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Allergies Québec

L'aspect psychologique des allergies alimentaires

En tant que parents, lorsqu'on apprend que notre enfant est aux prises avec une ou plusieurs allergies alimentaires, cela occasionne certaines inquiétudes.

Fini les régimes et les relations malsaines avec les aliments. L’alimentation intuitive vous incite à retrouver le plaisir de bien manger, de faire de l’activité physique, d’apprécier votre corps tel qu’il est et d’apprendre à gérer votre poids sainement.

Stéphanie Côté

Nutritionniste et auteure

L'alimentation des enfants, une histoire de famille!

En tant que parent, vous avez le pouvoir d’influencer – voire modeler – les choix et les comportements alimentaires futurs de vos enfants. Et ça commence dès la tendre enfance…

Samah Fares

Nutritionniste/diététiste

Prévenir la déshydratation des enfants

Durant la belle saison, les enfants passent beaucoup de temps à l’extérieur. Aussi, avant d’envoyer vos petits jouer dehors, voici quelques conseils simples à suivre afin d’empêcher leur déshydratation.