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Je me mets en forme. Qui embarque?

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 21 mars 2012 08:59:51 EDT  
Je me rends compte que je suis de plus en plus en forme...!

Effectivement sa me pousse a courir minimum une demi heure! :P

Aujourd'hui je n'irai pas courir mais plutôt marcher pour ne pas abimer mes genoux.

Je suis entrain de vérifier des programmes d'entrainement pour le demi marathon! Sa se concrétise!

Dernière journée de beau temps les filles!! Profité en!! 

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Calypso*

Inscrit le :
14 mai 2011

Posté le: 20 mars 2012 11:32:27 EDT  
Kojiba - J'sais pas où j'étais cette soirée là, mais j'ai pas entendu le deuxième orage. Si c'était vendredi c'est sûr que j'ai manqué puisque j'étais pas dans la région en fds.


Moi j'ai pas de chrono qui arrête à 32 sec ni qui fait le décompte à partir de 30 minutes Laughing , mais j'ai un ipod. Et j'ai découvert un application... Il y a une paire de soulier que tu peux acheter et il y a une genre de puce en dessous de la semelle. Elle calcule ton poid, combien de temps que tu as courru, le nombre de calorie brûlé, la distance etc... Ça me tente presque de l'essayer. De toute façon, je suis du pour une nouvelle paire de soulier pour marcher.

Mais au moins Lili19 tu es certaine de faire 30 minutes de course à chaque fois Razz Même si c'est pas un timer comme tout le monde Razz 

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 20 mars 2012 09:18:52 EDT  
Je trouve sa inquiétant aussi d'avoir autant de chaleur en ce temps-ci de l'année.

J'ai été courir encore en t-short hier et j'y retourne aujourd'hui!

haha! Kojiba 32 sec c'est pas beaucoup ça! Moi ma montre a un ''timer'' mais qui fait le décompte a partir de 30minute...je trouve sa tellement stupide..j'aurais aimé avoir un chrono comme tout le monde.. :P

Ici il n'y a pas eu d'orage hier, mais il fesait gris en soirée.. Aujourd'hui c'est grooos soleil! Very Happy

E-Lys et zen_2009 ne sont pas très présente c'est temps-ci..j'espère qu'elle profite du beau temps! 

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Calypso*

Inscrit le :
14 mai 2011

Posté le: 20 mars 2012 08:36:35 EDT  
8h25! Ça fait 10 minutes que mon coco et moi nous sommes revenus de courir. Puisqu'il annonce 25 degré aujourd'hui, on va courrir plus tôt et quand papa va revenir du travail ce soir on va allé marcher.


Lili19 - Ici aussi on a pris notre première douche froide de l'année. Il faisait 23 degré, mais dans la maison (parce qu'on a le soleil qui plombe toute la journée) il faisait 26-27 degré! J'ai parti mon air climatisé quelques temps juste pour enlever la chaleur.
Je suis de Gatineau.


Kojiba - Vive la chaleur! Mais c'est vrai que c'est très tôt cette année. Mais ça va être de courte durée. J'ai vu que la température va chuter dans les prochains jours... alors faut en profiter... juste pour avoir un avant goût de la chaleur qui s'en vient dans les prochains mois. Jeudi passé on a même eu un orage en Outaouais!! ... Mais c'est moins froid pour les fesses vu que tu perds tes pantalons! Very Happy  

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 19 mars 2012 19:50:58 EDT  
J'ai été courir cet après midi! 30 minutes en tout!

Je veux un air climatisé rapidement...je suis pas capable de dormir si il faut un petit peu chaud.. hier j'ai pris ma première douche froide de l'année pour pouvoir bien dormir!!

Je vais aller courir aussi demain!! Ouuuais! Vive le beau temps!!! Very Happy

Tu es de quel coin Calypso*? 

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Calypso*

Inscrit le :
14 mai 2011

Posté le: 19 mars 2012 18:36:52 EDT  
Ah je vous comprend aussi pour les brassières... J'ai le même problème en ce moment. Sauf que moi, vu que j'allaite, je perd du tour de taille mais c'est l'enfer au niveau du bonnet. Si je prend plus petit du tour de taille, bah le bonnet est trop petit pour les montées de lait!

