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ZustineInscrit le : |
Zoya : C'est une photo que ma mère a prise
![]() lélène : Je n'ai rien à ajouter concernant la méthode du 5-10-15, Zoya l'a si bien expliqué ! Saches toutefois que même si la technique fonctionne généralement facilement, il y a toujours des hauts et des bas qui suivront. Les moments où bébé est malade ou lorsqu'il fait ses dents font que l'on régresse un peu. Te verras cependant qu'il est facile de reprendre le tout lorsque bébé va mieux. Pour ce qui est de la suce, je la lui donne pendant que je le berce. Quand je le mets au lit, s'il la perd, je ne la lui redonne pas lorsque je retourne le voir. De toute façon, je sais qu'il n'en a pas réellement beosin pour s'endormir car il y arrive sans. Je fais la même chose pour les siestes. Je suis contente de voir que ton conjoint t'appuiera durant votre établissement de la méthode. C'est beaucoup plus facile à deux. Le soir où vous déciderez de débuter, faites la vaisselle, du lavage, du ménage, n'importe quoi pour vous occuper l'esprit. De plus, votre fille vous entendra et saura que vous n'êtes pas disparus !! Lors des réveils de nuit, attendez d'abord 5 minutes. Puis envoie papa faire un tour (les moments où vous entrez dans la chambre doivent être très courts). Attendez encore 10 minutes puis va lui donner un peu à boire (moins qu'à l'habitude). Puis tu la recouches éveillée ou somnolente. Si elle pleure, vous reprenez le 5-10-15 comme pour le dodo du soir, c-a-d sans l'allaiter. Courage... ça prend plusieurs jours et parfois, on doit tout reprendre du début car notre coeur de maman a flanché. C'est pas grave. On l'a toute fait ! L'important c'est de se sentir prête. Ta fille l'est, c'est certain. Il faut se dire que de multiples réveils, ça ne fait pas une bonne nuit de sommeil pour nos bébés non plus ! Et n'hésite pas à venir nous écrire !!!!!!!!!!!!! ![]() Bienvenue dans le club lélène ! Au plaisir de te lire !! |
zoya_fleurInscrit le : |
Tu sais, on passe toutes par les mêmes peurs, les mêmes questionnements... On a peur de les traumatiser, de briser leur lien de confiance vers nous, peur qu'ils aient faim ou soif, peur qu'ils aient peur... je crios que c'est normal :)
Sérieusement, ma fille est vraiment plus enjouée le jour, joyeuse et souriante, et moi de même, depuis qu'elle dort la nuit... J'avais aussi peur que toi tu sais! :) Et si ça peut te rassurer, je lui donne encore une tétée la nuit... Il y a un mois et demie environ, je devais me lever aux heures... Maintenant, c'est 1 à 2 fois par nuit, des fois aucunes... Me lever 1 ou 2 fois, je vis bien avec ça, alors j'ai choisis de ne pas couper cette tétée là ... Tu dois appliquer la méthode à la lettre pour que ça fonctionne, mais tu dois aussi te respecter toi, et y aller selon ce que tu es capable ou non :) Mais quoi que tu fasses, tu dois toujours adopter le même comportement face à ta fille... Si tu décides de te lever pour lui redonner la suce, tu dois tjrs agir comme ça... Tu peux pas dire une fois oui à la suce, la fois suivante non, la fois d'après oui... Si tu dis oui, c'est constant, tu dois accepter, comme si tu dis non, c'est constant, tu ne rendors pas avec la suce ![]() Alors constance et tu dois y croire... ça va être dur, ça c'est certain, mais si papa t'aide la dedans, tu devrais réussir! ![]() |
lélèneInscrit le : |
merci zoya_fleur pour ta réponse....
Je suis prête à appliquer cette technique car je suis fatiguée et moins patiente de jour et je trouve ça bien dommage!!! Je sais que cela sera très dur car je ne l'ai jamais laissé pleurer seule jusqu'à maintenant....mais mon chum plutôt rationnel va m'aider.... J'ai peur qu'elle ait faim....car si je lui donne son dernier boire vers 7h....oufff toffer toute une nuit J'ai peur également de la traumatiser....mais je ne peux plus me lever aussi svt la nuit....je vais virer folle comme on dit.... Et si je réussi à améliorer ses nuits .....je pourrai appliquer cette méthode aux siestes??? Car elle se débat dans mes bras pour ne pas dormir ouff merci encore.... |
zoya_fleurInscrit le : |
Salut lélène :)
Premièrement, tu devrais te procurer le livre de Ste-Justine, sur le 5-10-15 (enfin je dors... et mes parents aussi!) il aide énormément, ne serait-ce qu'à se déculpabiliser ![]() Ta cocotte, théoriquement, rendue à 5 mois n'a plus besoin physiquement de boire la nuit... Elle le fait par réconfort probablement, et aussi beaucoup car elle doit se réveiller dans un cycle de sommeil, et ne pas être capable de se rendormir seule ![]() L'autre condition, la plus important d'après moi, c'est que tu DOIS être prête... prête a laisser pleurer ta fille, plusieurs minutes jsuqu'au succès de la méthode... Habituellement, c'est un gros 3 jours de crève coeur... Le premier soir, ma cocotte a pleuré 50 minutes, et j'ai du en pleurer moi au moins 45-48 ... lol :) C'est sur que si tu peux enlever la suce la nuit, tu vas t'aider toi... car si elle la perd, tu dois te relever pour lui redonner, donc t'es pas d'avance :) Donc en résumé : 1- pas besoin d'attendre qu'elle mange du solide; 2- Elle va aretter de boire la nuit, car elle va apprendre à se rendormir seule... Au début, si elle continue à se réveiller bcp la nuit, ds le livre ils conseillent de couper le temps de tétée de moitié, à chaque nuit... Donc 1ere nuit, si elle buvait 16 minutes, la 1ere nuit tu coupes ça à 8 minutes... 2e nuit à 4 minutes... 3e nuit à 2 minutes... etc. 3- Le meilleur temps, c'est quand tu es prête, et que tu sens que ta fille l'est aussi... alors à toi de voir ![]() ![]() 4- La suce... oui tu devrais possiblement la bannir la nuit... ou en parsemer son lit, pour qu'elle soit capable de s'en attraper une toute seule... mais à 5 mois, c'est un peu jeune pour ça, alors tu serais mieux de couper carrément... Demande à Zustine ce qu'elle a fait, son Charles aussi était un suce-o-manique je crois :P J'espère que je réponds à tes questions... si tu en as d'autres, n'hésite pas, nous sommes toutes ds le même bateau!!! Bon courage.... Et dis toi qu'avec le 5-10-15, le mot d'ordre est CONSTANCE!!! ![]() |
lélèneInscrit le : |
besoin de conseils
Bonjour, ma fille a 5 mois est allaitée exclusivement et elle se réveille aux 2h la nuit.....depuis 1 mois, j'ai établi la routine tétée au sein bain et dodo.....je la berce pour qu'elle s'endorme et c'est souvent la crise....comme si elle lutait pour ne pas se coucher...(même chose pour les siestes) et ensuite elle se réveille aux 2h....je crois qu'elle a besoin de tétée pour s'endormir......j'ai réussi à sauter un boire...celui de 1h du matin avec la suce ou en la berçant..... Comme je suis très fatiguée...j'aimerais bien essayer la technique du 5 10 15.... Mes questions sont:::: est-ce que je devrais attendre qu'elle mange du solide avant??? est-ce qu'elle doit avoir arrêter de boire du lait la nuit avant? est-ce que c'est mieux à 6mois?? j'imagine que la suce doit être bannie la nuit.....si elle pleure pour s'endormir, elle la prendra de toute façcon.... Merci de m'éclairer car dans les livres que j'ai.....je trouve qu'il me manque d'infos... |
zoya_fleurInscrit le : |
Y'a l'air tellement crasse ton Charles sur ta photo d'avatar Zustine... lol
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ZustineInscrit le : |
Merci pour vous souhaits de moisniversaire ! Je les ai transmis à Charles
![]() On est enssaie pour la sieste et il pleure ![]() Flubu : J'avoue que tu dois commencer à être drôlement tannée de tous ces réveils nocturnes qui ne semblent pas avoir de réelle raison... Des fois, nos bébés vivent des choses qui doivent les perturber mais on ne peut pas deviner. Nous on espère que tout le monde ira mieux bientôt à la maison. Au moins je ne travaille pas la semaine prochaine. Je pourrai tout reprendre en main avant que mon conjoint ne prenne la relève. J'ai pas envie de revenir en arrière parce qu'on a recommencé depuis 2 nuits à lui donner du lait à boire la nuit. J'pense que s'il se réveille cette nuit, ce sera de l'eau comme c'est suggéré dans le livre de Ste-Justine. Patvin : Dans le livre que tu as acheté sur le 5-10-15, parlent-ils de ce qu'on doit faire quand bébé est malade ou perce des dents ? ont-ils une façon d'ajuster la méthode ?? |
zoya_fleurInscrit le : |
Zustine : Nuit poche pas mal de ton côté aussi ... Finalement, toutes celles qui se sont manifestées ce matin n'ont pas eues de bonnes nuits... Serait-ce la pleine lune qui approche????
