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Comment lâcher prise?

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dudette Inscrit le : 12 sept. 2007	Posté le: 3 août 2008 20:31:22 EDT Salut, moi après plus de 4 ans d'échec, je n'ai toujours pas trouvé de truc pour ''décrocher'' Moi aussi j'aimerais bien, mais c'est comme me demander d'arrêter de respirer. J'essaie de me parler, j'ai essayé la méditation, les livres de psychologie, de ne plus parler à mes amies...(juste pendant un ti bout), j'ai eu une ostéotomie de la mandibule, donc je me disais, un repos....ben non, j'y pensais mordicus encore. Alors moi aussi si quelqu'un a des trucs, ben allez-y. Parce que je me fais dire pas TOUT le monde que j'y pense trop, et que c'est pour ca que ca arrive pas. Cris.... ils doivent avoir raison coudonc! Dudette revenir en haut
inna Inscrit le : 30 mars 2008	Posté le: 11 juillet 2008 10:05:42 EDT je suis désolé après 3 ans et demi d'essais infructueux je n'arrive toujours pas à lâcher complètement prise ... je ne penses pas qu'il y aie de truc miracle malheureusement, ou en tout cas si il y en a un je le connais pas ! revenir en haut

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dudette

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 3 août 2008 20:31:22 EDT

Salut, moi après plus de 4 ans d'échec, je n'ai toujours pas trouvé de truc pour ''décrocher'' Moi aussi j'aimerais bien, mais c'est comme me demander d'arrêter de respirer. J'essaie de me parler, j'ai essayé la méditation, les livres de psychologie, de ne plus parler à mes amies...(juste pendant un ti bout), j'ai eu une ostéotomie de la mandibule, donc je me disais, un repos....ben non, j'y pensais mordicus encore. Alors moi aussi si quelqu'un a des trucs, ben allez-y. Parce que je me fais dire pas TOUT le monde que j'y pense trop, et que c'est pour ca que ca arrive pas. Cris.... ils doivent avoir raison coudonc!
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inna

Inscrit le :
30 mars 2008

Posté le: 11 juillet 2008 10:05:42 EDT

je suis désolé après 3 ans et demi d'essais infructueux je n'arrive toujours pas à lâcher complètement prise ...
je ne penses pas qu'il y aie de truc miracle malheureusement, ou en tout cas si il y en a un je le connais pas !

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