C'est le fun qu'au mois de mars il fait beau comme ça. Ça nous encourage à sortir et bouger. J'espère que vous avez profité/profiterai du beau temps ce soir! Wink Nous on revient d'une bonne grande marche! Par chez nous il a fait 23 aujourd'hui! Demain 25 et après demain 26! Un peu chaud pour allé courir, mais pour prendre une petite marche pas trop longue c'est quand même bien!

Kojiba - Tu disais que tu voudrais allé voir pour d'autre paire de pantalon. Tu pourrais quasiment en prendre un point plus petit... Vu que tu perds du poid rapidement. Comme ça ils vont te faire un peu plus longtemps. Moi c'est se que je fais. Je l'ai prend juste un point plus petit comme ça oui c'est un peu plus serré en ce moment, mais ça m'encourage à perdre encore du poid et je sais que les pantalons vont me faire encore un bout de temps.  

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 19 mars 2012 12:27:43 EDT  
Lili19 a écrit
En plus, les instruments qui vont avec est un caisson de base de laparoscopie et je n'ai écris que scopie...!!! C'est vraiment poche, mais bon..


Complètement d'accord.. Laughing Aucune idée de quoi tu parle! Razz


Lili, tu immagine que je ne fais que les LAVER ses instruments là et que asteur, je dois même savoir à quoi ils servent... -_- Tsé, comme apprendre l'algèbre (soit di t en passant, c'est ma matière préféré avec une moyenne de 96%), veux-tu ben me dire à quoi ça va me servir??? Tsé, savoir que le spéculum vaginal va dans une "noune", ça me sert à RIEN!!!! Rolling Eyes Comme le farabeuf, je sais que c'est pour retenir la peau lors d'une intervention, mais pourquoi savoir TOUT ce que ça peut retenir??? C'est PAS moi qui va opéré et peut importe l'instrument, ça ce nettoie TOUTE de la même façon (sauf qu'il y en a qui vont pas dans l'eau, mais c'est une autre histoire).... Désolé, je m'emporte!!!

Je PÈTE LE FEU Laughing Rolling Eyes

Kojiba : On a sensiblement le même "problème" sauf que moi, ce sont mes brassières qui ne retiennent plus grand choses... Sont trop lousse au tour de poitrine, alors ça se promène et ça me fait des jolies plaques rouge de froti-frota Laughing Rolling Eyes Sans parler de mes pantalons au fond de culottes bas (dire que c'est ma nouvelle garde-robe en plus)... Je te comprent TELLEMENT là! Wink Sauf que moi non plus, je n'ai pas les moyens d'aller m'acheter du linge, donc je "prie" que les shorts à mon chum me fasse cet été Laughing .

Sur ce, j'arrive du gym... Malgré les bonbons et chocolats à profusion, la suculente crème glacée et les portions astronomique, j'ai perdue 1.8lb depuis vendredi Very Happy Je suis donc rendue à -25lbs PILE depuis le début Very Happy

Sur ce, j'ai une voiture qui m'appelle pour se faire faire une beauté Wink  

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 19 mars 2012 11:47:44 EDT  
En plus, les instruments qui vont avec est un caisson de base de laparoscopie et je n'ai écris que scopie...!!! C'est vraiment poche, mais bon..


Complètement d'accord.. Laughing Aucune idée de quoi tu parle! Razz

Kojiba, effectivement..ta un problème..mais un problème qui fait sourire! Very Happy

Bienvenue Calipso*!!  

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 19 mars 2012 10:16:09 EDT  
Bienvenue à toi Calypso* Very Happy  

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 19 mars 2012 10:15:19 EDT  
J'avais oublié de vous dire... Je sais, ce n'est de des "notes scolaires", mais je suis tellement contente de mes résultats et SURTOUT, pour une fille qui n'a JAMAIS étudier sauf lire vite vite ses notes de cours avant l'examen... Very Happy Rolling Eyes

Mon cours d'équipement médicaux, j'ai eu la note finale de 98% et la moyenne de la classe est de 90%!!! Dans tout les travaux/examens, je n'ai eu que 2 fautes et c'était à l'examen pratique Very Happy chouette chouette chouette!