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zoya_fleurInscrit le : |
Flubu : Ont approchent toutes de la zone critique d'angoisse de séparation... P-être est-ce ça? J'espère que non pour toi, et je ne me le souhaite pas plus, parait que c'est assez pénible merci cette passe là!!!
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FlubuInscrit le : |
Oh là là Zoya , elle pleurait même en voiture? Ouff... Et réveils aux 30-60 min, re-ouf!! Je te lève mon chapeau car malgré tout tu sembles garder un bon moral! Tu as bien fait de "ventiler" dehors, ta santé morale est aussi importante et ça aide Mailoup que sa maman soit de bonne humeur
![]() ![]() Bon vaccins Zustine! Bon 6 mois à Charles!! Nous aussi, nuit moche... Réveils et pleurs à minuit et à 1h30; je pense que ça duré 10 min mais je suis tellement fatiguée que je me suis rendormie dessus. Pour ma défense, elle ne pleurait/chialait pas très fort. Mais je n'aime pas trop ça m'endormir pendant qu'elle pleure. Puis réveils à 3h30, pleurs 30 min (je me suis assoupi après avoir été la voir 1 fois ![]() |
zoya_fleurInscrit le : |
Zustine : S'il ne fait pas plus de 38° de fièvre, il devrait les avoirs ses vaccins... il n'y échappera pas pauvre ti coco :)
Charles : Bon 6e moisversaire ti coco!!!! ![]() |
ZustineInscrit le : |
Ma belle Zoya , quelle maman formidable tu es ! Lors de la sortie de la 2e dent de Charles, on a eu droit à ce genre de journée-nuit. Mais pas pour la 1ère. Comme quoi chaque sortie de dent est différente (comme à peu près tout finalement...)
J'espère que Mari sera de bonne humeur et qu'elle fera de belles siestes pour sa maman fatiguée. Mais pour les douleurs dentaires, y'a pas grand chose à faire. C'est ben ça le pire. Tu sais, je fais comme toi lorsque je suis seule avec Charles et que j'ai des idées noires qui me viennent à force de l'entendre pleurer sans arrêt. Je le mets dans son lit et je vais dehors. As-tu prévu des activités pour la journée ? Je réitère mon offre d'échange de bébé ![]() Notre nuit a été poche. Réveil à 1:30. On a attendu un peu et il s'est rendormi. Réveil à 2:30, mon chum lui a donné un biberon. Réveil à 6:15. COdodo et allaitement pour... 15 pauvres petites minutes supplémentaires ![]() Je suis fatiguée aussi car mon rhume-grippe-machin ne part pas ![]() ![]() Bon, mon fils s'était endormi sur le biberon alors je l'avais couché, mais il placote depuis 10 minutes... je présume que son «power-nap» en buvant fut suffisant pour lui ! On va aller déjeuner d'abord ! Ah et Charlou a 6 mois aujourd'hui ! On va pour les vaccins mais comme il est nalade, je sais pas s'il les aura... À plus tard les mamounettes ![]() |
zoya_fleurInscrit le : |
Dure dure nuit ici ...
Réveils aux 30-60 minutes... méchante dent, vas-tu sortir là là??? Je me rapelle meme pas les heures des réveils, ils étaient trop nombreux.... Pour vous dire que ce matin je suis crevée, mais au moins, puce est relativement de bonne humeur... Touchons du bois pour qu'elle el reste!!! :) Et vous les cocottes, vos nuits ont-elles été pas si mal? Ou même, carrément bonne? ![]() |
zoya_fleurInscrit le : |
Flubu : Merci pour les idées... la puce s'est enfin endormie... je cré bin, après avoir hurlée tout ce temps, elle était épuisée la puce... J'ai fais 40 minutes de voiture, ce qui habituellement l'assomme, 3 tours de roue et elle dort, ce soir elle a somnolée à peine 2 minutes, et pleuré le reste du temps... j'ai essayé de la coller à moi, de la bercer, de chanter, rien ne fonctionnait... Alors à bout de ressource, je l'ai couchée sur la couverture, ou je savais qu'elle était en sécurité, et je suis sortis sur le patio 5 mins, m'en griller une... ça ne l'a pas aidée elle, mais moi ça m'a fait un bien fou, et je suis rentrée top shape, ou presque, pour tenter de l'apaiser
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FlubuInscrit le : |
Pauvre toi Zoya !!! Ne te sens pas indigne, c'est tout à fait normal, tu as besoin de reprendre ton souffle aussi! Si tu allais faire un tour en poussette ou en porte-bébé bien collé sur maman, peut-être que ça la calmerait? Ou un ti-tour de voiture? Peut-être que en plus de la douleur, elle hurle parce qu'elle est fatiguée? En l'amenant vers le sommeil de façon "drastique" (comprendre: voiture ou poussette) ça va l'amener à se calmer et dormir? Ou un bon bain? Ma mère dit qu'en cas de "panique bébé" un long bain chaud ça aide beaucoup à calmer le bébé. Je ne sais pas trop, je lance des idées pour t'aider, j'espère que ça va passer bientôt!
