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TayaniaInscrit le : |
Je ne prend jamais de médicaments donc mes trucs pour me décongestionner sont:
-de l'huile d'eucalyptus dans de l'eau chaude que je respire sous une servitte -Une tisane d'eau chaude, citron et miel -Les bains de pieds, aide la circulation et j'ajoute de l'eucalyptus encore une fois ^^ -garder la tête haute, donc dormir semi-couché sinon les traditionnels conseils, dodo et beaucoup de liquide! |
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Red-MymiInscrit le : |
Essaies les boissons chaudes (café ou thé décaféiné, tisanes, eau chaude avec du citron, lait chaud) ça "liquifie" les sécrétions un peu? Un peu comme quand on prend un bain chaud.
Je sais qu'on peut prendre aussi les produits naturels comme les produits Boiron (ne contiennent pas de médicaments) et les pastilles au miel pour la gorge. Malheureusement, je n'ai pas d'autres idées... |
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