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BébizInscrit le : |
Je suis loin de mon poid santé, je l'avoue. J'ai essayé de me restreindre de manger, mais même là, je ne maigrissais pas ou sinon à peine... Je voudrais bien aller m'entrainer dans un gym, mais ayant aucune amies, c'est plate d'y aller seule, alors je passe mon tour... mais sinon, je passe mes journées à bouger. Vive avoir 3jobs!!! J'ai un magasin et mon chum et moi avons déjà eu besoin de faire de la livraison de meubles... Pour une femme de 5p2 ayant un surplus de poids, personne ne me croyais capable de lever un frigo et surtout pas jusqu'au 2e étages... Plusieurs femmes minces n'aurait pas été capable de le faire et moi oui! PK? pas a cause de mon poids, ça l'a rien a voir je crois, mais je sais seulement que je me considère en forme. Je ne suis peut-être pas capable de courir un marathon, mais je suis capable de fonctionner normalement. Je suis contente d'avoir ce surplus de poid dans un sens, car d'autres femme disent : oh non pas un morceau de gâteau, je vais prendre 5livres.... C'est pas une fois rarement qui va te tuer... jvais le prendre moi ton morceau
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AnonymeInscrit le : |
hum des solution hein....pas de jugements...
dolce311 dit: Je me demande juste si c'est correct de se laisser aller dans le surplus de poids simplement parce qu'on a été enceinte...c'est pas un peu facile ? oui effectivement ses tres facile..... ou veutt u en venir? |
AnonymeInscrit le : |
dsl pour le gras
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AnonymeInscrit le : |
je n'avait pas percu ton débat comme moyen de solution...jai peut etre mal lu
juge pas, j'ouvre une porte au débat, à savoir si justement après la grossesse, celle qui ont un gros surplus de poids et qui veulent le perdre mais qui n'ont ni moyens ni aide d'avoir accès à un programme avec nutritionniste et peut-etre entrainement pour celle qui le désirent. Je suis vraiment objective, je pense à des formes de solution. Je pense que cela pourrait être bien. des solution pour les grosse ! ah ben ses pas sa que jai percu dsl.. dolc e 311 tu dit :à Je sais que je vais me faire lancer la tomate mais ca faut longtemps que je voulais en parler... Et là, je ne veux pas les phrases facile du genre : l'amour est aveugle, si ton chum-mari t'aime il s'en fout...etc, etc. Ne pensez-vous pas que c'est plus au moins acceptable qu'une femme ne fasse pas l'effort de reperdre tout ca. OK tout n'est pas une question d'esthétique dans la vie mais quand même, lorsque vous avez choisit votre amoureux, il avait un format quand même.....Ca vous ne dérangerais pas s'il prennait 40 livres ? et tu juges pas ..tu veut trouver des solution??? Je ne veux pas dire qu'il faut être rachitique ou obsédé par notre poids mais je trouve toujours ca un peu dommage lorsque je vois une femme qui a 40 livres de plus après la grossesse et qui n'Arrive pas à les reperdre 2-3 ans plus tard. Ne pensez-vous pas que malgré tout l'amour que votre chum-mari éprouve pour vous, cela ne le dérange pas un peu. [/b drole tu dit que tu trouve sa domage sa sa sapelle juger! hum mon chum maime et jai fait un bb si il maime juste pour mes fesse ferme et mes seins dur ben ...] Comme je le disais plus haut, tout n'Est pas question d'esthétique, mais aussi de santé... Je ne veux pas offusquer personne ici et il ne faut pas mélanger tout....En aucun cas je ne veux que l'on parle de pression sociale sur les femmes ou de regime strict, etc....je parle de la nature simplement....Tout poids normalement pris durant la grossesse peu normalement