Nous voici, les bourgeons d'Avril 2010! 38 bourgeons!

Ouf!!!!!! que de lecture!

Bébé gêné : il y a une théorie qui dit que lorsque papa met sa main sur la bedaine, ça réchauffe et ça détend la maman: donc, ça relaxe le bébé

Nutritionniste : Un énorme merci pour cette mine incroyable d'informations!!!

Chicane de couple: Je crois que je vais aller dire à mon chum que je l'aime


Bonne journée! 

je sais que je ne doit pas men faire mais cest quand meme dificile quand pence tu mais encore une fois je fait confiance a la vie ma fille va etre ok et elle va avoir un tres belle chambre jai hate de vous montrer sa chambre sa fait vraiment fille hihihiihihi et cest ce que je voulais mais je suis loing davoir fini  

victorya, inquiète toi pas ton bébé est correct
moi aussi je capote desfois quand je sens pas le bébé, mais je suis tellement contente quand je la sens apres  

karell, moi j'avais entendu dire, de ne pas se coucher sur le ventre pour s'endormir mais si on se réveillais sur le vntre c'est parce que ca dérangais pas bébé  

Tranquille tranquille ce matin :)

Au niveau des rendez-vous aussi c'est tranquille aujourd'hui! Une écho!

4 décembre : Chuchabata (Écho 20 semaines)

Merci Marilyne T!! Je vois pas de nutritionniste alors ca me fait réellement plaisir d'avoir ses informations!

J'ai vraiment des malaises gastriques... de plus en plus!! grr.. hier je me suis fais un bon smotthie.. et par la suite arffg.. ca me fait un énorme point juste un peu en bas des deux seins...et c'est douloureux avec la droite (en dessous du sein..) Je sais pas quel organe ce cache là.. le pire a été la bière sans alcool pas capable du tout la douleur est intense..!
c'est mon chialage du matin ..héhé

Bonne journée! :)

 

C-J71 : Bienvenue à toi! Notre 100è bédaine! Et tu es la 3 ème de shawi et les environs. Il y a nous 2 et Coccinnelle. Au plaisir! Et tu es entre très bonnes mains avec Dr. Lafond! Est-ce ton 1er?

Intuition : Enfin une petite fille! On commençait à avoir pas mal de ptit gars.

Ici BB bouge beaucoup!! Mais mon chum non plus ne la pas encore senti. Et Pour les chicanes de couple , faut parfois péter sa coche un peu, ça mets du piquant! Même si ce n'Est pas tellement agréable...Quoique les réconciliation peuvent l'être...!

Souper de filles demain soir! Ça va faire du bien. Ce sera mon baptême de raclette!

Les filles de Québec , il parait que ça déborder dans le coin de Dalhousie. Ce n'est pas trop grave j'espère!  

moi jai pris 75 lbs et ma fille pesais 5lbs et 9  

Jadore : Je sais... mais c'est quand même épeurant de regarder la balance... mais bon, ce l'était tout autant avant d'être enceinte. En fait, ma préoccupation n'est pas tant pour moi que pour le bébé. Désolée mais mon corps est déjà foutu donc c'est plutôt pour les risques vs le bébé que ça m'énerve. Mon but était de prendre environ 15 livres... Ma diététicienne vise le 20-25... Puisque je suis déjà à + 10, je suis inquiète...

En fait, ce qui me rassure un peu c'est que mes vêtements ne sont pas plus serrés. Mes jeans de maternité sont toujours aussi grands et je porte même mes jeans de chez Reitmans, les modèles élastiques à la taille.

Mais bon, c'est l'histoire de ma vie... J'ai beau tenter de tout contrôler, je suis grosse pareil ! Je mange bien mais trop... coudonc.... Je n'ai pas de rage, je n'aime pas le junk food donc je me console en me disant que je suis grosse de bonne bouffe  

Coucou les filles !

Je venais vous faire un petit résumé de ma consultation avec ma diététicienne, pour celles que ça intéresse et pour toi Jadore.

Pour celles qui n'aiment pas le lait : Tout ce qu'on s'était dit était vrai. Je vous avais déjà écrit les aliments intéressants. Ce sont les mêmes car elle m'a redonné la même liste. Si certaines la veulent, je pourrais toujours la scanner et vous l'envoyer par email. Le jus d'orange enrichi de calcium est un bon choix mais il faut juste s'assurer d'acheter la sorte qui est aussi enrichie de vitamine D, il semble qu'ils ne le soient pas tous. Le boisson de soya est également une bonne source.

Lorsque vous lisez les étiquettes, pour le calcium, le pourcentage est lié à un apport quotidien de 1100 mg donc si c'est écrit 10 % de la valeur quotidienne, ça équivaut à seulement 110 mg. Enceinte et lors de l'allaitement, nous devrions en consommer 1300 mg. Il ne faut donc pas trop se fier aux étiquettes qui indiquent par exemple, source de calcium car parfois, ce n'est que 10%, comme le jus de pomme enrichi par exemple, qui n'en contient que 10% alors que le jus d'orange, c'est 30%.

Si vous prenez des materna, il y a une dose de calcium déjà. Pas suffisante mais c'est déjà ça !

Soya : j'avais entendu qu'il ne fallait pas trop en prendre en raison des phyto-oestrogene. Il semble que ce soit faux. C'est correct d'en consommer enceinte.

Alcool à la cuisson : Il semble que l'alcool s'évapore, surtout quand nous l'utilisons pour déglacer (ébullition). Mais bon personnellement, je crois que par précaution, il ne pas en abuser, comme par exemple mon boeuf bourgignon qui en contient une bouteille complète...

Biscuits : Le leclerc sont un choix santé

Céréales : Il faut prioriser les céréales qui contiennent 5g et - de sucres par portion, 10g et - si avec des fruits séchés, minimum 3 g de fibres, moins de 3g de matières grasses, le moins de sodium possible.

Pudding Belsoy ( Jadore ) : c'est correct comme choix. Sur le plan protéine et calorie, ça va. Cependant, elle préfère le yogourt car il contient du calcium. Mais, si tu consommes bcp de calcium, c'est un bon choix selon elle.

Et finalement, je lui ai parlé de ma prise de poids car j'étais toute fière avec mon +3 à mon dernier rendez-vous mais là, j'en suis à +10 au total. Elle m'a dit que c'était normal car même en surpoids, la moyenne à 22 semaines est entre 7 à 12 livres... Elle n'a malheureusement pas réussie à me rassurer mais bon... Jadore, je crois que mon médecin et ma nutritionniste sont bcp plus «lousses» que les tiens. J'ai un surplus pas mal plus important que le tien et c'est eux qui me rassurent

Bon, ouf ! , voilà pour ma scéance nutritionniste...

Bonne soirée à toutes et Bienvenue aux nouvelles !

xxx



 

Coucou les filles,

de retour de mon rv... petit coeur va bein et je suis a + 3 lbs (il me restait quand meme 10 lbs a perde encore de mon premier )!! Prochain rv le 7 janvier.

Savon a linge ici j'ai un bébé qui fait de l'eczema et je veux pas etre casseuse de party mais le pire savon est Ivory neige... Il sent aussi bon parce qu'il est full parfumée. Donc ici c'est du savon sans parfum et je rajoute des barres de savon dans les tirroirs qui sentent le bébé... Le linge prennent l'Odeur sans nuire a bébé Sinon il y aurait doudou de souris verte que je vais essayer en vente surtout dans les boutique de couches lavables

Félicitation Intuition pour ta poupounne!!!
Et bienvenue a notre 100 ieme bedaine


Bonne soirée les filles
xxx