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zoya_fleurInscrit le : |
je suis découragée les filles... ça doit faire 3 heures que Mariloup hurle... au moins 120 décibels je dirais, j'en ai les oreilles qui vibrent...
Elle a eu de l'advil, avec une entre dose de tempra (conseil du pharmacien...) ré eue de l'advil 6 heures plus tard, du camilia de boiron, meme de l'oragel... et elle hurle et hurle... Elle refuse de dormir, ça fait trop mal surment... Là, elle est couchée sur la couverture au sol ds le salon, avec ses jouets et continue à hurler... je suis mère indigne, mais j'en pouvais juste pu qu'elle crie comme ça, sans que je puisse rien faire... Qu'est ce que je peux faire de plus pour la soulager? Je croyais qu'hier était une dure journée... Quelle erreur!!! Auj est 10 fois pire!!! ![]() |
ZustineInscrit le : |
Patvin : C'est l'fun quand nos bébés font des progrès !!!! le mien s'asseoit très bien tout seul depuis au moins 2 semaines et ça facilite beaucoup les moments de jeux avec lui !!! il a aussi commencé à dire Da-Da-Da
![]() ![]() Zoya : Yé, vous avez fait des dodos-collés Mariloup et toi ce matin ! C'est l'fun !! Nous aussi on arrive aps à dire où va sortir la dent. Si on se fite à l'ordre normal des choses, ça devrait être une des incisives supérieures... les 2 d'en bas étant d'jà sorties. Notre nuit fut entrecoupée. On a eu un bel endormissement. Pas un son. J'avoue qu'il était pas mal coma pendant que le berçais .... ![]() 1er réveil à 00:30. J'étais toute mêlée, persuadée qu'il était 4:30 du matin ! J'ai été ben déçue quand j'ai vu l'heure. Je l'ai tout de même allaité. Considérant qu'il tousse encore et que ses pleurs son différents d'habituellement, je prends pas de chance. Ses dents le travaillent, j'en suis persuadée. Bref, second réveil à 5:30. Cododo et allaitement jusqu'à 7:00. Petite parenthèse allaitement : Moi qui ai eu beaucoup de difficulté durant mon allaitement (le reflux de Charles faisait qu'il se tortillait sans bon sens et pleurait tout le temps au sein), j'ai ressenti pour une des premières fois ce «bien-être» relaté par tant de femmes durant l'allaitement qui était complètement absent dans mon cas. J'ai été envahie d'une plenitude absolument merveilleuse !!!! je niaise pas ! Disons que ça m'a réconcilié avec l'allaitement et que ça me donne envie d'allaiter mon prochain bébé !! |
PatvinInscrit le : |
Chanter sa peine... ça me fait penser que Vincent, quand il est pas mal fatigué, il émet des lamentations assez fortes qu'on surnomme "la chanson du sommeil". C'est assez particulier! Vous devriez voir le visage du monde quand on est dans un endroit public! Je n'ai jamais vu un autre bébé faire ça!
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PatvinInscrit le : |
Flubu/Zoya: En effet, c'est un bébé de décembre (le 9, précisément)! Sur la photo par contre, il avait 3 mois. Il a toujours été éveillé mon tit-homme!
![]() Bon, une belle sieste de 40 minutes dans son lit ce matin et ce, sans pleurs! En fait, il se met à pleurer quand je le dépose dans son lit, mais dès que je lui donne sa doudou, il la prend et arrête de pleurer. C'est drôle! On lâche pas! |
zoya_fleurInscrit le : |
Patvin : Bravo Vincent!!! Messamble que c'est un bébé de décembre aussi, non? :)
Flubu : Chanter sa peine... je trouve ça tellement cute comme expression lol !!!! Et j'espère que oui, ça augure mieux pour la nuit prochaine! ![]() |

Le premier examen dentaire
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