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Articles récents

Alimentation

Êtes-vous trop préoccupée par votre poids?

Extenso

Deux problématiques reliées au poids se côtoient dans notre société. L’épidémie d’obésité, d’une part. L’obsession de la minceur, de l’autre.

6 mai 2016

Alimentation

Fruits et légumes - au coeur des nouvelles colorées

Mouvement J’aime les fruits et légumes

Si je vous dis : fruits, légumes, cœurs, santé, association québécoise… vous pensez à quoi, à qui? Eh bien, j’espère que les beaux cœurs de la campagne J’aime 5 à 10 portions par jour vous viennent en tête!

2 mai 2016

Alimentation

Planifiez et cuisinez vos repas en famille!

Geneviève Nadeau

Pour donner le bon exemple à votre marmaille, planifiez vos repas, et cuisinez-les en famille. Les avantages de prévoir vos ingrédients et vos achats sont nombreux, notamment des économies de temps et d’argent.

22 avril 2016

Vacances

5 expériences à vivre en famille au Québec cet été

Guides de voyage Ulysse

Besoin d’idées, et de bonnes, pour organiser des activités et des excursions palpitantes avec les enfants? Le Québec foisonne de lieux originaux qui proposent des expériences adaptées aux tout-petits.

22 avril 2016

Couple/Sexualité

Difficultés sexuelles chez la femme

Femmesensante.ca

Surtout depuis l’arrivée du Viagra, on entend plus parler des difficultés sexuelles chez l’homme. Mais on n'entend peu parler des difficultés sexuelles chez la femme, qui sont souvent plus difficiles à traiter.

18 avril 2016

Couple/Sexualité

L'alimentation au secours du SPM

Extenso

Saviez-vous que l’alimentation peut vous aider à contrôler le fameux syndrome prémenstruel? Dépression, irritabilité, sautes d'humeur, inconforts… 8 femmes sur 10 éprouvent des changements émotionnels et physiques à l'arrivée de leurs menstruations.

16 avril 2016

Santé

Combattre la dépression et l'anxiété chez l'enfant

Centre d'excellence pour le développement des jeunes enfants (CEDJE)

Même les jeunes enfants peuvent souffrir de dépression et d’anxiété. Le dépistage des enfants à risque et le soutien accordé à la mère et à la famille peuvent contribuer grandement à prévenir les troubles plus tard dans la vie.

15 avril 2016

Enfant

5 trucs pour leur apprendre à partager

Geneviève Jetté

Ce n’est pas toujours facile, ce n’est pas toujours de tout repos, alors voici quelques idées pour vous aider à inculquer cette valeur de partage à vos enfants.

8 avril 2016

Femme

Envie de nouveau?

Claudie Arsenault

Avoir envie de foncer est sans contredit le moteur numéro un pour sortir de sa zone de confort et se lancer dans un nouveau projet!

6 avril 2016

Alimentation

L'anémie chez l'enfant

Extenso

Votre enfant manque souvent d’énergie, a peu d’appétit, est irritable, a un déficit d’attention, ne prend pas suffisamment de poids ou a souvent des infections? Il se peut qu’il souffre d’anémie.

3 avril 2016

Bébé

Les premières chaussures de bébé

Centre de ressources périnatales Les Relevailles de Montréal

Lorsque l’enfant entreprend ses premiers pas, beaucoup de parents s’interrogent sur la nécessité d’acheter des chaussures de qualité.

3 avril 2016

Blogues

La bonne musique pour enfant

Geneviève Jetté

Faire un choix censé pour nos oreilles de mères est tout à fait possible : il existe de belles musiques pour enfants dont on se lasse moins vite que d’autres!

28 mars 2016

Vacances

Suggestions pour un long weekend à Toronto en famille

Guides de voyage Ulysse

Envie de vivre une escapade urbaine familiale sans y perdre au change? Pourquoi ne pas mettre le cap sur Toronto, cette année, pour profiter d’un agréable séjour de trois ou quatre jours

18 mars 2016

Vie scolaire

Anxiété de performance - mieux la comprendre pour la vaincre

Succès Scolaire

Fiston est stressé avant un tournoi de basketball? Normal. Avant un exposé oral? Normal. Avant un examen? Normal. Sa nervosité est même bienfaisante parce qu’elle le stimule.

14 mars 2016

Alimentation

Idées originales pour une fondue au chocolat

Marie-Christine Godbout

Préparer une fondue au chocolat en famille ou entre amis lors d’une fête est toujours garant de succès. Je vous propose des idées originales pour rendre votre activité encore plus festive.

13 mars 2016

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