Grossesse/Maternité

En Forme

Mère active, bébé brillant

Les femmes enceintes qui font de l'exercice trois fois par semaine pourraient donner naissance à des enfants dotés d'une meilleure mémoire que ceux dont les mères sont sédentaires.

1 mars 2010

Psycho

La dépression post-partum - Vidéo

Une mère sur deux serait touchée par le baby blues, une dépression passagère et légère qui survient après la naissance et qui ne dure pas longtemps. Mais une nouvelle mère sur 10 vivra une dépression majeure qui se doit d’être identifiée comme telle pour que la mère reçoive l’aide appropriée. Voici le témoignage touchant d’une femme qui l’a vécue intensément.

22 février 2010

Mode/Beauté

Les vêtements de maternité - Vidéo

Avant de vous lancer dans le magasinage des vêtements de maternité, écoutez ces quelques conseils de notre spécialiste styliste Nadine Joannette qui vous aideront à faire les bons choix sans dépenser une fortune.

22 février 2010

Allaitement

La contraception pendant et après l'allaitement

Il est très important que vous soyez au courant qu’il existe bel et bien des risques de tomber enceinte pendant et après l’allaitement.

19 février 2010

Allaitement

Quelques trucs pour allaiter

Vous commencez l'allaitement et manquez d'expérience? Voici quelques conseils de base qui vous faciliteront la vie!

19 février 2010

Allaitement

Trucs pour augmenter ou diminuer la production de lait

Petite recette maison pour augmenter la production de lait. Cette recette a un pouvoir énergisant.

19 février 2010

Allaitement

Expression et conservation du lait maternel

Vous pouvez exprimer votre lait maternel pour que votre bébé puisse le boire en votre absence. En cas de séparation prolongée ou lorsque le bébé est prématuré, c'est bien pratique!

19 février 2010

Mode/Beauté

Mode : les couleurs et les saisons

Est-ce que je peux porter du blanc à l’hiver? Et du gris à l’été? Voilà des questionnements que j’entends régulièrement de la part de mes clientes. Alors, démystifions tous ces mythes!

19 février 2010

Alimentation

La grossesse sans la constipation

Jusqu’à 40 % des femmes enceintes souffrent de constipation à un moment ou à un autre pendant leur grossesse. Quelques conseils d'Extenso vous aideront à réduire cet inconfort si fréquent.

13 février 2010

In-utero

L'impact des postures intra-utérines

Avez-vous pensé à consulter en ostéopathie après l’accouchement? Le bébé qui a peut-être subi des torsions et des pressions dans le ventre de sa mère pourrait en retirer du soulagement.

13 février 2010

Mode/Beauté

Maximiser l'investissement vestimentaire lors de la grossesse

La maternité peut devenir un vrai casse-tête lorsque vient le moment de planifier sa garde-robe pour les 9 prochains mois. Voici quelques conseils précieux!

4 février 2010

Sexualité

Quand faire l'amour est douloureux

Comment puis-je savoir si la douleur que je ressens lors des rapports sexuels résulte du vaginisme?

1 février 2010

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Garder la forme durant la grossesse

Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.

L'alimentation durant la grossesse

Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse. 

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