Repas, lunchs et collations
Lunch ou cafétéria?
Le plat à lunch revient rempli aux trois quarts et vous vous demandez si vous ne feriez pas mieux d’acheter des repas à la cafétéria de l’école? Pas avant avoir lu cet article!
Alimentation
Repas, lunchs et collations
Allergies alimentaires
Sortie au resto avec un enfant allergique
Manger au restaurant peut devenir un véritable défi lorsque nous devons composer avec les allergies de notre enfant. Voici quelques trucs pour une sortie réussie et sans inquiétude!
3 juin 2014
Aliments et nutrition
Trois superaliments pour les enfants
Il y a certainement des jours où vous avez une folle envie de bouleverser les habitudes de vie de votre famille ainsi que votre routine alimentaire.
5 janvier 2014
Aliments et nutrition
Choisissez le bon poisson pour votre enfant
Le poisson regorge d’acides gras oméga-3 qui jouent un rôle important au niveau du cerveau et de la vue. Toutefois, certains poissons contiennent trop de contaminants pour des enfants en pleine croissance.
5 janvier 2012
Aliments et nutrition
L'assiette intelligente
Tout parent souhaite que son enfant réussisse à l’école. On stimule l’enfant de différentes façons et on bouge en famille. Mais qu’en est-il du contenu de son assiette?
7 novembre 2011
Allergies alimentaires
L'intégration de l'enfant allergique
Quand on est un enfant qui a une allergie grave, il est important que l’entourage soit mis au courant, mais qu’est-il possible de faire pour qu’il ne se sente pas à part des autres?
6 octobre 2011
Allergies alimentaires
Les allergies alimentaires
L'allergie alimentaire est une réaction anormale ou exagérée du système immunitaire après l'ingestion d'un aliment, d'un ingrédient ou d'un additif alimentaire.
6 octobre 2011
Repas, lunchs et collations
20 idées de collations
Pour survivre aux célèbres et répétitifs « J’ai faim! » lancés par les enfants au retour de l’école ou de la garderie, voici 20 idées de collations faciles, délicieuses et rapides à préparer!
28 août 2011
Pratiques alimentaires
L'alimentation des enfants, une histoire de famille!
En tant que parent, vous avez le pouvoir d’influencer – voire modeler – les choix et les comportements alimentaires futurs de vos enfants. Et ça commence dès la tendre enfance…
27 février 2011
Repas, lunchs et collations
Déjeuner pour mieux apprendre
Pour aider votre enfant à s’épanouir physiquement et mentalement, encouragez-le à prendre un bon déjeuner!
14 août 2010
Allergies alimentaires
Voyager avec un enfant allergique
Voici quelques petits conseils qui vous seront grandement utiles et qui vous permettront de profiter pleinement de vos vacances avec votre enfant qui a des allergies alimentaires.
23 juin 2010
Appétit et poids
Bonne nuit, bon poids
Une bonne nuit de sommeil l’aide aussi à maintenir un poids santé. Qui aurait cru que cette activité des plus sédentaires puisse avoir un tel effet?
1 décembre 2009
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Crème aux bananes et aux œufs pour bébé
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Quiz sur l’introduction des œufs
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Dossiers
Trucs et conseils sur les crises des enfants
La petite enfance est une période d'affirmation qui se traduit souvent par des crises devant lesquelles on ne sait pas toujours quoi faire. Voici des informations, des conseils et des trucs précieux.
Des activités pour apprendre en s'amusant!
On aime les stimuler, on adore les amuser, on désepère parfois de les inspirer... Amuser un enfant n'est pas toujours drôle! Voici donc une foule de suggestions pour vous aider!
Dossier de la semaine
C'est le temps des pommes!
Le premier examen dentaire
Activités de la semaine
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes