Les trucs pour que ca marche...

Salut les filles,

j'aimerais bien qu'on fasse un post pour donner tous nos trucs pour que ca marche, j'en connais quelques uns mais plus on en as... donnez moi tous vos trucs et comment ca marche, je mettrai le post a jour... histoire de s'aider un peu... le signe indique les trucs qui sont sans danger sur pour les femmes qui allaitent

Alors voila:

Huile d'onagre, 500mg à commencer dès le début des règles. À prendre au souper, une fois par jour (remarquez que je ne sais pas ce que ça fait si vous en prenez deux dose.) la dose maximal est de 1500 mg. Les bienfaits, ça aide à régularisé les cycles et augmente la glaire cervical. C,est supposé aidé à mieux ciblé la période d'ovulation. Je suggère de faire des tests d'ovulation en même temps car on doit l'arrêter dès l'ovulation et on recommence la première journée de nos règles. Pour celles qui désirent en faire l'essaie on peut en procuré en pharmacie dans les produits naturel.

le lubrifiant Preseed

Robitussin Sans DM pour toux bronchique extra fort contenant uniquement de la guaifénésine (donc pas de sirop DM, ni décongestionnant, etc.. juste le toux bronchique). La façon dont cela fonctionne, c que ce sirop fait faire par effet secondaire + de glaire et donc, l'environnement idéal pour la survie des zozos durant au moins 72h. Il est conseillé d'en prendre 1 c à thé matin et soir, à partir de l'avant veille de votre ovulation. Il faut savoir assez précisément c quand, avec la courbe ou autre. Donc, pour celles qui font une courbe de température, quand il y a la grosse baisse de température vers le 12e jour, on commence le sirop, jusqu'au jour de l'ovu (NOTE: les femmes qui allaite ne devrait vraiment pas prendre du robitussin sauf en cas de forces majeures, car il passe librement dans le lait) (ils suggèrent de prendre des comprimés de Guaifenesin au lieu du Robitussin car c'est 10 fois moins cher....)

Rester allonger au moins 10 min apres l'acte pour permettre a un maximum de zozo de se rendre a destination

Tousser apres une relation (ca ouvre le col selon un spécialiste...)

Prendre des apirines pour doses quotidiennes pour épaissir l'endomètre et faciliter l'implantation. Aspirine a croquer a l'orange 81mg. Une par jour tous les jours en DPO. On a un + apres l'avoir essayé...

Cesser d'y penser!!! ouais ouais ouais facile a dire hein!!!

Boire beaucoup d'eau: améliore également la glaire...

La visualisation! Je visualisait les spermatos en moi, qui avancent, je leur disait dans ma tête" GO GO GO!!! Vous etes capables!!" Haha! C'est niaiseux, mais en même temps, ca aide à prendre les choses avec un grain de sel, à mettre un peu d'umour pendant la conception, donc d'éliminer un maximum de stress qui peut réduire la fertilité!

jus de raisin blanc (quelqu'un a plus de détails??)

Faire des calins aux 2 jours pour avoir plus de chance de tomber enceinte.... Si on le fait trop souvent, les spermatozoîdes diminuent en quantité et en qualité.....

Le champagne: Si lors d'une occasion particulière, vous buvez une coupe de champagne, n'hésitez à faire des câlins dans les heures qui suivent, selon certaines études récentes, ça peut augmenter votre fertilité !

Produit naturel «L'EXTRA11», ça se trouve chez le naturaliste, c'est pour monsieur. Et ça pourrait aider à améliorer la qualité des spermatozoïdes.

Vitamine E À prendre tous les jours du mois pour info: http://www.vitalor.com/Pages/vitamine_e_rich.html

Des traitements d'acupuncture peuvent également aider. Autant pour les 2 conjoints. En choisir un spécialisé en fertilité. Peut entre autre aider à régulariser le cycle ou aider les zozos.