se reperdre sans trop d'efforts.... wow ben coudon on vien pas du meme monde vas fair un tour dans le post des maman qui veulent perdre du poids .... Je trouve que cela confine la femme-maman dans un moule de "maman'' et pourtant plein de rôle reste au premier plan chez une femme.....Se sentir belle, se sentir bien, se sentir désirable, en santé......non ? jimagine que je ne comprend pas le role au remier plan ses detre belle ...drole de définition de la femme bref je sais pas ses quoi une grosse ....180 livre 200...quand tu habille chez additionelle.... ce que je sais ses que le bonheur est pas dans la beauté et la minceyr jai faillit enmourur tellement je pensais sa |
CathSeguinInscrit le : |
Dolce311 tu dis: Est-ce vraiment possible d'être sincèrement heureuse en étant grosse..........??? Je suis pas certaine ... Donc si j'inverse ton raisonnement, seules les minces peuvent sincèrement être heureuses? Et tu dis que tu ne juges pas? Sors de chez toi, rencontre du monde et fais toi de nouvelles amies, tu vas réaliser que le bonheur ne se limite pas au poids. Oui on peut être sincèrement heureuse et grosse. Si l'on est bien dans sa peau, que l'on soit grandes, petites, minces, maigres, grosses, noires, jaunes ou blanche on peut être heureuse ... |
dolce311Inscrit le : |
Hey Baby!! a écrit Personnellement, je trouve que c'est un jugement pour la simple et bonne raison que ca fait longtemps que tu te pose la question et que toi personnellement tu as pas de probleme de poids. Tu as le droit de penser que je juge mais tu te trompes tellement... Ce n'est pas parce que je n'ai pas de problème de poids que je ne pourrais pas être plus petite ou plus en forme. Tu ne comprends pas mon point de vue je pense. Peut importe, certaine personne dans le débat ont répondu davantage à mes questions. Être gros parce qu'on est paresseux ou parce qu"on a pas envie de faire l'effort, ca se peut aussi tu sais. C'est plus à ce fait que je fais référence en me demandant si c'est acceptable de ne pas aider quelqu'un qui veut s'en sortir mais qui n'a pas la motivation nécessaire. Je ne juge pas, j'ouvre une porte au débat, à savoir si justement après la grossesse, celle qui ont un gros surplus de poids et qui veulent le perdre mais qui n'ont ni moyens ni aide d'avoir accès à un programme avec nutritionniste et peut-etre entrainement pour celle qui le désirent. Je suis vraiment objective, je pense à des formes de solution. Je pense que cela pourrait être bien. De dire que je ne comprends pas ce que c'est parce que je ne pèse pas 50 livres de trop est faux. On peut peser 15 livres de plus que ce que l'on est habitué et ressentir tout de suite l'effet sur notre corps et aussi sur notre moral. Est-ce vraiment possible d'être sincèrement heureuse en étant grosse..........??? Je suis pas certaine ... Il est toujours tabou de parler de cela mais l'obésite ou le surplus de poids ( je parle pas de 15 livres là...) cause BEAUCOUP de tord....on peut parler contre les fumeurs mais pas contre les gros.....???!??! |
AnonymeInscrit le : |
hey baby ben ta tout dit!! wow ta capaciter de résumé lol je usi tout a fait daccore avec toi!!!!!le probleme contraire est encore plus difficile a vivre!
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AnonymeInscrit le : |
certaine mette leffort mais le resultat ne vienne pas ,dautre ne mette pas deffort elles on dautre chat a fouetter, certaine se sente bien plus grosse et dautre perde du poids juste en regardant le tapis roulant ...dautre aime bien manger et lidée de se restrainde ne coresspon pas a la satisfavtion de maigrire,dautre déteste lexercise !!!
on na plus que le droit de parlez de surplus de poids mais sa laire detre la pire chosse aux monde( on dirais que ses tellement negatif faut pas etre grosse!!!!!!!!!!!!!!!!) lol vous savez certaine femme devrais prendre un peu de poids des fois des fois le poids les cheveux sale le look importe peu.....probleme de cash fatigue manque dorganisation ,enfant malade travail abondant....bref certaine ne mette pas lapparence en premier lieu... moi jai limpression qu ont associe surplus de poids et paresse se qui est tres insultant ma mere avait 3 enfant travail de 9 a 5 un marie absant alors souper vaiseille devoir bain dodo lavage et oups ...il est 9 heure alors dodo ......elle aurais voullu prendre le temps mais qui aurrais fait tout sa..pasMON PERE en tout cas.... bref ses une question de société et ses tres drole !comme jai dit plus haut je suis anoexique(sans épisode depuis un ans) jai connu une grande amie a moi elle pesais 230 livre pour 5 pied 2 bref elle est grosse..mais pour elle maigrire etais inpensable!!!elle est africaine et pour elle son gras ses sa facons de séduire!! mais elle peut courire apres ses enfants et elle est tres tres tres belle !!! je pense juste que la santé est tres important mais encore faut il vraiment etre toucher...surment que ma mere aurrais du perdre quelle que livre ! mais tant pis elle a fait le sacrifice de nous elever et ce sans penser a elles(ses pas une qualité la mais elle avait pas le choix).....jentand deja le son des roche de reproche qui me saute au visage mais dite vous que ses une question de priorité! jaimerais avoir une baguette magique qui nous rend tousse belle et mince avec le look de star mais on est pas tous pareil !!!! et le fait de soccuper des autre pl;us tot que de sois a quelque chosse de tres noble mere théresa etais laide mais etais tellement humaine! |
SkyeInscrit le : |
Personnellement, je trouve que c'est un jugement pour la simple et bonne raison que ca fait longtemps que tu te pose la question et que toi personnellement tu as pas de probleme de poids.
Je comprend dans un sens ce que les filles rondes vivent car moi j'avais le probleme contraire et ce n'est pas plus facile. Je pesais 97lbs pour 5.5. Aucun vetement ne me faisait. Aucun soutien-gorge. Aucun de ces beaux bikinis que les filles portent!! Maintenant apres 2 grossesses(mon fils a 9 mois), je pese 125lbs qui est un poids sante. Je me souviens des gens ont deja dit "ouach" en touchant mon bras. Je me faisais constamment parle de mon poids. Juste de ca. Ce qu'on ne se permet pas avec une fille qui a le probleme contraire. Il y a meme deja un doc qui m'a dit que j'avais l'air de sortir d'un camps de concentration!! Finalement, le but de ca est de dire: lachez dont le monde avec leur poids. Celle qui se sente bien comme elles sont, bravo. Celles qui se plaignent en ne fesant rien tant mieux!! et celle qui travaille fort pour ELLE je dis un gros BRAVO parce que ce n'est pas facile. |
dolce311Inscrit le : |
Je suis vraiment contente de vous lire...
C'est sure que par écrit, c'est difficile de savoir si mon ton initial était du jugement ou un reellement questionnement. Pour vrai, je me questionnais vraiment à savoir si c'était important pour vous de reperdre ce poids, si ca changeait quelque chose pour vous. Dans le fond, je trouve que la plupart des propos on du bon sens, vraiment. J'ai des filles autour de moi qui reviennent avec des corps d'adolescentes et d'autre qui restent rondes, d'autres qui deviennent plus grosses....et je me demandais pourquoi certaine y mettent l'effort et d'autre pas ou n'y arrivent pas malgré l'effort. Et MeliMelo, jamais je ne parlais de toi quand je parle que je ne crois pas que tout les problèmes de poids sont rélié à un laisser-aller. Pour avoir mangé plus d'une fois avec toi, je vois très bien que tu manges pas mal mieux que la majorité et que tu as une vie plutôt active....Je t'ai toujours trouvé jolie anyway...Mais bon, tu pollue pas du tout le post, au contraire, tu l'enrichis. Encore une fois, ARRETEZ DONC de parler de jugements......Je ne juge pas une personne que je croise dans le rue avec un surplus de poids, voyonc ! ! ! On a le droit d'en parler du surplus de poids....ca n'a pas a être tabou si on l'accepte et je justifie non? Merci a toute d'avoir répondu ! |
