L’abondance d’informations nutritionnelles amène bien souvent son lot de confusion, n’est-ce pas? Pour vous aider à vous y retrouver dans cette jungle d’idées reçues en matière de nutrition, je démêle le vrai du faux de six croyances populaires.
Dans cet article, vous allez découvrir des attitudes gagnantes ainsi que des trucs pour vaincre certaines mauvaises habitudes, comme apprendre à dire non et cesser la procrastination.
La consommation suffisante de fruits et légumes est certainement l’une des meilleures habitudes alimentaires pour la santé. Pour combler vos besoins quotidiens, pensez à en consommer partout où vous êtes : à la maison, à l’école, au travail et au restaurant!
Ça y est, nous devons maintenant affronter le froid et la neige… Nous ne sommes pas les seules qui doivent défier les tracas de l’hiver, votre bébé aussi.
Dans le monde du jouet comme dans tous les domaines, il y a des classiques qui ne se démodent pas. C’est le cas des cubes de bois traditionnels avec des lettres et des chiffres en relief.
J’ai toujours aimé la magie dans tout, que ce soit pour la Fée de dents, Pinocchio, le père Noël, les lutins bref, tout ce en quoi un enfant peut croire.
Faire du bricolage ou la cuisine avec deux enfants en bas âge peut être difficile. Voici 2 recettes et 2 bricolages gagnants, et des trucs pour l’organisation de ces activités.
Cette année, soyez un hôte généreux et pensez au bien-être de vos invités. Pour ce faire, combinez les plaisirs gourmands de la table à des touches légères et santé qui feront le plaisir des grands et des petits.
Tous les enfants sont créatifs et voudront dessiner, modeler, découper et plus encore! Ainsi, aidons-les à exprimer leur créativité en leur mettant des matériaux adaptés entre les mains!
Le temps des Fêtes est une période festive où l’abondance de nourriture est à l’honneur. C’est aussi la période de l’année où le gaspillage alimentaire est le plus important.