Pour aider les petits soldats de monsieur :
- Éviter les bains et douches chaudes
- Porter des sous-vêtements non serrés
- Éviter les pantalons serrés
- Éviter l'alcool (une bière ou un verre de vin à l'occasion pas plus)
- Prendre des multivitamines
- 4 noix de brésil par jour

les meilleures positions sexuelles pour concevoir bébé seraient «le missionnaire» et «la levrette».

Mettre un oreiller sous les fesses après, en restant étendue sur le dos. Au moins 15 minutes!

Le plaisir parce que l'orgasme, c'est pas juste pour le fun, ça fait des ondulations qui aide à propulser les spermatozoides dans la bonne direction!

Pour augmenter la fertilité de Monsieur, le zinc est, paraît-il, très efficace. Je crois qu'il y en a en vente libre dans la section des produits naturels et vitamines en pharmacie près de chez vous ! (aliments en contenant le plus: poisson, viandes et céréales completes)

La levure de bière : favorisant la qualité de l'ovulation et des spermatos. Favorise la nidation et le bon développement de l'embryon ( pour l'homme)

Surveiller sa glaire: http://www.mamanandco.fr/forum/topic452.html

mettre son Diva-cup pour conserver les zozos pres de l'utérus...

Avoir un orgasme en même temps que son chum ou juste apres

Prendre du Maca. Je l'achète dans une boutique de produits naturel. Il a été prouvé que ça augmente la fertilité en rendant les spermatos plus forts et en régularisant le cycle menstruel. Il se vend en capsule ou en poudre. Il parraît que la poudre s'assimile mieux, mais moi je le prends en capsule, une le matin et une le soir. J'ai acheté celles qui avaient la plus forte concentration je pense que c'est du 750 mg. Je l'ai arrêté dès que j'ai su que j'étais enceinte. Le maca provient de la racine d'une plante de l'amérique du sud et les habitants de cette région on une plus grande fertilité. Il parraît aussi que ça augemente la libido

Prendre le blanc d'un oeuf et de l'étendre sur la paroit vaginale.. (le plus creux on se rend mieu s'est) il parait que ses propriétés sont remarquables...

La lavande, se faire des tisanes à la lavande et mettre de la lavande dans le bain et sous l'oreiller...

d'aller en vacances pendant l'ovu ça aide tsé... le stress en moins en vacances ça doit ben avoir un meilleur hit-rate

Manger des patates sucrée. Ce que l'on sait c'est que les femmes qui consomment beaucoup de patates sucrée (on parle d'a tout les jours là) ont plus fréquemment des jumeaux (1/22 au lieu de 1/89) donc ça implique qu'ils produisent plus d'ovules en général. "On a constaté qu'il naît plus de jumeaux en juillet qu'en janvier: ce phénomène serait dû à l'influence de la lumière sur les sécrétions hormonales.
A la suite d'une étude faite sur les populations Yorubas du Nigéria, on a pu montrer que le taux très élevé de naissances gémellaires (1 sur 22) pouvait être dû à une consommation importante de patates douces. Celles-ci contiendraient des principes hormonaux susceptibles d'induire des ovulations multiples. Quittant la campagne pour la ville, les femmes Yorubas consomment moins de patates douces et le taux des naissances gémellaires diminue dans des proportions significatives."

essais la vitamine B6. Progestéronne : Après l'ovulation, la progestérone et l'oestradiol sont produits par le corps jaune qui se forme à partir du follicule détruit. La progestérone cause le changement brutal dans la sensation donnée par la glaire immédiatement après l'ovulation, ce qui définit le signe du Sommet. La progestérone prépare aussi l'endomètre pour l'implantation de l'ovule si celui-ci est fécondé. Donc le rôle de la vitamine B6 consiste à diminuer le taux de prolactine pour permmettre au taux de progestéronne d'être suffisament haut pour permettre l'implantation. Mais ca diminue la quantité de lait quand on allaite...

le jus dananas serais bon aussi pour la glaire, et ca aide a la nidation... prenez-le glacé, moi je le mets dans mon Magic Bullet avec 2 glaçons et zoumzoum... Même ma fille de 2 ans aime ça!