AnonymeInscrit le : |
ah ah ah la preuve que les femme se juge entre elle lol
avant grossesse 115 livre 5 pieds 7 ! anorexique boulimique et tres mal dans ma peau je ne fesais plus vraiment de sport!et enceinte oui jai surment trop manger mais je mangait pas avant...résultat plus 100 livre 4 mois plus tard il men reste 50 bon javais tellement de rétention deau ... alors je fait partie des grosse apres grosesse je mentraine tout les jour 1 30 par jour et je mange peu ...mais je mange!!! résultat une anorexique boulimique qui veut maigrir est mieux de travailler fort!et je suis cramper de voire le resultat.mon surplus de poids me derange certe mais mon dieux voir quil suffi de moins manger et de bouger bah peut etre que pour la mojoriter mais par pour moi lol si je comprend bien si vous me croisez sur la rue vous allez me juger et dire quil est bien dommage de se laisser aller drole donnez vous pas tant de mal ..lol et pour mon conjoint voir le rythme de mes relation sexuelle et de mes longue caresse .. je m inquiete pas quand ilk me dit mon dieu que tes belles ... bref bon débats |
Carolane84Inscrit le : |
Personnellement je comprend rien à ça, et quand je dis personnellement je parle de mon cas....
J'ai toujours eu un surplus de poids, parfois je faisais des efforts, parfois non, mon poids a varié sans corrélation visible avec les périodes d'efforts... Je suis tombée enceinte de mon premier à 155 lbs (pour 5'5''... donc rondelette) et je portais du 7-9 J'ai pris 28lbs pendant la grossesse, je me suis retrouvée à 160 après accouchement... Ben un an et demi plus tard (et aucun effort... je suis une paresseuse chronique...) je tombe enceinte de mon 2e à 140lbs dans du 5... Là je suis à 36 semaines de grossesse et 30 lbs de prises, j'ai comme l'impression que j'atteindrai même pas mon poids d'avant ma première grossesse après mon 2e accouchement... J'ai l'impression que mon métabolisme a accéléré suite à ma première grossesse... c'est possible ça? J'espère juste pas avoir de mauvaise surprise après cette grossesse-ci car je me sens vraiment mieux à 140lbs qu'à 155... |
Mélimélo2008Inscrit le : |
Resalut collègue!
Je peux confirmer que le post n'est nullement partie par quelqu'un de rachitique... bon pas grosse du tout et jolie en plus! C'est une corde sensible le poid ou la prise de poid! Je vous dirais que si ce sujet aurait été partie il y a 4 mois, j'aurais peut-être été sur mes grands chevaux car il faut l'avouer, j'étais loin d'être heureuse! Y'a eu beaucoup de travail psychologique qui a été fait pour être ce que je suis aujourd'hui! Bon, sur le 70 lbs pris avant grossesse, y'a un 15 lbs de laisser aller, de dépression, d'écoeurement! Comme j'ai déjà dit plus haut: tant qu'a engraisser pour rien aussi le faire pour quelque chose! J'ai vécu des choses très fortes dans les dernières années qui ont fait que j'ai engraisser comme ça autant psychologique que physique (même si mon problème physique à été crée par un choc émotionnel). Oui, le physique est important. Pour bien partir ma journée, y'étais pas question de me regarder de tout mon long dans une glace, je redoutais les salles d'essayages et les miroirs dans les vitrines. Encore aujourd'hui, je plisse les yeux quand je me mets devant une glace dans une cabine.....pour rapidement me contempler et me dire: pas pire la vieille! Dans le fond, je comprend, tu veux engloutir tout ce qui est le laisser aller! Vois-tu maintenant, à comparer à avant, j'essai de m'arranger à tout les jours, même si je reste à la maison cette journée là! Je trouve ça important, me semble que quand je porte du linge déparailler, tout croche, je me sens tout croche! Je crois que ce qui peut choquer certaines c'est que certaines