Repas, lunchs et collations

Resto rapide : 6 trucs pour en sortir gagnant

Fiston ne manque pas de remarquer les panneaux-réclames des restos-minute sur la route. Gardez en tête ces quelques conseils… avant d'y entrer.

2 juin 2021

Trois façons de faire apprécier les laitues aux enfants

Pour plusieurs adultes, une salade c’est gai, frais, coloré et riche en saveurs. Pour un enfant, c’est l’inconnu. L’adulte doit donc accompagner en douceur l’enfant dans la découverte.

25 mai 2021

Garnitures géniales pour bagels

Pour les enfants qui ont toujours faim et les parents qui n’ont pas toujours envie de cuisiner, les bagels sont une solution parfaite. Voici les meilleures garnitures pour en faire des chefs d’œuvres culinaires.

28 février 2021

10 boissons qui facilitent la digestion

La digestion des femmes enceintes et des parents pressés n’est pas toujours facile. Voici dix boissons qui aident à la digestion.

17 décembre 2020

Les règles d’un repas harmonieux

Le retour à une vie un peu plus normale signifie pour bien des parents un casse-tête pour les lunchs et le repas du soir. Il est normal de trouver l'heure des repas difficile à certains moments, mais voici quelques trucs pour garder une ambiance détendue lors des repas.

11 novembre 2020

Desserts parfaits pour Halloween

Pour souligner l’Halloween dans la bonne humeur, quoi de mieux qu’un dessert drôle et thématique? En voici plusieurs que vous pourrez facilement faire avec les enfants.

26 octobre 2020

Idées-repas pour les semaines occupées

Le plus difficile des journées occupées est sans doute la période du repas du soir! Voici des idées de repas que l’on peut préparer les weekends pour prendre congé la semaine!

7 octobre 2020

Opération lunch!

L’école est recommencée et vous vous demandez comment gérer les lunchs et quoi préparer tous les jours pour que votre enfant ait des repas variés?

3 septembre 2020

6 trouvailles pour des boîtes à lunch vraiment cool!

Faire les boîtes à lunch des enfants représente une corvée pour plusieurs parents. Il est vrai qu’il s’agit d’une tâche supplémentaire à accomplir à la toute fin de la journée alors que notre niveau d’énergie est à plat.

1 septembre 2020

Préparer des lunchs santé

Le terrible casse-tête des parents recommence lorsque vient le temps de cuisiner des lunchs santé pour leurs bambins.

23 août 2020

10 idées pour des soupers amusants

Ajoutez un peu de fantaisie à certains de vos soupers familiaux et créez par la même occasion un rituel familial amusant et différent, et surtout bien à vous!

16 juillet 2020

Se préparer pour un barbecue

Même si certaines conditions sanitaires doivent être respectées, un des plus grands plaisirs de l’été, c’est de recevoir quelques amis sur la terrasse et de se la couler douce en profitant longuement des douces soirées. Encore faut-il être prête!

9 juillet 2020

Idées repas pour l’été

L’été est là et, c’est bien connu, avec la hausse des températures et la chaleur du soleil, notre menu a tendance à changer un peu. Voici quelques idées de repas d'été qui feront la joie de toute la famille.

25 mai 2020

La boîte à lunch idéale

Seulement une semaine complète d'école de faite et vous êtes déjà en manque d’inspiration pour remplir la boîte à lunch? Voici nos suggestions santé.

15 mai 2020

Desserts aux légumineuses

On est plusieurs à chercher des façons d’incorporer les légumineuses à notre alimentation! Avez-vous déjà pensé les utiliser dans vos desserts?

14 avril 2020

10 façons originales de manger chocolaté

Des lapins en chocolat, c’est bien, mais il existe des façons bien plus originales de manger du chocolat avec les enfants!

6 avril 2020

Astuces pour bien manger au déjeuner

Nous savons qu’il est important de bien se nourrir pour s’assurer d’avoir les nutriments nécessaires pour être en bonne santé. Cependant, le quotidien peut dresser des obstacles qui nous ralentissent ou nous empêchent d’adopter de saines habitudes alimentaires.

6 avril 2020

Petites bouchées faciles à préparer

Pour ouvrir les horizons alimentaires des enfants et leur faire apprécier de nouvelles saveurs, rien ne vaut un petit 5 à 7 en famille. Voici quelques canapés faciles à préparer et délicieux.

30 mars 2020

Dix bouchées dont les adultes et les enfants raffoleront

Vous en avez assez des repas copieux des derniers jours? Au réveillon, pourquoi ne pas servir des tapas et des bouchées, des petits trucs à grignoter tout le long de la soirée? Les enfants adoreront!

30 décembre 2019

Astuces pour offrir à vos enfants des lunchs faciles à préparer et écologiques

Entre les allergies alimentaires, les interdictions imposées par les écoles et la volonté des parents d’offrir à leurs enfants de bons repas tout en évitant le gaspillage et le suremballage, la gestion de la boîte à lunch peut devenir un véritable casse-tête.

27 septembre 2019

Conseils d’une maman pour faire la paix avec les lunchs

Nancy Bordeleau en a préparé des lunchs dans sa vie de maman! Avec trois enfants, maintenant devenus grands (20, 17 et 14 ans), elle a su développer au fil des ans des trucs et des recettes appréciées des fines bouches parfois capricieuses.