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Sieste, Une Option ou pas

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maman_lapin

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24 sept. 2008

Posté le: 6 mars 2011 14:11:34 EST  
Pour répondre à la question des sorties, je ne m'empêche pas de sortir, mais il m'arrive parfois d'organiser un peu l'horaire en conséquence du besoin de siester de ma fille, pour qu'elle dorme au moins le temps du trajet en auto (quand nous faisons des sorties qui sont un peu plus loin de la maison). J'avoue aussi que je fais parfois des détours pour rallonger les siestes si les enfants se sont endormis en auto et que je juge qu'ils ne seront pas assez reposés. Je pense que chaque personne, selon son niveau de confort avec la routine ou la non-routine, adapte ses interventions avec ses enfants.

Je ne crois pas non plus qu'il faille imposer un horaire très strict aux bambins en prévision de l'entrée à l'école, au même titre qu'on ne prépare pas dès les premières semaines de vie son enfant à l'horaire de la garderie. Leurs besoins évoluent avec le temps, et je pense que la très grande majorité d'entre eux sauront s'adapter avec un préavis relativement court. 

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 6 mars 2011 14:08:44 EST  
Justement, ici la routine est faite pour qu'il n'y ait pas trop de changement quand il ira à l'école dans... 2 ans !!!! Je me voie mal le laisser se lever à 10h le matin et le laisser se coucher à 22h le soir quand je sais que rendu à l'école, je devrai lui enseigner une discipline plus rigide. Ici, on couche les enfants entre 19h-19h30 et ils se lèvent entre 7h et 8h. Rendu à l'âge d'aller à l'école, ils n'auront qu'à s'habituer à se lever 30minutes plus tôt et non 2-3h plus tôt. C'est ÇA que je trouve qui "boulverse" les habitudes des enfants.

Tout comme moi, je me vois mal faire la grasse matinée jusqu'à 9h le matin quand je sais que je devrai retournée travaillé de bonne heure le matin!

Quand nous dérogeons à la routine dodo du soir (ex: on est allé soupé chez des amis et on est partit à l'heure que nos enfants se couchent habituellement), ils en ont pour 2 à 3 jours à ratrapé ce manque de sommeil, sans parlé que le lendemain, ils ne se lèvent pas plus tard et ils ne sont pas du monde (la responsable m'a fait remarqué que mes enfants semblaient plus fatigué... je sais, on est sortit UN soir depuis début décembre et c'était cette semaine, désolé qu'ils aient été aussi chialeux aujourd'hui Embarassed )!

J'avoue, que je tien mordicus à un horaire très stricte en ce qui concerne les dodos et l'heure des repas, mais pour le reste... pas vraiment! Wink  

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Gabrielle123

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12 sept. 2007

Posté le: 6 mars 2011 13:38:37 EST  
Oui mais Flocon, qu'est-ce qui empêche de faire l'adaptation pendant l'été pour être prêt pour septembre, pourquoi le faire pendant des années avant?Tsé c'est comme les vacances, est-ce qu'on le lève à la même heure que lorsqu'on va travailler, souvent non, et on reprend le rythme quelques jours avant de retourner au boulot. Bref, j'avoue que je ne vois pas de problème du tout. Faut dire que j'ai eu à le faire car l'année dernière mon fils allait à Montessori et c'était à 8:30 le matin, donc je me suis donnée 2-3 semaines avant pour l'habituer, et ça a bien été, je vais refaire la même chose pour l'an prochain, les enfants ne sont pas si rigides que ça. 

Je comprends que certaines voient la routine super stricte comme absolument essentielle à leur vie, mais disons que certaines familles fonctionnent différemment, et ça se passe bien aussi. Ma routine stricte ici c'est vraiment le soir, l'heure du dodo ne décale pas ben ben, je ne vais pas plus tard que 8h30, mais ça arrive que ce soit plus tôt. Par contre, ce qui vient avant le dodo, c'est tjs la même routine. D'ailleurs, j'ai une routine avant la sieste, mais ici, les routines ne durent pas des heures par exemple, tsé avant la sieste c'est 5 minutes, je berce un peu bb, je l'allaite et hop dodo. Bref, on a des routines quand même, mais les heures, je m'en balance un peu, j'aime vraiment mieux suivre mes enfants, je les connais tellement que je sais pertinemment quand c'est le temps de penser au dodo. 

