Bien-être et santé
La méthode Bonapace
La Méthode Bonapace cherche avant toute chose à rendre les couples plus autonomes en expliquant de façon claire comment nous, humains, avons des ressources face à la douleur.
Grossesse
Bien-être et santé
Bien-être et santé
Les cours prénataux
Il en existe de toutes sortes, mais tous ont en commun de préparer le couple à la venue de leur enfant et de démystifier l’accouchement et les premiers mois avec bébé. Un incontournable!
3 août 2009
Bien-être et santé
7 notes sur le chant prénatal
Do ré mi.... Allez, chantez! Enceintes, vous en retirerez plusieurs bienfaits. Étonnant? Pas tellement. Chanter est un exercice complet qui favorise la détente tout en sollicitant plusieurs muscles.
27 juillet 2009
Bien-être et santé
Nausées de grossesse extrêmes
Près de 80 % des femmes enceintes connaissent des nausées dans le premier trimestre de leur grossesse. Pour 1 % des futures mamans, ces malaises sont intenses.
25 juillet 2009
Bien-être et santé
Les douleurs lombaires et la grossesse
Les soins chiropratiques sont très efficaces pour soulager la douleur musculaire et articulaire en cause dans les douleurs lombaires.
13 juillet 2009
Du côté de bébé
L'acide folique préviendrait les cardiopathies congénitales
Selon une étude de l'Université McGill, la vitamine B jouerait un rôle important dans le développement normal du cœur.
15 mai 2009
Bien-être et santé
Grossesse : traitement des vomissements et des nausées
Les symptômes sont tels pour quelques futures mères qu'ils nécessitent leur hospitalisation.
14 mai 2009
Bien-être et santé
Habitudes de vie durant la grossesse
Peu de femmes adoptent les habitudes de vie et d’alimentation recommandées avant de tomber enceintes, révèle une nouvelle étude.
23 mars 2009
Bien-être et santé
Les exercices pendant la grossesse sont bénéfiques
Les femmes déjà actives peuvent continuer à faire de l'exercice sans s'inquiéter. Pour les autres, c'est le bon moment pour commencer, mais en douceur.
6 mars 2009
Bien-être et santé
Soulagement des inconforts de la grossesse
Le suivi des femmes enceintes en ostéopathie peut souvent permettre à ces femmes de soulager leurs différents malaises, et peut même aider à les préparer à l’accouchement.
2 février 2009
Du côté de bébé
Comprendre l'échographie
Depuis une trentaine d’années, l’échographie fait partie des examens de routine lors de la grossesse. Elle permet d’en apprendre beaucoup sur bébé et sur le suivi de grossesse à appliquer.
29 septembre 2008
Du côté de bébé
Fumer durant la grossesse mettrait maman et bébé en danger
Arrêter avant ou durant la grossesse diminuerait considérablement les risques.
15 mars 2008
Dossiers
La poussée dentaire et le soin des dents
La poussée dentaire est souvent une période pénible à traverser, surtout quand les symptômes rendent la vie difficile à l'enfant.
Santé buccodentaire des enfants
Dossier de la semaine
C'est le temps des pommes!
Le premier examen dentaire
Activités de la semaine
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes