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Femme

Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!

Mode/Beauté

Les tailles Petites

Si vous mesurez moins de 5’4’’, vous êtes de taille petite! Les vêtements offerts pour les PETITES sont cependant souvent limités. Plusieurs trucs pourraient vous aider à avantager votre silhouette.

14 juin 2011

Psycho

Je suis tout le temps déçue!

Est-ce une question d’attitude ou d’attentes trop élevées qui fait en sorte que l’on se retrouve déçue, encore et encore? Martine Jouffroy-Valton fait le tour de la question pour nous.

12 juin 2011

Psycho

Comment notre éducation influence notre vie d’adulte?

Nous sommes le résultat d’une foule de facteurs : notre éducation, notre environnement, nos valeurs… Comment se sortir d’un moule quand il ne nous convient plus?

6 avril 2011

Santé

Comment combattre la fatigue

Connaissez-vous les réveils fréquents: pour les boires, pour les pipis au lit ou pour consoler les petits… Les parents ont tous un point en commun lorsqu’ils ont de jeunes enfants : le manque de sommeil.

5 avril 2011

Psycho

En amour avec bébé!

Il n’y a pas de plus grand amour que celui qu’on porte à nos enfants. Mais de là à dire qu’on est « en amour » avec eux? N’y a-t-il pas une subtilité entre aimer très fort et « être en amour »?

27 mars 2011

Mode/Beauté

Faire de l'activité avec un nouveau-né

Beaucoup de jeunes mères désirent recommencer à faire de l'activité physique, mais elles ont toutes un problème : elles doivent s'occuper du bébé.

20 mars 2011

Mode/Beauté

S'habiller pour allaiter

Se sentir avantageusement belle tout en étant confortable dans des vêtements qui ne gênent pas l’allaitement est un critère important.

16 mars 2011

Couple/Sexualité

Simplement femme?

Mieux comprendre son corps, c’est mieux se connaître pour pouvoir affronter la vie avec plus de ressources, de clairvoyance et de sérénité, bref, être en pleine possession de ses moyens.

2 mars 2011

Psycho

Quel type de mère êtes-vous?

En raison de notre personnalité, de notre éducation, de nos valeurs et des expériences de vie qui nous sont propres, nous abordons notre rôle de mère différemment. Et vous? Quel type de mère êtes-vous?

7 février 2011

Actualités

12e édition du Défi J'arrête, j'y gagne!

Le Défi J'arrête, j'y gagne! est de retour pour une 12e année afin de soutenir les Québécois qui ont pris la résolution d'arrêter de fumer en ce début d'année 2011.

24 janvier 2011

Couple/Sexualité

Puis-je me fier à l'allaitement comme contraception?

Parmi tous les moyens de contraception disponibles, certains sont compatibles avec l’allaitement et d’autres sont déconseillés. Connaissez-vous la Méthode de l’Allaitement Maternel et de l’Aménorrhée, la MAMA?