas parler de technique, je veux plutôt savoir comment vous dealer avec les problèmes de someil avec votre conjoint? Moi j'ai vraiment d'être seule à mener mon combat pendant que mon mari ronfle!!

Le sommeil de notre fille est un constant désacord. Nous sommes allés à une séance d'information de groupe sur le sujet mais on dirait qu'on n'a pas retenu les mêmes info (dans un centre de santé communautaire, on est en Australie, mais ça serait un peu l'équivalent d'un CLSC). Il se dit que c'est normal qu'elle ne dorme que 45 min dans le jour et moi je dis le contraire. Ça fait plusieurs fois que je lui dis que je veux retourner à se centre pour voir quelqu'un en rencontre privée, mais il dit tout le temps "Qu'est-ce qu'il vont dire de plus". je suis sur le bord d'y retourner seul sans lui dire!

Bref, j'suis a boutte!!! De mon bébé qui dort pas super bien et de mon mari qui ne me supporte pas comme je le voudrais! 

Bonjour Marlu,

Je t'écris un message non pas pour te donner un conseil miracle pour les dodos de ton bébé, mais pour t'encourager et te dire que tu n'est pas la seule à vivre des moments difficiles face au sommeil (ou plutôt non sommeil ) de nos petits minous.

Une chose que j'ai apprise avec le temps, c'est qu'il n'y a rien d'acquis en regard du sommeil des bébés. On peut passer de belles nuits et oups du jour au lendemain ça change et là c'est encore plus difficile car on sait que notre bébé est capable de mieux dormir.

Les dents ici ont toujours déstabilisé le sommeil de mon garçon...Il se réveillait encore plus souvent. Je l'allaitais et il se rendormait. Le produit homéopathique Camilia a aidé un peu. Tu peux l'essayer. Sinon, pour passer à travers, je ne sais pas si ton bébé fait des siestes, mais à 7 mois il devrait faire une couple de sieste dans la journée, alors essaie de dormir en même temps, cela te permettra de récupérer. Je sais que ça nous tente pas toujours, mais ton corps en a besoin pour passer à travers cette période.

Essaie aussi de t'encourager avec le fait que ton bébé fait des progrès en se couchant plus tôt. Est ce que tu te couches en même temps que lui?

J'imagine que tu as instauré une routine dodo, ça aide. Sinon, en lisant des livres comme tu le fais, ça nous aide à mieux comprendre le sommeil des bébés et desfois ça dédramatise et enlève de la pression sur le fait que notre bébé devrait faire ses nuits.

Pour la nourriture, ici ça a absolument rien changé aux boires de nuit. Mon bébé se réveillait souvent pour boire même s'il mangeait.

Alors voilà, j'espère que ça t'encourage un peu...!

Petite anecdote: j'ai un nouveau bébé à la maison (elle a deux mois) et je me fais souvent demander si elle fait ses nuits....???? Seigneur donnez y un break, elle est toute petite...je sais pas pourquoi les gens sont si intéressés par cette maudite question qui me fait sentir comme si j'avais un bébé anormal....parce que tsé quand cette personne te pose cette question, c'est certain que, elle , son bébé faisait ses nuits, en sortant de l'hopital

Sur ce bonne chance et lâche pas, tu fais le mieux pour ton bébé!!

Kalio 

Allo,
bébé de 6 mois fait pas ses nuits. à 4 mois, il a dormi des 5-6 heures d'affilé...la belle vie!
Après Noel....se réveille 4-5 fois par nuit et ça finit en cododo....si je veux avoir une journée pas pire.
Il mange des céréales et des purées et allaite de moins en moins.
Fait 2 siestes le jours, 1-2heures max.
Voià pour moi! 

Rassurant
http://zalahmaterne.wordpress.com/category/sommeil/

Je voulais mettre ce lien à quelque part dans la section sommeil. Peu importe nos allégences en matière de dodo, je pense qu'on peut apprendre de ce texte où on retrouve une tonne d'infos sur le sommeil des bébés.

