Alimentation

Fruits et légumes

Les agrumes : un zeste de fraîcheur et de bienfaits!

La saison des agrumes nous permet de découvrir l’abondance des fruits offerts dans les marchés! Découvrons leurs bienfaits tout en déboulonnant quelques mythes!

14 décembre 2011

Solides et purées

Les aliments solides pour bébé - Vidéo

On lui a donné des céréales et des purées de légumes et de fruits. Maintenant qu'il a grandi, il est temps de passer à la prochaine étape. Voici quelques conseils.

5 décembre 2011

Aliments et nutrition

Découverte : les fruits séchés

Les fruits séchés sont de vrais délices. Ils se marient merveilleusement aux plats de tous les jours. Figues, dattes, prunes, raisin, abricot sont parmi les plus populaires.

26 novembre 2011

Recettes

Punch « agité » à la cannelle

Nathalie Regimbal nous propose une recette de punch sans alcool que les enfants peuvent préparer tout seuls!

20 novembre 2011

Aliments et nutrition

Les bons et les mauvais aliments!

Il y a des aliments moins nutritifs et plus nocifs que d'autres, mais ils ne sont pas nuisibles si on mange très bien la majorité du temps. C'est pour cette raison qu'on parle de mauvaises habitudes!

14 novembre 2011

Aliments et nutrition

Suppléments de vitamines et de minéraux

Doit-on administrer des suppléments vitaminiques aux bébés normaux nés à terme ?

11 novembre 2011

Actualités

Les mini-métrages OLO : un virus à partager

Depuis le 1^er mars, chacun est invité à visionner sur YouTube trois courtes vidéos réalisées par trois cinéastes émergents qui ont souhaité poser leur regard sur l’univers de la Fondation OLO.

8 novembre 2011

Aliments et nutrition

L'assiette intelligente

Tout parent souhaite que son enfant réussisse à l’école. On stimule l’enfant de différentes façons et on bouge en famille. Mais qu’en est-il du contenu de son assiette?

7 novembre 2011

Fruits et légumes

Novembre, le mois de la pomme de terre

Connue de tous, la pomme de terre est tellement intégrée dans la gastronomie québécoise qu’on oublie parfois que c’est un légume et qu’il est très avantageux sur le plan nutritif.

7 novembre 2011

Appétit et poids

Les problèmes alimentaires

Les difficultés d’alimentation chez les enfants sont sous-estimées et pourtant très fréquentes : il existe désormais un outil permettant aux pédiatres de mieux les diagnostiquer.

7 novembre 2011

Appétit et poids

Pour une croissance et un développement optimaux

C'est dans une alimentation saine et équilibrée que votre enfant puise ce dont il a besoin pour grandir, se développer et être actif. À quelles vitamines et quels minéraux faut-il porter une attention particulière?

5 novembre 2011

Recettes

Entrée, bouchées et hors-d'oeuvre

C'est le temps de sortir des recettes spéciales, des coups de cœur assurés qui feront tout un succès dans vos réceptions des Fêtes. Voici vos recettes du concours Noël au menu.

3 novembre 2011

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Dossiers

Nos recettes gourmandes et amusantes!

Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!

Les allergies alimentaires

Près d'un quart de million de Québécois souffrent d'allergies alimentaires, dont 6 à 8 % des enfants de moins de trois ans. Les allergies alimentaires sont une réalité qui touche tout le monde.

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