10 dangers pour la santé dans votre maison
On achète des produits, on les utilise et on les consomme sans vraiment réaliser qu’on met notre santé et celle de nos enfants en jeu, sans oublier la fertilité du couple. Voici 10 dangers potentiels à éliminer.
3 janvier 2016
Un régime? Et si votre cycle pouvait parler?
Comme chaque année, les magazines et autres médias nous assaillent du tout dernier régime promettant de perdre plusieurs livres en peu de temps. Vous êtes tentée?
3 janvier 2015
Les femmes diabétiques et la grossesse
Que fait-on lorsque l’on est atteinte de diabète et que l’on souhaite devenir enceinte?
1 novembre 2014
La ménopause est-elle une catastrophe?
La ménopause est une étape de changements dans la vie de la femme. Changements physiques, psychologiques, dans la fertilité et dans une foule d’autres aspects de la vie.
9 octobre 2014
Chasser le SPM
Le syndrome prémenstruel ne touche pas les femmes de la même façon, mais celles qui en sont affectées grandement voient leur quotidien bouleversé. Voici quelques conseils de Seréna.
1 octobre 2014
L’acupuncture et la fertilité
Une grossesse dépend d’une succession de petits miracles... Comment l’acupuncture peut-elle faire une différence en fertilité? Démonstration en 7 points.
26 mai 2014
Être maman selon Seréna
Magicienne, nourrice, créatrice, précieuse, aventureuse, aimante, voilà les multiples visages d’une maman. C’est ce qui ressort de ces témoignages recueillis pour la fête des Mères!
19 avril 2014
Protéger sa fertilité
Les technologies et l’industrialisation ont permis d’améliorer beaucoup notre qualité de vie, mais à quel prix?
2 mars 2014
La continence périodique, c’est quoi?
Dans un monde où la sexualité est présente partout, l’abstinence semble être un concept dépassé, voire absurde. Alors, pourquoi des couples choisiraient-ils de vivre ce temps d’arrêt?
9 septembre 2013
7 façons de parler de fertilité
La fertilité a plusieurs facettes et Seréna nous présente sept façons de parler de fertilité et de cycle féminin.
17 juin 2013
Tracassée par l’irrégularité de vos cycles?
Vous ne savez jamais quand vos menstruations vont tomber. Ni combien de temps elles vont durer? Vous n’arrivez pas à identifier votre période fertile d’un cycle à l’autre?
15 mai 2013
Les plantes du Québec pour la santé de la femme
Nos ancêtres se servaient de plantes pour prendre soin d’elles. Voici quatre plantes à redécouvrir et surtout à utiliser pour leurs bienfaits reconnus!
5 mai 2013
