Sommeil

Cauchemars ou terreurs nocturnes?

Cauchemars ou terreurs nocturnes?

Les cauchemars ou les terreurs nocturnes sont des manifestations que l’on retrouve régulièrement chez les jeunes enfants et il ne faut habituellement pas s’en inquiéter.

31 juillet 2014
L'enfant énurétique

L'enfant énurétique

Il s'agit du pipi au lit que certains enfants connaissent après 5 à 7ans alors que l'on s'attend à ce qu'ils soient propres. Quelles attitudes doit-on respecter? Que doit-on éviter de faire ou de dire?

1 novembre 2009
Bouger pour bien dormir

Bouger pour bien dormir

Un enfant qui s'est beaucoup dépensé dans la journée tombe plus vite dans les bras de Morphée que celui qui s'est complu dans l'inactivité.

25 juillet 2009
Une étude sur les rêves des enfants

Une étude sur les rêves des enfants

Une étude du sommeil de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal montre que relativement peu d’enfants font souvent ou très souvent de mauvais rêves.

13 mai 2008
Sommeil magique

Sommeil magique

Pour une initiation aux techniques de relaxation qui induisent le sommeil : respiration, position, étirements pour relaxer toutes les parties du corps.

9 mars 2006
Système d'alarme pour l'énurésie nocturne

Système d'alarme pour l'énurésie nocturne

Comme les systèmes d’alarme sont une méthode efficaces, voici quelques endroits où il est possible de se procurer un tel système pour l’énurésie nocturne, soit en location ou pour l’achat.

21 avril 2005

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