Puis mon cours de gestion des stocks. Ok, je n'ai pas encore eu la note de notre travail d'équipe, MAIS l'examen que j'ai fais lundi passé, j'étais persuadé de couler et finalement, j'ai eu 70.5% et la moyenne de la classe est de 71%, donc pas SI pire Wink . Pour l'instant, j'ai 55.2/70 et il reste la note du travail d'équipe qui compte pour 30% de la note, donc il ne me manque que 5% pour passer Very Happy Very Happy Very Happy Ma moyenne est de 79% et la classe est à 72%... Smile

et pour mon cours que j'ai fais mon examen théorique finale samedi, j'ai une moyenne de 86% pour l'instant et la classe est à 82%. L'examen était TRÈS facile, donc je sais que j'aurai quand même une bonne note... Sauf la question à 15points, celle là, je l'ai "moppé" et pas riqu'un peu, mais je suis pas la seule! Ce qui est le "fun" c'est que l'on corrige vite vite l'examen après l'avoir fait. Elle nous dit les questions et on les corrige sans voir l'examen, mais on sait les fautes que l'on a fait Wink

Qui sais c'est pour faire quel opération une cholécystectomie par scopie? J'ai écris que c'était enlever une partue de la vessie, mais c'est la vésicule biliaire... En plus, les instruments qui vont avec est un caisson de base de laparoscopie et je n'ai écris que scopie...!!! C'est vraiment poche, mais bon... Wink

Sur ce, ma laveuse à sonné Laughing  

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Calypso*

Inscrit le :
14 mai 2011

Posté le: 19 mars 2012 10:06:53 EDT  
Bonjour les filles!

Ça ne fait pas très longtemps que je suis de retour sur ce forum et je suis tombé sur celui-ci. Depuis quelques temps j'ai également décidé de me remettre en forme. Étant à la maison avec mon fils de 5 mois, j'essaie de me trouver des activités à faire pour bouger. Heureusement, le beau temps approche! Quoi que depuis la semaines dernière on n'a pas grand chose à se plaindre! Razz

Est-ce que vous me permettez de me rejoindre à vous? 

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 19 mars 2012 10:00:19 EDT  
Lili : J'ai juste pas hâte de voir de combien de lbs que j'ai réduit mes efforts, car cette semaine, je n'ai pas fais attention DU TOUT à mon alimentation!!!

C'est moche... depuis vendredi, j'ai juste le goût de pleurer... mais bon, c'est l'heure d'aller laver ma 2e corde à linge et d'aller étendre ma 2e brassée, soit, mes draps Very Happy Ensuite, promener ma chienne, aller au gym et en revenant... laver ma voiture avant d'aller dans la douche??? Laughing

Mon chum m'a trouvé des bottes pour le jardin. Tsé, des bottes de pluie noire. Ben elles me font, mais j'ai de trop gros mollet, donc ils ne rentrent pas dans les bottes... Est-ce que je coupe les bottes ou j'attends d'avoir maigri avant? Rolling Eyes Laughing

Sur ce, bonne journée les filles! Moi aujourd'hui, je suis SEULE à la maison, comme chaque lundi d'ailleurs Rolling Eyes  

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 19 mars 2012 07:38:03 EDT  
Bébiz, tu veux le meilleur truc au monde pour ne pas succombé à la crème glacé? T'en achète pas Laughing Ici j'achète pas vraiment de dessert..on a les ingrédients pour une croustade aux pêches..mais il faut la faire donc habituellement..on s'en passe! Laughing
Je suis certaine que bientôt tu va passer au L! Félicitation Bébiz pour tes efforts jusqu'à maintenant ta de super résultat!

Kojiba, j'aime vraiment comment tu décris le kit a ta fille!! Laughing Mon premier rire toute seule de la journée! Razz
C'est tellement plaisant de rentrer dans un paire de pantalon et qu'elle nous fait alors que c'était pas le cas pendant quelques temps!
Moi aussi j'ai été surprise du temps que je pouvais courir sans arrêter (mais j'avais pas de montre avec moi, aujourd'hui j'en traine une) Au début je me dit..oufff au prochain stop je marche..puis finalement rendu là je peux courir encore en masse.. Quand on trouve notre rythme sa va tellement mieux!

