De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
En Forme
Pour défaire les mythes et remettre les pendules à l’heure au sujet de l’entraînement pour les femmes enceintes, nous avons posé toutes nos questions à Marianne Fournier, entraîneuse certifiée en entraînement prénatal et postnatal.
Allaitement
De nombreux papas s'impliquent à fond dans l'aventure de l'allaitement. Ils ont trouvé leur place dans cette tâche toute féminine! Témoignage de deux couples complices dès la naissance de leurs enfants.
Malaises courants
Chaque femme ayant enfanté au moins une fois peut assurément vous dire : « Crois-moi, mon amie, quand tu ressentiras de vraies contractions, n’aie crainte; tu n’auras aucun doute... »
Prénoms
La question des noms de famille est réglée légalement depuis 1981 au Québec, mais qu’en est-il aujourd’hui? Qui de vous deux lèguera son nom de famille à ses enfants?
Allaitement
Qu’il soit nourri au sein ou au biberon, bébé avalera une certaine quantité d’air en buvant. C’est pourquoi il est nécessaire de lui faire faire son rot. Voici comment.
Contraception et sexualité
Beaucoup de couples font le constat qu'ils ont tellement concentré leur amour et leur attention sur leur tout-petit qu'ils se sont perdus l'un l'autre en cours de route. Réagissez avant qu'il soit trop tard!
Pratico pratique
À mesure que les mois avancent, votre ventre devient de plus en plus lourd et de plus en plus difficile à porter. Est-ce qu’une ceinture de grossesse pourrait vous aider? Qu’est-ce que c’est au juste?
Préparation
Est-ce que vous vous interrogez sur la pertinence de suivre ou non des cours prénataux en vue de l’accouchement et de l’arrivée de bébé dans votre famille? Voici quelques points de repère.
Prénoms
Vous avez décidé de donner un nom unique à votre enfant? Voici les bonnes et les mauvaises surprises qui vous attendent.
Allaitement
Malgré les nombreuses mamans qui allaitent avant, après et pendant les cours de mise en forme, on remarque que certains mythes persistent quant à l’allaitement et l’exercice physique.
Bien-être
Dans le cadre de ma profession, je suis appelée à travailler de concert avec les futurs et nouveaux parents.
Sexualité
Son annonce a peut-être été une grande surprise ou l’avez-vous au contraire planifiée. Mais une chose est certaine, lorsque la femme devient enceinte, des changements notables surviennent dans la sexualité du couple.
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse.
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
C'est le temps des pommes!
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes
