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Femme

Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!

Couple/Sexualité

10 bonnes raisons de se marier

En plus de la jolie robe, du moment d’excitation qui précède le mariage et des promesses d’amour éternel, y a-t-il d’autres bonnes raisons de se marier?

7 février 2013

Mode/Beauté

L'ABC des vêtements d'hiver

Pour s’entraîner l’hiver sans avoir ni trop froid, ni trop chaud, notre tenue vestimentaire doit nous isoler du froid, être imperméable et respirer pour permettre l’évacuation de la transpiration.

3 décembre 2012

Santé

Lettre à mon héroïne

En hommage à toutes ces femmes qui vivent l’épreuve du cancer du sein, voici une lettre pleine d’amour et de compassion.

21 novembre 2012

Psycho

La violence conjugale

On en parle très peu, peut-être le moins possible, pour ne pas y penser. Pourtant, 17 321 infractions dans un contexte conjugal ont été enregistrées au Québec en 2008 seulement.

2 novembre 2012

Psycho

Sautes d’humeur : Que sont-elles et comment les gérer?

Tout le monde connaît sa part de sautes d’humeur. Qui n’a pas réagi – ou mal réagi – aux stress du quotidien comme la circulation routière, un patron exigeant ou une attente interminable dans le bureau de son médecin ?

1 novembre 2012

Santé

Envisager une chirurgie des seins

Une grossesse et l’allaitement laissent des traces sur le corps de la femme. La chirurgie des seins permet d’en effacer une partie, mais elle comporte des risques et il faut bien s’informer.

6 octobre 2012

Couple/Sexualité

Je ne crois plus en l’amour

Ce sont des contes de fées, des mensonges pour faire plaisir aux petites filles et pour embobiner les jeunes femmes. Je vois clair dans leur jeu. Je ne crois plus en l’amour…

3 octobre 2012

Santé

Les douleurs musculaires des mamans

Être parent est souvent synonyme d'oubli de soi. On ne pense qu'à s'occuper de nos bambins et on laisse nos petits bobos s'aggraver. Et si on s’occupait de nous un peu?

22 août 2012

Détente

Exercices pour devenir une maman zen!

Voici 3 postures de yoga pour les parents zen! Ces dernières vous énergiseront et pourront vous aider à prévenir la dépression de la nouvelle maman!

18 août 2012

Psycho

Je suis fière d’être une femme

Être une femme est une grande aventure en soi. Trouvez-vous la vie de femme difficile ou en profitez-vous au maximum?

6 août 2012

Santé

L'ostéopathie pour toute la famille

De plus en plus de gens parlent d’ostéopathie. Mais comment cette approche thérapeutique se définit-elle? Et pourquoi consulter un ostéopathe?

26 mai 2012

Santé

Recevoir un diagnostic de maladie mentale

Jamais je n’aurais pensé souffrir d’une maladie mentale! Moi? Une petite déprime peut-être, mais un vrai diagnostic de maladie mentale, je ne m’y attendais vraiment pas. Voici mon histoire.