Comme là pour Elliot, je tente de trouver une recette qui fonctionne, une sieste de 2 heures ça ne marche plus, un repos, il s'endort quand même. Donc, je vais continuer à mettre un max de sieste pour l'instant, car hier encore à 11hrs il ne dormait pas. Il était dans son lit à placotter à ses toutous. Donc, je vais l'observer, tenter quelques ajustements, et on verra. 

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Anonyme

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10 oct. 2007

Posté le: 6 mars 2011 13:26:40 EST  
pour ce qui est de l'école, moi ca ne me dérange pas une miette du tout, je suis certaine que mon fils va très vite s'adapter. C'est clair qu'une nouvelle routine va se faire neturellement. Je serais bien étonnée qu'il soit capable de se coucher très tard après ses premières journées d'école. 

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Maxal

Inscrit le :
29 déc. 2010

Posté le: 6 mars 2011 13:24:51 EST  
Gabrielle123 a écrit
Flocon, mon fils va à la maternelle, et ça commence a 10h10. Hi hi!

L'an prochain, ça va commencer plus tot, et c'est papa qui va aller reconduire le plus grand, et les 2 autres dormiront comme ça leur plaira encore. Voyons donc si on doit absolument habituer un petit enfant à se lever à 6:30 parce que 4 ans plus tard il va commencer l'école. Hi hi. 


Ben là! C'est quand même rare les maternelles qui commencent à 10h00 Laughing Dans mon coin, c'est 8h00!

C'est juste que, d'un point de vue strictement personnel, je trouve que ça doit être difficile pour un petit enfant de s'adapter de 1) à aller à l'école et de 2) un nouvel horaire en même temps. Mais bon au bout de la ligne, tout est une qestion de perception.

@Tchin_Tcha: Bah c'est sûr que l'enfant fait l'école à la maison, c'est une autre histoire.  

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Gabrielle123

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 6 mars 2011 13:14:37 EST  
Flocon, mon fils va à la maternelle, et ça commence a 10h10. Hi hi!

L'an prochain, ça va commencer plus tot, et c'est papa qui va aller reconduire le plus grand, et les 2 autres dormiront comme ça leur plaira encore. Voyons donc si on doit absolument habituer un petit enfant à se lever à 6:30 parce que 4 ans plus tard il va commencer l'école. Hi hi. 

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Tchin_Tcha

Inscrit le :
06 janv. 2011

Posté le: 6 mars 2011 13:10:36 EST  
Flocon Pensif a écrit
Un enfant qui se lève à 9h00 du matin lorsque maman est à la maison, c'est sans conséquence SAUF que cet enfant va devoir aller à l'école un jour et l'école, bien ça ne commence pas à 10h00.
 


Ah bon Shocked

Pas chez nous en-tout-cas! On compte faire l'école-maison Wink Cool

Et même si ce n'était pas le cas, je ne vois pas pourquoi j'imposerais un horaire à mon enfant en prévision de qqc qui n'aura lieu que 2-3 ans plus tard. Les enfants sont des trésors d'adapation. Wink  

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Gabrielle123

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 6 mars 2011 12:58:44 EST  
Ici je suis comme Isabelle, et avec 3 enfanta qui ont des activités, ben ma dernière ne peut pas avoir une routine de béton, je ne peux pas ne pas sortir du tout de l'après-midi, parce que bb DOIT dormir dans son lit. Parfois je dois retarder la sieste un peu, pu comme Isabelle le mentuonne, si je fais mes commiwsions le matin, et qu'elle s'endort dans l'auto, ben la sieste s'en trouve raccourcie. Mais bon c'est ça notre vie, je ne peux pas pénaliser tjs mes plus vieux, sinon qu'elle vie plate pour eux, ils ne feraient pas grand chose de leurs journées, il faudraut tjs que je sois à la maison poiur une des siestes des 2 plus jeunes.

Mais ce qui est bien, c'est que les enfants s'adaptent, même si on n'a pas notre chrono dans les mains, et ils ne manquent pas de sommeil pour autant, je remarque que parfois la puce se reprend, et va faire une sieste plus longue la journée d'ensuite, ou elle se lèver plus tard, j'ai la chance de pouvoir laisser dormir mes enfants tant qu'ils veulent le matin, vive le fait d'être à la maison pour ça.

Gala, je l'ai dit, si je laisse Elliot faire un repos, il va s'endormir de toute façon. Bref, je vois bien qu'il n'y a pas de solution miracle, on va attemdre que ça passe.


En passant, j'ai étudié en enseignement et j'ai travaillé 12 ans, et il n'y a RIEN de mieux que le terrain pour se faire son opinion. On m'a enseigné vien des trucs, qui se sont avérés tout à fait farfelus sur le terrain.  

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Cynthia86

Inscrit le :
06 oct. 2008

Posté le: 6 mars 2011 12:35:09 EST  
Isabelle : Pour répondre à ta question, oui, j'adapte mon horaire pour ne pas sortir l'après-midi. Si j'ai un activité le matin, je vais m'arranger pour retourner dîner à la maison ou j'y vais après la sieste. La routine est très importante pour moi (je suis routinière d'avance lol) et en même temps, elle n'est pas déboussolé si de temps en temps, on déroge. On fait du camping l'été avec la roulotte de mes parents, et, même si on est pas à la maison, on fait la sieste et elle dort. Il faut dire que c'est ma mère qui est son éducatrice et qu'elle croit beaucoup à la sieste ! 

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Anonyme

Inscrit le :
05 oct. 2010

Posté le: 6 mars 2011 10:55:02 EST  
Ici je suis assez flexible avec les siestes! Je lui en fais faire, mais pas à des heures précises, ni à un nombre précis par jour. Et même le soir, je ne vais pas le coucher à la même heure pile à chaque fois (ça peut varier de 30 minutes à peu près). Ça dépend de l'heure à laquelle il s'est réveillé (ça varie entre 6h et 7h quand on est chanceux) et de la durée de ses siestes (desfois il se réveille après 1 heure de sieste, desfois après 2h30). Les siestes sont basées sur les signes de fatigue.

Il a 12 mois et certains jours, il a besoin de 2 siestes et d'autre, une seule. Il va à la garderie 3-4 fois/semaine et l'éducatrice procède de la même façon que moi: elle se fit sur ses signes de sommeil et si, après 20-30 minutes dans le lit il est encore super réveillé et de bonne humeur, elle le ressort et va le recoucher plus tard. Même si les autres enfants font la sieste systématiquement après le dîner; elle ne le couche pas toujours avec les autres car lorsqu'il fait une sieste le matin de 9h à 11h, il est évident qu'il ne s'endormira pas à 12h! lol Et nous ne le réveillons pas pendant ses siestes non plus.
 

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Anonyme

Inscrit le :
10 oct. 2007

Posté le: 6 mars 2011 10:39:26 EST  
aucun problème avec le lever du corps ici par contre, mes fils se lèvent avec le soleil, peu importe ce qui arrive Laughing  

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Maxal

Inscrit le :
29 déc. 2010

Posté le: 6 mars 2011 10:36:56 EST  
Je pense qu'il est quand même qu'il est important qu'un parent aide son enfant à adopter un certain rythme de sommeil. Un enfant qui se lève à 9h00 du matin lorsque maman est à la maison, c'est sans conséquence SAUF que cet enfant va devoir aller à l'école un jour et l'école, bien ça ne commence pas à 10h00.

Dans certains cas, la marche me semble un peu haute.  

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Anonyme

Inscrit le :
10 oct. 2007

Posté le: 6 mars 2011 10:13:35 EST  
bébiz : d'accord je vois... c'est absolument pas mon style de vie...on est pas très routiniers ici.. 