Que le futur papa se mette les testicules sur la glace durant une minute juste avant les calins... celui qui aurait essayé ca aurait eu 3 enfants dont des jumeaux ... c'est conseillé par son médecin...

selon ce que j'ai entendu dire à l'hôpital, la prise de metformin (glucophage) aiderait à l'ovulation et à la nidation... C'est un hypoglycémiant oraux (pour les diabétiques) qui est sans danger pour les gens qui ne sont pas diabétiques et qui s'aliment bien. Il semblerait que c'est très efficace car plusieurs collègues enceinte et avait utiliser ce truc... Les docs nous ont dit que y'a pas de problèmes avec ça et ils le recommandent même!  
la consommation de produits laitiers non écrémé favoriserait l'ovulation !

La tisane de feuilles de framboisier aide à tonifier l'utérus des femmes qui vont accoucher, à prendre le dernier mois de grossesse... MAIS: ça peut aider aussi pour tomber enceinte! À prendre avant l'ovulation...

Eau Vichy celestin

Féminithé ou Hormonité produit homéopathique de la compagnie Clefs des champs

Vitex. c'est une petite bouteille de la marque Clé des champs. Y'a une fille que je connais qui est tombée enceinte tout de suite en essayant cela.
Tu mets 30 gouttes dans un verre d'eau 2 fois par jour. Avant l'ovulation.

http://www.groupeproxim.ca/fr/san te/modes_de_vie/grossesse/planifier_grossesse.sn



Les témoignages

Alors j'ai testée + tres pâle hier et aujourd'hui...et j'ai utilisée pour la Première fois 2 trucs de ce post dont:
Le jus de raisin blanc
ET
Aspirine à l'orange 81 mg

je viens seulement mettre ce qui a peut-être aider a fonctionner opur mon beau + que j'ai eu hier soir à DPO12.
alors c'était le deuxième cycle de prise de Maca en capsule( 1500mg par jour)2 capsules
Puis j'ai pris les aspirines a l'orange a compter de mon ovulation
Autre choses: pour autre cause j'Ai commencé la vitamine E il y a deux cycles,
Calins au deux jours
Robitussin le jour ou j'Ai eu mon test d'ovu + mais j'avais déja pas mal de glaire! 

Voici ce qui a marché pour moi.
J'étais en essai bb2 depuis trois cycles.
A partir d cycle 2 j'ai pris du Maca, pris du jus de raisin blanc jusqu'a l'ovulation, test d'ovulatio apres jus d'ananas et aspirine a l'oange jusqu'au test d'hier a DPO 10
ligne tres pâle, mais bien là.

Eh bien, j'étais un peu sceptique, mais bon, en octobre j'ai essayé le jus de raisin blanc avant l'ovulation, combiné aux jambes surélevées après l'acte et je ne sais pas si c'est un adon ou pas, mais je suis enceinte au 3e mois d'essais

après 5 cycles d'essais, j'ai décidé de mettre toutes les chances de notre bord. Ça a fonctionné le premier mois!
-jus de raisins blancs
-jus d'ananas
-maca pour lui
-Extra 11 pour lui

juste pour vous dire que moi j'ai essayer jus de raisin blanc et jus d'ananas, ainsi que extra 11 pris par mon chum... et ca a fonctionner!! Ah oui et les tests d'ovulation aussi!! J'ai meme tester au 12 heures lorsque la date d'ovulation approchait!

Pour celle qui lise toujours les trucs sur ce post (je les utilisé moi meme le mois dernier) Le jus de raisin blanc et le jus d'ananas je les essayer avant et pendant mon ovulation et a la fin du mois c'étais positif...est-ce un adons ou bien ca la aider...bref ca ne coute pas cher d'essayer et tellement accessible

J'en étais à mon 7e mois d'essais. Un peu désespérée que ce soit si long, j'ai essayé les choses suivantes:
- Acuponcture
- Jus de raisins blancs et patates sucrées
- Robitussin de J12 à J16
- Vitamine B6 et Aspirine à l'orange en DPO
- Mon chum a pris l'Extra 11 et des Centrum
Ça a fonctionné dès le premier mois!