semblent relier ça à du simple laisser-aller quand c'est beaucoup complexe que ça! C'est rarement juste ça! Pour pouvoir en parler, je crois qu'il faut avoir vécu les 2 côtés, avoir fait le "processus" de la perte de poid! Et là, je ne parle pas de celles qui ont que quelques livres à perdre (j'irais même jusqu'à dire 15-20 lbs) du poid de grossesse mais pour qui,c'est plus "profond que ça"! Et sérieusement, ça me gosse quand le monde dise ne pas croire le: C'est pas de ma faute! OK, je suis d'accord, y'en a que c'est de leur faute, j'en connais! Mais y'en a plusieurs comme moi, qui n'y sont pour quasiment rien et ça me purge de ne pas me faire croire ou avoir à justifier! Je pourrais vous sortir tout mes papiers de rdv chez mes docs, toutes mes prises de sang, toutes les doses de médocs que j'ai pris, tout mes entrainements et tout mes menus depuis les dernières années mais je dois dire que j'en ai ma claque de devoir tout expliquer et encore me faire dire ça se peut pas! Je peux même avancer que chaque personne connait au moins une personne, de proche ou de loin qui ont eu de petit ou gros problèmes de santé qui ont fait qu'ils on ballounés! J'en connais au moins 2, plus moi, dont une ancienne collègue (Chantal pour ne pas la nommée ) qui a du engloutir une tonne de cortisone pour rester en vit! Elle est magnifique d'ailleurs et une source d'inspiration pour plusieurs! Mais, la voir au premier coup d'oeil, il est facile de dire ce genre de chose. J'ai mieux dire "manque de connaissance sur le sujet et de la personne devant soi" que jugement. Je ne crois pas qu'il y ait eu du jugement ici, juste un manque d'infos.....j'aime mieux le voir ainsi! Désolé Do, je ne voulais pas polluer ou quoi que ce soit, tu as juste partie un débat sur de quoi qui me touches beaucoup encore, y'a encore des blessures pas fermés ou qui ne sont simplement pas encore soignées! Bon ok, je sors un peu de mes gonds, je respire un bon coup , ça doit être le manque de sommeil! J'adore mon corps de femme qui a donné la vie à cette petite merveille qui partage mon quotidien! BOn, mes seins pendouillent et entre dans aucun top en vogue.....mais ça l'a toujours été un problème chez moi! même avant mon obésité Amélie, maman d'une princesse, ancienne obèse, maintenant en surpoids mais au combien heureuse et en forme! |
dolce311Inscrit le : |
Hey Baby:
Mais c'est moi qui est parti le post... Et non, je ne me considère aucunement gâtée par la génétique...Au contraire, j'engraisse facilement et je dois constamment faire attention à ce que je mange. Je suis pas rachitique du tout.... Je savais que certaine le prendrait personnel mais ce n'est pas l'objectif. Comme jamfil a dit plus haut dans le débat, j'ai parlé du poids mais j'aurais pu parler des cheveux sale, des vêtements....le sujet est davantage lié à la prise en charge de nos corps et de notre santé suite à nos grossesse pour Oui, rester belle mais aussi en santé. Ca peut être de maigrir pour une, de s'habiller pour une..... Moi personnellement, j'ai décidé de faire des efforts liés à mon poids parce que je voulais me sentir encore MOI, même en devenant une maman. Je désirais comprendre si VRAIMENT quelqu'un pouvait me dire que réellement l'apparence n'était pas important du tout. Sincèrement tant mieux pour cette personne si c'est vrai. Comme a dit Gala, très peu pour moi le ''c'est pas de ma faute...'' Désolé... Pour les problèmes de santé je comprends mais ce n'est pas vrai que le tiers des personnes avec un surplus de poids ont des problème de santé qui font qu'elles ne peuvent rien y faire, désolé je n'y crois pas. |
SkyeInscrit le : |
Dolce: meme chose que toi. Depuis mes grossesses, j'ai un corps de femme. Ce qui me derange de ce post c'est justement qu'il ait ete partis par une fille gatee par la genetique. Moi j'ai pris 55lbs lors de mes 2 grossesse et dieu sait qu'a ma derniere grossesse, je n'ai pas faire attention car etant au repose strict, le seul plaisir qui me restait etait de manger quelques sucreries.
Je n'ai aucun merite car personnellement, mon seul entrainement est de courrir apres mes 2 cocos. |
dolce311Inscrit le : |
MeliMelo : On se connait personnellement et je sais que tu es la preuve que si on veux, on peut. Je te félicite très fort d'ailleurs....
HeyBaby: Pour répondre à ta question, oui j'ai retrouvée mon poids d'avant grossesse et non, je n'ai pas de surplus. J'aimerais perdre encore 5-10 livres mais c'est vraiment pour mon bien-être car je n'ai pas de poids en trop. Mon corps a changé depuis mes deux grossesses et c'est normal et j'en suis pas du tout gênée...Au contraire, j'ai un corps de femme maintenant. J'ai par contre fait attention durant les deux grossesses et j'ai pris entre 25 et 30 livres pour chacune. Des que je sortais de l'hopital, j'avais dans les deux cas perdu entre 15 et 20 livres, en 30h... Je suis chanceuse oui, peut-être un peu mais je juge que j'ai fais attention et que je mérite de l'avoir reperdu. Je trouve ca dommage que certaine le prenne comme un jugement en me disant que nous ne sommes pas des starlette axées sur le physique et que sinon personne n'aurait d'enfants...Voyons, il est clair que mon sujet est lié AU SURPLUS de poids après la grossesse et non à l'obsession d'un corps parfait... Je trouve davantage courageux une personne qui dit : ''oui, je me suis laissé aller mais je veux me prendre en main et je vais faire des efforts'' et qui coupe sur les sucreries et les cochonneries....pour après dire :'' wow je suis fière, j'ai mis l'effort, je me sens mieux et je suis davantage heureuse dans mon corps et en santé" qu'une personne qui me réponds que ma façon de penser est superficielle ! ! Come on, personne ne peut me dire qu'il est agréable de se sentir limité par son corps et de ne pas être en santé....! |
Mélimélo2008Inscrit le : |
et j'ai eu moment de ma vie où je mangeais mal et j'ai jamais eu honte de le dire!
Quelqu'un me demandais si je mangeais bien et je n'avais aucune gène de dire: pas du tout!!! |
Mélimélo2008Inscrit le : |
Carly a écrit Non... désolée... mais on ne se réveille pas un matin avec 60, 75 ou 90 livres en trop en mangeant sainement et en s'entraînant 3 fois par semaine !!! C'est mathématique... les calories ingérées vs celles dépensées. Salut, tu dois pas être quelqu'un dont la glande thyroide a chuté drastiquement ou qui a ou doit prendre de la cortisone quotidiennement si je comprend bien! Oui, c'est le car pour plusieurs, j'en connais personnellement (y'a souvent de quoi qui cloche autre que physique ou un laisser aller énorme) mais y'en a plus que tu penses qui engraisse hors de leur controle! Alors tu ne me croiras certainement pas si je te dis que j'ai pris 70lbs en mangeant sainement et en m'entrainant minimum 3x sem et en ayant un travail physique............ Je sais que tu ne veux certainement pas généralisé mais pour quelqu'un qui l'a vécu, et qui se bat un peu tout les jours, ça fait royalement chier (ayons pas peur des mots!). Tu peux pas savoir comment c'est dur le regard des gens qui pensent justement que toi tu fais de quoi de pas correcte, que tu te laisses aller.....quand tu reviens de manger une salade verdure avec pleins de légumes frais et du poulet grillé (faut manger des protéines tsé) après 4e entrainement de la semaine d'une heure à la piscine! Et que tu fais rien mais rien de mal! J'avais rien changé à mon alimentation et tout d'une coup paf, sans préavis je me met à gonfler à vu d'oeil!!!!! Et ça fait tout un ravage sur un corps crois-moi! J'ai souvent eu l'impression que je devais me justifier, dire le pourquoi du comment. Combien je voyais le monde se désintéresser de mes explications, décrocher, comme si je me confondais en excuse sur ma situation. Comme si j'inventais des choses! Certe, bcp donne des excuses mais pour le bien de celles qui vivent quelque chose de semblable, ça serait bien d'ajouter au début de ta phrase: pour une bonne partie, je ne les crois pas quand elles disent bien manger et s'entrainer 3x sem....... |
