Avoir du style après la grossesse
Après l’accouchement, pour reprendre le contrôle de son corps, exercice et saine alimentation sont synonymes de succès. Mais, il existe plusieurs trucs pour déjouer les traces laissées par la grossesse.
Astuces pour vivre une grossesse en santé. Maintenir une sexualité active enceinte. Vivre une grossesse multiple. Quels sont les malaises les plus courant.
Après l’accouchement, pour reprendre le contrôle de son corps, exercice et saine alimentation sont synonymes de succès. Mais, il existe plusieurs trucs pour déjouer les traces laissées par la grossesse.
Être enceinte, enfin! Mais des jumeaux? Je ne serai jamais capable d’y arriver! Et si finalement, on avait la force nécessaire tout au fond de nous?
Quelque 20 millions d'enfants naissent chaque année dans le monde avec un poids trop faible, dont plus de 95 % dans les pays en développement. Les multivitamines aident à réduire ce nombre de 18 %.
Une femme enceinte qui prend trop de kilos expose aussi son bébé à une prise de poids excessive : une nouvelle étude américaine fait apparaître que même les kilos jusque-là autorisés pendant la grossesse ne sont pas sans effet.
L'acide folique pourrait posséder des pouvoirs bénéfiques pour prévenir certains cas de leucémie infantile, de tumeurs au cerveau et de neuroblastomes.
Les femmes enceintes ou qui allaitent, de même que les enfants de moins de 12 ans devraient limiter leur consommation de thon blanc en conserve.
Les capacités mémorielles des nouveau-nés dont les mères souffrent de diabète pourraient être moins importantes que chez ceux nés de mères en bonne santé.
Les Québécoises enceintes ou qui allaitent consomment de plus en plus de médicaments : les antidépresseurs remportent la palme du médicament le plus employé.
Peu importe la phase de votre grossesse, le bien-être que vous procurent vos vêtements devrait faire partie de vos priorités!
Peu importe la phase de votre grossesse, le bien-être que vous procurent vos vêtements devrait faire partie de vos priorités.
Durant sa grossesse, la femme s’affirme davantage et éprouve une grande fierté à devenir maman. La mode s’est adaptée à cet état d’esprit en produisant des vêtements de maternité superbes!
La prise de suppléments multivitaminiques pendant la période prénatale préviendrait un large éventail d’anomalies congénitales graves.
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse.
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