Bonjour, sans vouloir m'obstiner aek personne, moi c le robitussin DM qu'on m'a conseiller et quand je regarde pour m'informer, je vois que certains disent aek DM et d'autre sans. De mon expérience à moi, je peux dire que le DM à fonctionner sur moi. Après 8 mois d'essaie sans succès pour mon 2eme ange, j'ai essayer en désespoir de cause du sirop robitussin DM pour la toux durant 4 jour dans les environs de l'ovulation et ça pogner ben comme y faut. Le sirop pour la toux m'a donner une belle grosse fille poteler en santé. J'avais lu que le DM épaississais les perte lors de l'ovulation ce qui facilitais la montée des spermatozoide vers le petit ovule. Bref si pour vous le sans DM ne fonctionne pas essayez le DM.

Juste pour dire ce qui a fonctionné pour moi au premier mois d'utilisation:
- materna
- maca
- gattilier (vitex)
- jus de raisin blanc avant ovulation
- jus d'ananas après ovulation
- acupuncture
J'ai aussi utilisé les tests d'ovulation de test en vrac et je prenais ma température tous les matins.
 


Références  

-La vitamine B6 ne sert pas vraiment pour tomber enceinte, mais est très utile pour la grossesse, surtout en cas de nausées. Il y en a dans le Diclectin entre autre...
Sauf que... L'ananas frais, en conserve ou en jus, contient du cuivre, et celui-ci est très utile dans l'assimiliation de la vitamine B6...
L'ananas (frais, en conserve ou en jus) est une source de vitamine B6. La vitamine B6, aussi appelée pyridoxine, fait partie de coenzymes qui participent au métabolisme des protéines et des acides gras ainsi qu'à la synthèse (fabrication) des neurotransmetteurs (messagers dans l'influx nerveux). Elle contribue également à la fabrication des globules rouges et leur permet de transporter davantage d'oxygène. La pyridoxine est aussi nécessaire à la transformation du glycogène en glucose et elle contribue au bon fonctionnement du système immunitaire. Cette vitamine joue enfin un rôle dans la formation de certaines composantes des cellules nerveuses et dans la modulation de récepteurs hormonaux .
Cuivre. L'ananas (frais, en conserve ou en jus) représente une source de cuivre. En tant que constituant de plusieurs enzymes, le cuivre est nécessaire à la formation de l'hémoglobine et du collagène (protéine servant à la structure et à la réparation des tissus) dans l'organisme. Plusieurs enzymes contenant du cuivre contribuent également à la défense du corps contre les radicaux libres.


-La tisane de feuilles de framboisier aide à tonifier l'utérus des femmes qui vont accoucher, à prendre le dernier mois de grossesse... MAIS: ça peut aider aussi pour tomber enceinte! À prendre avant l'ovulation...


- Le sélénium est un oligo-élément (c'est-à-dire que l'organisme n'en a besoin qu'en très petites quantités) indispensable à l'organisme humain. Il est présent à l'état de traces dans les aliments.

Comme la plupart des oligo-éléments, le sélénium joue un rôle clé dans l'ensemble de l'organisme. Sur le plan intracellulaire, il a un effet antioxydant , car il permet à l'organisme de produire la glutathion-peroxydase. Cet enzyme travaille de concert avec la vitamine E pour protéger les membranes cellulaires contre l'oxydation provoquée par les radicaux libres. En excès, ces derniers entraînent un vieillissement précoce et contribueraient à l'apparition de certains types de cancers, de maladies cardiovasculaires ainsi qu'à la formation des cataractes. Le sélénium joue également un rôle essentiel dans le fonctionnement du système immunitaire et de la glande thyroïde.

Donc on ajoute du sélénium dans notre alimentation et celle de notre conjoint!