Mélimélo2008Inscrit le : |
Liliemma a écrit Mélimélo : Félicitation a toi et ne lache pas. On sent ta détermination et surtout, la fierté que tu épprouves a avoir réussie cette perte de poid! Continue! Et je suis convaincue que ton estime de soi est différente maintenant. Je me trompe?? Oh que tu te trompes tellement pas!!!!! Je me sens bien, plus en forme et plus belle! J'ai encore du chemin à faire..... Moi, mon déclic à été ma fille, je voulais être là le plus longtemps possible pour elle. Oui, avant toute chose il faut le faire pour soi.....mais juste d'y voir la binette me donne un boost..... Je suis allé magasiner aujourd'hui.....Tsé quand tu sors d'un magasin pis que tu sautes de joie la! Une boutique où je nosais pas mettre les pieds....Dynamite! Mon chum ma dit avoye, vas-y......ben tout ce que j'ai essayé fittais! Je me suis acheté une jolie jupe......je capotais et capote encore! Ça parait pas grand chose et le linge est une infime partie de nos vies mais.....maudit que ça fait du bien! et la jupe est pas serrer du tout là, j'étais pas loin de prendre la taille en dessous! Je vais y aller plus souvent, ouch le porte-feuille! Mais bon, je me retrouve quand même avec un problème........c'est quoi l'affaire, le monde a pas de sein! Je jam toujours là! Tout est lousse........mais les seins sortes du décolleté |
van26Inscrit le : |
Comme cela a été mentionné, le surplus de poid peut être réglé par une saine alimentation et de l'exercice, mais il ne faut oublier que le métabolisme ( la génétique) rends les choses beaucoup plus facile pour certaines... Mon poid d'avant ma grossesse était de 130 lbs ( pour 5'6) et c'est le poids "dans lequel" je me sens bien... J'ai pris 40 lbs durant ma grossesse en 41 semaines ce qui est un peu plus que la moyenne ( 25-35), mais encore aujourd'hui, il me reste 10-15 lbs à perdre. J'ai appris que l'allaitement dans certains cas empêchait de perdre du poids et que c'est suite au retour de couche que cela est possible. Je crois que c'est malheureusement mon cas, malgré tout mes efforts je n'ai pas perdu une livre entre 6-13 mois alors que j'ai perdu 2 lbs ( sans rien changé) depuis que je suis menstruée ( il y a un mois). Gege123 a écrit Je fais partie des chanceuses qui maintiennent leur poids sans faire d'efforts. Mon 3e a 11 mois et je pèse moins qu'avant d'être enceinte de ma première. Mon corps est différent et il me reste du mou de bedaine, mais je suis une paresseuse notoire. Je ne suis même pas certaine que j'aurais fait les efforts nécessaire pour revenir à un poids santé si j'avais gardé des kilos en trop Embarassed Ha ! Chanceuse...Voilà un exemple de ce que je voulais apporter...en se fiant seulement au surplus de poids restant des grossesse, on peut trouver que gege123 ( désolé de te prendre en exemple )... a de bonnes habitudes de vie et c'est pourquoi elle a perdu son poids alors que moi, qui a fait de gros efforts ( mange très bien et fais de l'exercice quotidiennement pendant mon congé de maternité...un peu moins souvent depuis que je travaille à temps partiel) et qui a gardé un surplus de poids peut être percue comme plus lâche alors que ce n'est pas le cas. |