En tout cas, moi ça m'aurait fait du bien de le lire (beaucoup plus que certains livres que je me suis achetés) quand j'étais désespérée que mon fils ne fasse pas ses nuits...

Bonne lecture!  

JEN*NY,

Ah...si tu as connu le summum avec ton premier bébé, je comprends que tu sois plus découragée...Surement que tu avais les mêmes attentes envers le deuxième.

Pour ma part, j'ai allaité aux deux heures nuits et jours pendant 6 mois environ, alors pour mon deuxième en route, j'ai de la misère en croire que ça peut être pire...mais bon y'a toujours pire...les coliques, ce n'est pas bien drôle tout ça.

Je m'en faisais beaucoup avec les nuits de mon bébé qu'il ne faisait pas et qu'il a fait à 13 mois après avoir essayé toute sorte d'affaires...dont le 5-10-15. C'est peut être facile à dire aujourd'hui, mais je pense que chaque bébé a son rythme et fait ses nuits quand il est prêt et que ce n'est jamais rien d'acquis. Sinon, comment expliquer qu'un bébé de 6 semaines fait ses nuits et l'autre les fait à un an? Je crois à l'éducation d'une bonne routine pour le dodo et d'endormissement, mais pour le reste...chacune peut bien essayer les différentes techniques ou encore décider de lâcher prise un moment donné.

Bref, je me souhaite d'être plus zen avec mon prochain bébé quant à ses fameuses nuits qu'il ne fera pas ou fera....!!!

A la prochaine!
kalio 

Salut Jenny

Ton fils est trop jeune pour la méthode du 5-10-15. Il y a un article de Evelyne Martello sur mamanpourlavie.com et elle parle d'appliquer cette méthode a partir de 4 mois. Personnellement, je ne suis pas vraiment pour cette méthode-la. Je l'ai utilisée pour ma fille a ses 10 mois pour le seul réveil-boire qu'il lui restait et si ça serait a refaire, je ne n'utiliserais pas cette méthode. J'ai lu une étude sur le stress chez les bébés qu'on laisse pleurer et ça disait que le taux de cortisol reste élevé chez le bébé, même après qu'il ait cessé de pleurer et qu'il est endormi. En-t-k, je ne sais pas quel point on doit prendre au sérieux les allégations d'impact a long terme du stress sur le cerveau d'un bébé mais pour moi, je trouve qu'un bébé est trop jeune pour avoir a subir ce stress. Pis j'ai des personnes dans mon entourage pour lesquels le 5-10-15 n'a aucunement fonctionné et leurs bébés ont fait leurs nuits vraiment tard.

Pour 5 semaines, je trouve que ton bébé a une routine de dodo pas si pire. Oui, il s'endort un peu tard mais ça va se replacer. Si tu es en congé de maternité, suis sa routine pour ne pas t'épuiser. Mes 2 enfants ont fait leur premières nuits a 7 et 8 semaines respectivement...et j'ai appliqué aucune méthode, juste répondre a leurs besoins du mieux que je pouvais. Je les endormais au sein (l'allaitement est supposé aider la maman a s'endormir aussi!), j'évitais de les laisser pleurer (sauf quand j'étais a boutte pis que je me cachais un 10 minutes!) et s'ils ne voulaient pas dormir, hop! dans le lit a maman. Les 2 ont arrêter de faire leurs nuits vers 5-6 mois (cé supposé est une période difficile pour bien des bébés!) pour recommencer a les faire quelques mois plus tard. En ce moment mon fils a 7 mois et il recommence a faire ses nuit et il ne s'endort presque plus au sein. Il
Tu parles de son changement de couche après le boire. On m'avait conseillé d'éviter les changements nocturnes de couche a moins que le bébé se réveille ou que ça déborde. Il faut éviter le plus possible de le stimuler la nuit. Mais je sais qu'a 5 semaines, ça sort aussitôt que ça entre, Demande a ton chum de changer les couches la nuit de temps en temps pis fait une mini-sieste pendant ce temps.

