Les vitamines

En effet la plupart de ce qu'il y a dans les vitamines se retrouve dans l'urine et c'est toujours mieux absorbé sous forme d'aliment.

Par contre moi je suis difficile, je ne mange pas beaucoup de viande et pas de poisson, alors je me dit que c'est mieux que rien. J'en ait pris pendant mes 2 grossesses mais pas pendant l'allaitement.