LA PREVENTION ET L'EDUCATION DE LA SANTE

Super texte ça!
C'est pourquoi j'ai décidé de me prendre en main, de marcher 1h à tous les jours et de changer mon alimentation pour éviter d'être une abonnée aux prescriptions! J'ai amorcé ce changement il y a 2 semaines et demi, et déjà, l'énergie m'est revenue!


Ce texte me fait penser à ma belle-mère... Elle est obèse, 0 énergie, pleins de bobos qui sortent, et elle prend une 30aines de pilules par jour pour perdre du poids, pour le cholestérol, pour avoir de l'énergie, pour remonter son taux de fer, pour ne plus être constipée, etc...... Elle dit que ce ne sont pas des médicaments, parce que ce sont des produits naturels... Mais si elle perdrait du poids, mangerait mieux et ferait vraiment attention à sa santé, elle n'aurait plus besoin de dépenser autant de $$$ par mois! Je comprends qu'elle n'a pas une situation de vie facile par contre (aidante naturelle pour mon beau-père), mais ça me rend triste quand même quand je la vois se droguer comme ça d'un paquet de pilules!

Ça me fatigue tellement quand on va chez elle pour ça... Dès que je vais 2 fois à la toilette, elle me propose des pilules de yogourt... ou bien tel pilule naturelle pour mieux dormir vu qu'on a fait beaucoup de route pour aller les voir, etc...