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 6 mars 2011 10:09:27 EST  
Eh bien moi, la sieste c'est non négociable et il n'y a pas d'exception! Je suis inflexible sur cela! Je suis retourné "travaillé" depuis septembre et qu'ils soient à la maison ou à la garderie, la sieste est non-négociable! Maintenant, je ne travaille qu'une journée par semaine et j'essaie de garder mes enfants le plus de jours possible à la maison (les journées ou je n'ai pas d'examens en soirée) et ils font une sieste et 95% du temps, ils dorment!

Isabellev : Quand les enfants sont bébé (avant 6mois), je fais un peu moins attention à la sieste du matin, car ils dorment dans la cocotte, mais dès que la cocotte disparait, plus de sorties lorsque c'est le temps de la sieste! En ce moment, leur sieste est de 12h30 à 14h30-15h environ alors, on ne sort pas tant et aussi longtemps qu'il ne sont pas réveillé! Eh oui, il ne reste plus beaucoup de temps pour sortir, mais c'est ainsi! Je fais mes commissions et épicerie lorsqu'ils dorment le soir, alors je peux me consacrer entièrement à eux le jours pour faire des sorties pour eux (puisque l'on a pas beaucoup de temps en pm). Les journées de sorties spéciales qui est quand même assez rare (ex: biodôme), ils ne font pas de sieste, mais on revient quand même tôt pour qu'ils puissent faire une mini-sieste avant le souper! 

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Anonyme

Inscrit le :
10 oct. 2007

Posté le: 6 mars 2011 09:57:18 EST  
moi j'ai une autre question en rapport avec le sujet :

Organisez-vous vos déplacement en fonction des siestes aussi ??

Par exemple ici mon fils 15 mois fait souvent sa sieste vers 11h30-12h

Mais si je sors en matinée et qu'il dort ne serais-ce que 5 minutes en voiture, c'est clair que ca gache la sieste, soit qu'il ne sera pas capable d'en faire ou la fera beaucoup plus tard.

 

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Cynthia86

Inscrit le :
06 oct. 2008

Posté le: 6 mars 2011 09:30:38 EST  
Bon matin !

Personnellement, je crois que la sieste (ou relaxation) est important pour les enfants et surtout les bébés. C'est nous, qui instaurons une hygiène de sommeil pour les bébés. Ma fille a fait 2 siestes par jour jusqu'à 12 mois environ et 1 sieste par jour depuis. Je suis en retrait depuis 5 mois et elle va à la garderie 1 ou 2 fois semaine. Et peu importe où elle fait sa sieste, elle dort le même temps soit de 12h30 à 15h environ. Elle se lève le matin à 8h environ et se recouche à 19h30. Elle a besoin de ce repos pour refaire le plein. Je dirais qu'elle n'est pas encore capable de me dire quand elle fatigué, les journées où je l'ai laissé filé, elle venait marabout et tout mais me demandait jamais de se coucher. Par contre, lorsque je lui dit qu'on va faire sa sieste, elle court chercher sa suce et dit bye à tout le monde et est contente d'y aller.
 

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Tchin_Tcha

Inscrit le :
06 janv. 2011

Posté le: 6 mars 2011 09:19:19 EST  
Mimie82 a écrit
Si ça ne serait pas vrai, ils ne nous l'enseigneraient pas au cégep!!!


En fait... j'ai appris plusieurs choses au cegep qui se sont avérées erronées par la suite. Même chose pour l'université.

Il ne faut pas nécessairement prendre pour du cash tout ce qu'on apprend au cegep, tout comme tout ce qui se trouve sur internet n'est pas vrai... 


Merci! Wink  

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Mimie82

Inscrit le :
17 juil. 2009

Posté le: 6 mars 2011 09:12:31 EST  
Si ça ne serait pas vrai, ils ne nous l'enseigneraient pas au cégep!!!


En fait... j'ai appris plusieurs choses au cegep qui se sont avérées erronées par la suite. Même chose pour l'université.

Il ne faut pas nécessairement prendre pour du cash tout ce qu'on apprend au cegep, tout comme tout ce qui se trouve sur internet n'est pas vrai... 

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Bébiz

Inscrit le :
27 sept. 2008

Posté le: 6 mars 2011 09:04:46 EST  
Tchin_Tcha a écrit
Gala a écrit
Tchin Tcha :

Pendant le sommeil le cerveau assimile les apprentissages de la journée, le metabolisme ralentit et les energies reviennent tranquillement, les hormones de croissance son secreter et la digestion se fait mieux.


Excusez-moi, mais je trouve ce discours très culpabilisateur pour les parents qui ne "font pas faire" de sieste à tout prix. Personellement, je ne me sens pas touchée, parce que j'ai confiance dans mes choix et dans les aptitudes et le jugement de ma fille, mais d'autres pourraient être plus ébranlées. 


Malheureusement, ce n'est pas un jugement, mais bien la réalité! En ce moment même, je suis étudiante et pas plus tard que la semaine passé, on apprenait ça! La diestions se fait mieux pendant le sommeil, c'est pour cela qu'il est conseiller de faire une sieste pas longtemps après le dîner, c'est vrai que lorsque l'on dort, on assimile mieux ce que nous avons appris et c'est bon aussi pour ceux qui sont étudiants! Qui ne c'est jamais réveillé en se demandant que voulait déjà dire tel définition???? C'est aussi vrai que c'est lorsque les enfants dorment qu'il ont une plus grande croissance (développement mental et physique)!!!!! Si ça ne serait pas vrai, ils ne nous l'enseigneraient pas au cégep!!! Wink  

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Tchin_Tcha

Inscrit le :
06 janv. 2011

Posté le: 6 mars 2011 08:38:31 EST  
Gala a écrit
Tchin Tcha : Je ne pense pas que personne ici à un discours rigide et je trouve exagéré de ta part de l'insinuer...

Si tu es bien dans ta façon de faire, fine ! Mais ce n'est pas l'avis de tous. Ça ne veut pas dire pour autant que nous sommes des inflexibles...

 


Gala, des discours comme ce qui suit, je ne trouve pas ça très flexible...


Et si un enfant ne fait vraiment jamais de sieste il est TRES important qu'il est au moins un moment de repos complet, donc dans son lit , les lumiere eteintes, tranquille au moins une demie heure, 45 minutes . C'est important pour chaque enfant. Ils ont tous besoin d'un moment de calme plat, pour refaire leurs batteries, ca depenses pas mal plus d'energies qu'un adulte...



La routine doit etre instaurer par le parents.


Si on laisse absolument l'enfant "decider" de quand il est fatiguer ou non c'est sure qu'il n'ira pas souvent se coucher de lui meme.

Ah bon!? J'ai lu plusieurs témoignages ici qui disaient le contraire. Avez-vous expérimenté avant d'affirmer cela. Ici, aucune sieste ni routine de sommeil imposée et ma fille vient me voir quand elle est fatiguée: Maman, je me sens fatiguée, je veux faire dodo.


Non on ne peut forcer les enfants a manger tous la meme quantité de nourriture mais il ont besoin de manger meme si ils mangent peu, ils mangent 3 repas par jours .

Un peu hors-sujet ici, mais qui a décrété que nous devions absolument manger 3 repas par jour? En fait, la meilleure façon d'écouter sa faim est de manger plusieurs petits repas dans la journée...


Des enfants auront moins besoin de sommeil que d'autres oui mais souvent c'est que la sieste sera moins longue mais absente c'est assez rare ...

C'est pas ce que j'observe dans mon entourage en-tout-cas...

Pendant le sommeil le cerveau assimile les apprentissages de la journée, le metabolisme ralentit et les energies reviennent tranquillement, les hormones de croissance son secreter et la digestion se fait mieux.

Excusez-moi, mais je trouve ce discours très culpabilisateur pour les parents qui ne "font pas faire" de sieste à tout prix. Personellement, je ne me sens pas touchée, parce que j'ai confiance dans mes choix et dans les aptitudes et le jugement de ma fille, mais d'autres pourraient être plus ébranlées. 

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