En-t-k, a 5 semaines, je trouve quec'est pas vraiment le temps d'établir une routine de dodo pour le bébé, c'est juste important que ttu 'arrange pour te reposer le plus possible. 

Ah oui et j'oubliais...pourquoi ne changerais tu pas sa couche lors d'un boire, cela t'éviterait de le réveiller. Et aussi, dort t'il près de ton lit? Cela évite que tu te lèves à chaque fois si tu l'allaites.  

Méthode 5-10-15
Bonsoir , comment fait on pour commencer la méthode du 5-10-15 dans une routine quand bebe s'endors au sein ??

J'ai mon fils qui a 5 semaines et j'aimerais lui obliger une routine . La méthode 5-10-15 semble bien cependant fiston s'endors au sein.. Et quand il pleure la nuit il est toujours paniquer et recherche a boire sauf qun moment donne je ne peux pas juste le faire boire !!! Par la suite ya la couche a changer donc je me trouve a le reveiller a nouveau et il ne se rendors pas seul :/

Jai besoin d'aide vraiment !!!
Maman est trop fatiguer  

Salut Kalio,

On dirait que d'en avoir parlé à aider à régler un peu le problème. Mon coco dort mieux depuis quelques jours !!! Il se réveille toujours mais se rendort très rapidement.

J'ai lu un livre qui pourra peut-être aider d'autre maman : Sommeil paisible et sans pleurs d'Elizabeth Pantley. J'ai appliqué quelques conseils et jusqu'à maintenant ça semble aider.

Je ne veux pas crier victoire trop vite mais comme tu as si bien dit il faut se faire confiance et ne pas se décourager tout fini par passer.

Merci encore et lâchez pas les mamans !!!! Vous êtes bonne !!! 

Bonjour les mamans,

Je suis maman de mon petit Anthony qui aura 10 mois la semaine prochaine et qui ne fait toujours pas ses nuits. J'ai un grand entourage d'amies qui ont eu des bébés dernièrement et tous leurs bébés font leurs nuits ....J'avais vraiment l'impression d'être la seule qui ne sache pas donner une bonne habitude de dodo à mon amour.

De plus la réponse qu'on me donne toujours ( incluant mon docteur) c'est fait le 5-10-15..... Je suis incapable de laisser pleurer mon bébé ...... Alors je me lève chaque fois qu'il pleure ! Y'a eu des jours ou je croyais que ça y était et soudain retour à la case départ.

Je ne l'allaite plus depuis qu'il n'a plus besoin de boire la nuit, donc depuis qu'il a 6 mois. Par contre il prend la suce pour s'endormir. Il a toujours eu le sommeil agité et c'est toujours réveillé plusieurs fois dans la nuit mais depuis 2 mois il se réveille en hurlant plusieurs fois dans la nuit (de 2/3/4 fois à toutes les heures parfois) et ça peut prendre 1 heure pour le rendormir chaque fois. Par contre aussitôt que je le prend il arrête de pleurer. Quand ça fait plusieurs fois ça finit souvent en cododo parce que je suis trop brûlé.

Je l'ai toujours bercé pour l'endormir. Il y a de ça 3 semaines j'avais réussi à le faire endormir seulement en lui flattant la tête ou le dos dans son lit sans le prendre mais depuis 2 semaines il se lève debout dans son lit et je suis incapable de le faire endormir seul ...il se pend après les barreaux et pleur.....J'ai donc recommencé à le bercer pour l'endormir.

La seule chose que je me dit c'est qu'on est aussi parent la nuit et qu'on est chanceux qu'il soit en santé.

Ça m'a fait du bien de vous lire même si je n'ai pas eu le temps de toutes vous lire.