La championne toutes catégories en matière de sélénium est la noix du Brésil, car une seule noix fournit l'apport quotidien recommandé.
De plus, la noix du Brésil contient une bonne quantité de vitamine E dont l'activité antioxydante s'ajoute à celle du sélénium. Il est recommandé de consommer, de préférence, les noix qui ont conservé leur peau brune, afin de limiter le risque de rancissement associé à leur haute teneur en lipides. Il vaut mieux les écaler soi-même ou les acheter en petites quantités dans un magasin où le roulement des stocks est rapide. On peut les conserver au congélateur.



- La levure de bière est l'une des plus importantes sources naturelles de thiamine (vitamine B1), qui est essentielle au métabolisme des glucides et des gras : une cuillerée à table fournit neuf fois l'apport nutritionnel recommandé en vitamine B1. Elle constitue également une excellente source de vitamines B2 (riboflavine) et B3 (niacine). Elle contient aussi de la vitamine B5 (acide pantothénique), de la B6 (pyridoxine) et de la B8 ainsi que des protéines d'excellente qualité. Enfin, elle renferme des polysaccharides, particulièrement des glycanes et des mannanes, des substances qui peuvent avoir un effet intéressant sur le système immunitaire . Aussi pout traiter les troubles de l'acnée, la furonculose et la perte d'appétit....
Traditionnellement, on recommandait la levure de bière aux femmes venant d'accoucher afin de combattre la fatigue et la déprime associée à cette période.
Donc pour ceux et celles qui ont le système à plat mais pas nécessairement bon pour la fertilité en tant que telle...


- Le zinc est un oligo-élément, c'est-à-dire qu'on ne le trouve qu'à l'état de traces dans l'organisme, soit l'équivalent d'environ 2 g en tout, dont 65 % sont concentrés dans les muscles et 20 % dans les os. Il est présent dans toutes les cellules, notamment dans les glandes surrénales, la peau, certaines parties du cerveau, le pancréas, les membranes de l'oeil, la prostate et le sperme.

Le zinc joue un rôle important dans la croissance, la réponse immunitaire, les fonctions neurologiques et reproductives . Il est nécessaire à plus d'une centaine de processus enzymatiques vitaux dans l'organisme (des experts les estiment à 300). Il participe à la synthèse de l'ADN, de l'ARN et des protéines, aux processus immunitaires et de guérison des blessures, à la reproduction et à la croissance. Il joue un rôle dans la modulation de l'humeur et dans l'apprentissage, ainsi que dans la vision, le goût et l'odorat. Il intervient dans le processus de la coagulation sanguine, dans les fonctions de l'hormone thyroïdienne, ainsi que dans le métabolisme de l'insuline.
19 ans et plus
11 mg (hommes)
8 mg (femmes)

Femmes enceintes
12 mg (18 ans et moins)
11 mg (19 ans et plus)

Femmes qui allaitent
13 mg (18 ans et moins)
12 mg (19 ans et plus)


Raisin blanc... Blanc ou pas, le raisin est un aliment à intégrer à notre alimentation! Il contient:
Manganèse . Le jus de raisin est une excellente source de manganèse pour la femme, mais une bonne source pour l'homme, étant donné ses besoins plus élevés en ce minéral. Les raisins secs sont, quant à eux, une source de manganèse. Le manganèse agit comme cofacteur de plusieurs enzymes qui facilitent une douzaine de différents processus métaboliques. Il protège également l'organisme des dommages causés par les radicaux libres.

Cuivre . Les raisins frais sont une source de cuivre, tandis que les raisins secs en sont une bonne source. En tant que constituant de plusieurs enzymes, le cuivre est nécessaire à la formation de l'hémoglobine et du collagène (protéine servant à la structure et à la réparation des tissus) dans l'organisme. Plusieurs enzymes contenant du cuivre contribuent également à la défense du corps contre les radicaux libres.

Phosphore. Les raisins secs sont une source de phosphore (voir notre fiche Palmarès des nutriments Phosphore). Mis à part son rôle essentiel dans la formation des os et des dents, le phosphore participe entre autres à la croissance et à la régénérescence des tissus et aide à maintenir le pH du sang. Il est aussi l'un des constituants des membranes cellulaires.

Potassium. Les raisins secs sont une source de potassium. Dans l'organisme, il sert à équilibrer le pH du sang et à stimuler la production d'acide chlorhydrique par l'estomac, favorisant ainsi la digestion. De plus, il facilite la contraction des muscles, incluant le coeur, et participe à la transmission de l'influx nerveux.

Fer. Les raisins secs, comme plusieurs fruits séchés, sont une source de fer. Ce minéral est essentiel au transport de l'oxygène dans le sang et à la formation des globules rouges. De plus, il joue un rôle dans la fabrication de nouvelles cellules, d'hormones et de neurotransmetteurs (messagers dans l'influx nerveux). Il est à noter que le fer contenu dans les produits végétaux est moins bien absorbé que le fer des produits animaux. Toutefois, l'absorption du fer des végétaux est facilitée si on le consomme avec certains nutriments, par exemple la vitamine C

Vitamine B1. Les raisins frais sont une source de vitamine B1, aussi appelée thiamine. Elle aide l'organisme à utiliser efficacement les glucides, principale source d'énergie. Elle participe à la transmission de l'influx nerveux et est essentielle à une bonne coordination musculaire et à la croissance.

Vitamine B2. Les raisins frais sont une source de vitamine B2, aussi connue sous le nom de riboflavine. Cette vitamine joue un rôle dans le métabolisme de l'énergie de toutes les cellules. De plus, elle contribue à la croissance et à la réparation des tissus, à la production d'hormones et à la formation des globules rouges.

Vitamine B6. Les raisins frais et secs et le jus de raisin sont des sources de vitamine B6. La vitamine B6, aussi appelée pyridoxine, fait partie de coenzymes qui participent au métabolisme des protéines et des acides gras ainsi qu'à la synthèse (fabrication) des neurotransmetteurs (messagers dans l'influx nerveux). Elle contribue également à la fabrication des globules rouges et leur permet de transporter davantage d'oxygène. La pyridoxine est aussi nécessaire à la transformation du glycogène en glucose et elle contribue au bon fonctionnement du système immunitaire. Cette vitamine joue enfin un rôle dans la formation de certaines composantes des cellules nerveuses et dans la modulation de récepteurs hormonaux.

Vitamine C. Les raisins frais sont une source de vitamine C, aussi nommée acide ascorbique. Le rôle que joue la vitamine C dans l'organisme va au-delà de ses propriétés antioxydantes; elle contribue aussi à la santé des os, des dents et des gencives. De plus, elle favorise l'absorption du fer contenu dans les végétaux, protège contre les infections et accélère la cicatrisation.


Maca...
Selon la médecine traditionnelle péruvienne, les vertus médicinales du maca séché peuvent être utiles pour traiter ou soulager une foule de maux : troubles de la sexualité et de la reproduction , système immunitaire affaibli, anémie, tuberculose, troubles menstruels, symptômes de la ménopause, constipation, douleurs articulaires, dépression, etc...
Excellent pour la santé... désir de grossesse ou pas!
  

Lubrifiant preseed ??
Bonjour ca fait 1 ans et 2 mois qu on essaie d avoir un bb 1 et je me demandais si le lubrifiant preseed étais vraiment efficace ? Merci  

SLT a toute la communaute
Suis nouvelle ici ,sa fait pres 7 mois que j`essaie sans resultat mais je suis as mon 4 j des regles aujourdh`ui et j`ai commencer mon jus de raison et prenatal j`aimerais de l`aide concernant L`EXTRA 11 si sa as autre nom en anglais car je vie as winnipeg merci bcp  

Suis nouvelle
Bonjour,
D'abord merci pour vos conseils et témoignages
Je suis nouvelle sur le forum et comme beaucoup, je souhaite mettre au monde un bébé. Nous ça fait 2 ans qu'on essaie. Fumeuse et je n'ai jamais rien tenté pour booster ma fertilité mais depuis 1 semaine mon fiancé et moi avons pris des mesures :
- arrêt du tabac
- Compléments alimentaires de vitamines, sels minéraux
- tisanes d'ortie
- tisanes de sauge entre J0 et ovulation
- vitamine b9
- Gattilier vitex en gélules
- levure de bière et germe de blè
- massage entre J0 et ovulation du ventre et de la poitrine avec huile essentielle ylang ylang dans une macération solaire d'Achillée de Ligurie

Voili voilou
J'ai une ptite douleur à l'ovaire depuis hier : je suis dans la fenêtre de mon ovulation.... je suis tout ça de près et vous tiens au courant  

Maca pour lui et maca pour moi.
Extra 11 pour lui.
Chlorophylle pour moi.

À suivre. ???

Mon chum pense que je suis tombée sur la tête!! ? 

Huile d'onagre
Bonjour les filles,
Pour ma part je n'étais qu'à mon deuxième mois d'essai après l'arrêt de ma pilule.

1) 2 gélules d'huile d'onagre de 1000mg, 1 le matin et 1 le soir avant ovulation et dès le début des règles. Vraiment ma glaire a été beaucoup plus abondante ce mois-ci.

2) Le touché du col. Je n'ai pas fait de courbe de temperature et je trouvais que l'observation de ma glaire n'était pas très précise alors je touchais mon col une fois par jour et notait les changements de celui-ci. Lors que celui-ci était beaucoup plus moue et difficilement accessible puisque très haut je faisais beaucoup de câlins.

3) Des câlins aux deux jours en période de fertilité, l'attente un peu avant de me lever et si je n'avais pas eut d'orgasme, je demandais a mon copain de m'en donner en stimulant mon clitoris juste après.

Voilà, bonnes chances les filles  

Finalement j'ai aussi trouvé du Maca dans la section des produits naturels chez Pharmaprix.  

GIGI-MARS: Va voir dans les page plus récentes de ce forum, elles en parlent et expliquent bien à quoi ça sert. En gros, ça l'aide pour la glaire semblerait et il faut choisir un sirop Robitussin en particulier en plus. 

Bjr rose , bravo mais tu peux tu me dire pourquoi robustin (sirop pour la toux?) je pense que mes rrrr vont débarqués de 4jour en avance donc je vais suivre ton exemple , merci de me repondre 

Bonjour!

Je suis à C5 à J3 et j'ai décidé de venir lire un peu les trucs donnés dans ce forum.

Donc ce moi-ci j'essaye:

Acide folique tout les jours
Jus de raisin blanc chaque jour avant ovu.
Jus d'ananas après ovu.
Robitusin quelque jours avant ovu.
Je fais également ma courbe de température pour m'aider à voir mon ovulation.

Je vous en redonne des nouvelles un peu plus tard pour voir ce que j'en ai pensé et si ça va fonctionner pour les prochains mois.

On ne lâche pas!! 

Je suis aussi en essaie bébé, ça ne fait pas longtemps ( 1 mois ) mais je veux mettre toute mes chances de mon côté ! Changement dans mon mode de vie plus active et alimentation saine.

Ce mois si on teste :

Pre-seed ( J'en ai trouvé à la pharmacie Jean Coutu pour moins de 30$ et je vis en région éloigné donc c'est plus facile à trouver que je croyais ! )

Je bois mon petit verre de jus d'ananas à chaque jour....J'ADORE ÇA !

J'ai de la vitamine E et de l'acide Folique. En plus de mon complexe de vitamine B et de la vitamine C

J'ai dût pour l'instant arrêter les maternas car ça me constipait trop

Je veux aller chercher du Maca car ça peut juste être bon pour mon système immunitaire en plus !

J'espère avoir un beau + d'ici quelques mois