Aucune idée pour tes pantalon... Shocked Vraiment étrange... Moi je vote pour le grand air qui descend tes pantalons...! 

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 18 mars 2012 22:11:31 EDT  
Kojiba : J'ai découvert la "Breyer's" cette semaine (en spécial au Maxi) et miammmmmmmmmmmm, elle est DÉLICIEUSE!!!! Je n'ai jamais trippé sur la crème glacée aux fraises, mais là... tout simplement SUCULENT! En 2jours, on a mangé plus de la moitié du pot napolitaine Embarassed Demain, je suis supposé de retourné à l'épicerie en chercher 2autres pots Rolling Eyes Wink  

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 18 mars 2012 20:41:04 EDT  
Bonsoir les filles!!

Carole-Lyne : Tu dois déjà être partie, mais je te souhaite de passer de SUPER belle vacances!!! Tu nous raconteras Very Happy

Kojiba : C'est SUPER chouette!!!! ENFIN notre perte de poids parait Wink

Fin de semaine :
Hier, j'avais école comme à l'habitude, soit un samedi sur 2! Je met mon pantalon d'hôpital XL comme à l'habitude et je flotte dedans... Surprised J'essaie le L et je suis légèrement serré dedans... Je sais que les vêtements d'hôpital sont plus grand que les vêtements que l'on porte, mais de penser que dans 2 semaines, je devrais pouvoir mettre le L serait MERVEILLEUX Very Happy

Aujourd'hui : Ben comme aujourd'hui est une journée spéciale pour moi (18mars), j'en ai profiter pour rester assis sur le sofa devant la TV toute la journée collé de mes enfants!!!! Une journée qui fait du bien parfois.

Sinon, je sais que demain, à ma pesé, j'aurai prise du poids, mais je m'en fiche! Wink

Sur ce, m'en vais me faire un bol de crème glacée!!!! Bonne soirée! 

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 18 mars 2012 14:44:22 EDT  
Allex les filles! On reste active! J'ai été courir 3 km tantôt..gros soleil.. j'étais en t-short et j'avais chaud!!!

J'étais vraiment de mauvaise humeur et sa ma reboosté le moral!

Et vous avez fait quoi vous en fin de semaine? 

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 17 mars 2012 14:51:12 EDT  
Bonne vacance maudite chanceuse!!!  

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Carole-Lyne

Inscrit le :
24 oct. 2007

Posté le: 16 mars 2012 20:52:27 EDT  
Désolée de ne pas être très présente... Je me reprendrai au retour de voyage! Je pars demain alors je vous souhaite une bonne semaine! Smile 

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Lili19

Inscrit le :
26 sept. 2010

Posté le: 16 mars 2012 17:33:47 EDT  
Je suis super contente pour toi Kojiba! Ca ne doit pas être évident de mettre sa a un enfant.. Confused Je trouve que cette belle nouvelle est la première d'une longue série!

Je vais acheter une autre litière pas couverte pour la mettre en haut et voir si il y a une amélioration!

Ici c'est pas mal décidé .. je m'inscris en tant qu'étudiante libre pour entrer en travail social..!!

Je vais me dépenser physiquement aussi se soir sur la wii!! Very Happy  

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 16 mars 2012 14:54:57 EDT  
Kojiba : C'est super pour tes filles! Il ne manque plus qu'un acheteur pour votre maison et ce sera tiguidou Very Happy Mais elles avaient quoi aux hanches? (si ce n'est pas trop indiscret)

Lili : Ça peut se faire! Tu peut mettre une genre de barrière pour enfant pour empêcher ton chat de descendre au sous-sol, mais si tu monte la litière, assure-toi de mettre ton chat dedans pour qu'il sache ou est rendu sa litière Wink

Sinon aujourd'hui, je manque de motivation solide, mais bon... ya des jours comme ça hein Wink Mon "trip" de folleries est passé ça l'air Laughing  

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