Le passage de l’école au camp de jour se fait généralement dans un esprit plus léger que la rentrée scolaire, et c’est tant mieux! On peut quand même améliorer l’été des enfants grâce à ces quelques conseils.
Avec l’été qui arrive à grands pas, certaines recommandations sont de mise pour bien jardiner sans se blesser.
Avant de céder à la tentation d’un beau sac à dos, demandez-vous s’il conviendra à votre enfant, sans nuire à sa santé.
La relaxine qui aide le corps à s’adapter à la grossesse rend les ligaments plus fragiles aux blessures après l’accouchement. Les poignets sont particulièrement à surveiller après l’accouchement.
Dans sa première année de vie, l’enfant est avide de découvrir et d’explorer son environnement. La sensibilité de la peau se développe tôt chez le nouveau-né. Pour lui, le toucher est sa façon d’entrer en relation avec le monde.
Comment pouvons-nous aider nos enfants à gérer efficacement les situations stressantes? Voilà ce que je vous propose dans les lignes qui suivent.
Plus des trois quarts des enfants auront au moins une otite avant l'âge de trois ans et près de la moitié d'entre eux en auront au moins trois. La chiropratique pourrait aider votre enfant.
Avec le soleil et le beau temps, il nous vient parfois l’envie de sortir prendre l’air et de se remettre à bouger. La natation, le jogging et le vélo sont des exemples d’activités faciles à faire seul ou en famille.
Avec l’arrivée d’un nouveau-né à la maison, plusieurs questionnements surviennent. Voici quelques trucs et des réponses à des questions fréquentes pour prendre soin de la colonne vertébrale de bébé!
Le choix de la bonne chaussure pour votre enfant est de première importance. Lorsque votre enfant est debout, tout le poids de son corps est supporté par ses pieds.
Avec l’arrivée d’un nouveau-né à la maison, plusieurs questionnements surviennent. Une grande préoccupation de tous les parents est la prévention de la tête plate.
On croyait auparavant que les douleurs musculo-squelettiques associées à la grossesse faisaient partie des changements auxquels la femme enceinte devrait faire face. On sait maintenant que ces inconforts peuvent être prévenus et atténués.
Avez-vous remarqué si le sac à dos de votre enfant est source de problèmes? Courbe-t-il le dos, le trouve-t-il trop lourd? Mieux vaut changer de sac que risquer des problèmes de dos à votre enfant!
Il est important d’inculquer de bonnes habitudes de postures à vos enfants dès leur plus jeune âge. Montrez l’exemple…vos enfants vous observent! Et on le sait : la posture est la clé d’un dos en santé.
L’articulation temporo-mandibulaire (ATM) est située de chaque coté de votre visage, juste devant l’oreille. C’est l’une des articulations les plus complexes du corps humain.
Le ski alpin et le ski de fond font partie des sports hivernaux qui demandent le plus de flexibilité. Certains exercices peuvent préparer votre corps à pratiquer ces sports, ou à soulager les inconforts liés à des blessures.
Le fait de bouger sur une base régulière permet d’augmenter votre niveau d’énergie, de mieux dormir, de gérer votre stress plus efficacement et d’avoir un meilleur contrôle sur votre poids.
De sa naissance aux premiers pas, bébé cumulera les défis et les réalisations à grande vitesse. Parmi les étapes majeures de son développement, la marche à 4 pattes. Voici pourquoi.
Maman, j’ai mal aux jambes! Vous avez déjà entendu votre enfant se plaindre de douleurs sans pouvoir les expliquer. Il est peut-être en train de grandir!
Le mois de janvier, la période des résolutions! Le temps de l’année où l’on réfléchit à ce que l’on veut pour la prochaine année. Vous avez fait votre liste?
La chiropratique est une solution à envisager pour soulager les coliques de bébé tout en douceur. Joëlle Malenfant, chiropraticienne, nous explique comment.
C'est le temps des pommes!
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes
