Nouvelle mamans de décembre 2006!

Une revenante!! Après une grossesse passée devant mon ordi avec vous toutes, j'ai pris un petit break. Ma fille me demande beaucoup de temps et mon ordi est rendu au sous-sol et j'y vais moins souvent(avant il était dans sa chambre). J'aimerais bien me réintégrer maintenant que j'ai repris le contrôle de mon temps.
Je vais vous faire un petit résumé depuis mon accouchement.

Allaitement: Pas facile! J'ai eu beaucoup de douleurs jusqu'à 2 mois 1/2. J'ai fais de vasospasme au mamelon et un infection fongique (muguet) au mamelon qui était intraitable. Après 2 1/2 mois tout est rentré dans l'ordre avec un traitement antifongique de 3 semaines en comprimé (Diflucan). Maintenant je suis rendue à l'allaitement mixte. Je donne 1 boire sur 2 (donc 3/6). Je suis enfin confortable avec cette formule.

Fatigue: La récupération se fait très lentement. Celle qui m'ont suivi au cours de ma grossesse savent que je n'ai pas pu faire aucune activité de toute ma grossesse. Depuis quelques semaines je vois plus d'amélioration. J'arrive à prendre de bonne marches mais je ne suis pas encore assez en forme pour faire des sports plus intences. Dire que je faisais du sport 5 jours par semaines avant ma grossesse. Depuis que j'ai diminué mon allaitement, je trouve que je vais mieux. Il faut dire aussi que je suis limite de faire de l'anémie. Je n'ai pratiquement pas cessé d'avoir des saignements depuis mon accouchement. J'ai passé environ 2 semaines sans être menstruée en 3 1/2 mois. Disons que j'ai vraiment hâte d'en voir la fin.

Juila: mon adorable petite fille. Elle ne l'a pas eu facile elle non plus. Après sa naissance elle a perdu plus de 10% de son poids et la progression se fait encore très lentement. Elle est au 10e percentile de poids. Elle a été hospitalisée 3 jours pour une infection urinaire à 2 mois. Ça fait mal au coeur de voir son bb sous intraveineux. Maintenant elle doit prendre des antibiotiques pour 3 mois en prévention d'une autre infection urinaire. De plus, on croit qu'elle est intolérante aux proténe bovines. Jusqu'à ces dernières semaines, elle passait la majeure partie de ses journées à chigner ou à pleurer. Surtout en cours de boires... ce qui ne facilitait pas mon allaitement. Depuis 3 semaines, j'ai cessé de manger du boeuf et des produits laitiers. Ça semble fonctionner. Je m'ennuie beaucoup de mon verre de lait le matin. Je suis un grosse buveuse de lait (environ 1L/jr)

J'ai encore plein de choses à vous raconter, mais bb me réclame. Je reviendrai vous voir plus tard.

Alexandra et Julia 3 1/2 mois

lil_blondie... chez France Décor surle boulevard Henri-Bourassa à Montréal... Près du métro Henri-Bourassa sinon il y a chez Ares au Centre Laval, mais je ne sais pas s'il y a tigrou. Je pense que chez France Décor il loue les moules aussi... mais je ne suis pas certaine!

Voilà!

Salut!!!

Aputik , merci pour ce que tu as écrit! C'est très gentil! Ca m'a vraiment touchée! Je suis bouche bée!


Stimulation : je me demandais exactement si je la stimule assez! Pas évident, on veut tellement tout bien faire avec notre bébé!!!

Pour l'horaire, voici celle que j'ai avec la petite...

6H00: réveil et biberon ensuite, retour au dodo, sinon elle feel grognon
9hrs: elle se réveille et on s'amuse
10h00 biberon
10h30 à 13hrs: je l'amuse(chante,danse jase...), balancoire et des fois elle s'y endort
13hrs: Biberon
13h30: sieste
15h30-16hrs: elle se réveille, bain, massage et je l'amuse encore ou baby einstein
16h30: Biberon
17h30: je jase avec tout en préparant le souper
Vers 18hrs: mon homme arrive et on soupe
Ensuite mon homme passe du temps avec la petite
Vers 19h30-20h00: Dernier biberon et dodo jusqu'au lendemain

Pour l'horaire des fois ca varie mais c'est pas mal cet horaire là, avec des commissions, du lavage et du ménage au travers de tout ca!

Je vous laisse, la petite vient de faire un #2 en espérant que ca n'a pas débordé!!! hihihi

à plus tard!!!

Vicky

Salut les filles !

Ça fait vraiment longtemps que je n'ai pas écrit moi non plus mais je prends souvent quelques minutes pour vous lire. Tout le monde a l'air d'avoir de bons bébés qui évoluent très bien.

Pour ma part, ça va aussi très bien. Ma fille grandi vite. Elle pèse maintenant un peu plus de 13 lbs. Elle fait presque toutes ses nuits depuis plus d'un mois. Ça donne un beau répit aux parents.

Sac Nestlé : J'ai enfin reçu mon sac hier. Je ne me souviens plus qui l'attendait aussi mais c'était marqué qu'ils l'envoyaient seulement si nous avions fait une demande pour des échantillons aussi. Il est pas mal bien. J'aime bien le format.

Stimulation : Je me pose moi aussi toujours la question si je stimile assez Léa. Comme j'ai aussi deux autres grans à la maison, c'est sûr que mon temps est un peu limité. Je fais donc le plus que je peux avec ce que j'ai. Comme le disait Aputik, nos grands-mères qui avaient 10-12 enfants allaient à l'essentiel alors pas de remord les filles !!!

Propreté : Je ne sais plus qui posait une question là-dessus mais voici mon expérience. Pour ma part, nous avons vraiment attendu que les garçons soient prêts avant d'insister sur la propreté. J'avais essayé quand ils avaient un peu moins de 2 ans et demi et ils ne voulaient rien savoir. Et moi laver des bobettes pleines de cacas aux demi-heures non merci. Alors j'avais remis les couches. Un peu avant leur 3 ans, ils ont demandé eux-mêmes d'aller sur la toilette. En 3 jours, les 2 étaient propres de jour comme de nuit. Depuis ce temps, je n'ai eu qu'un pipi au lit. Alors ma philosophie à moi c'est d'attendre que l'enfant soit prêt. Comme je disais, j'aime mieux changer des couches plus longtemps que d'avoir à laver des bobettes sales. Chacun sa manière !

Aérobie : Je ne me souviens plus encore qui (ça parais-tu que je suis poche dans les noms...) vient de Victo mais il y a une session de En forme avec bébé qui commence la semaine prochaine à la maison des familles. J'ai hâte de voir ce que ça va donner pour mon p'tit "tire" qui reste.

Boire : Pour ce qui est du nombre d'onces, je sais que c'est un peu stressant parce qu'on veut que nos bébés ne manquent de rien. La mienne ne boit que des 4 onces environ pour un maximum de 23-25 onces par jour. Elle est quand même dans le 75 per centile. Alors c'est un bébé qui n'a pas besoin de beaucoup boire. Mes gars étaient pareil. Si j'avais attendu le 40 pour leur donner à manger, ils ne mangeraient pas encore à 4 ans !!! Je vais quand même bientôt commencer les céréales. J'ai bien hâte !!!!

Je vous laisse avec une ou deux photos de ma puce.

http://s147.photobucket.com/albums/r305/Caroline1972/?action=view&current=La2mars.jpg

http://s147.photobucket.com/albums/r305/Caroline1972/?action=view&current=La2mars07.jpg

Je vous redonne des nouvelles ! Bonne chance à toutes ! Vous avez de très beaux bébés !!!

Caroline et Léa

Bonjour!

Enfin un peu de temps pour écrire... Ma petite soeur était venue passer quelque jours et est repartie pour Rimouski ce matin. Elle n'avait pas vu sa nièce encore alors elle avait un peu de peine de quitter Maxime ce matin. Mais là ca fait du bien de me retrouver toute seule un peu, je vais pouvoir retrouver mon petit beat relax avec ma puce. Je dois vous avouer que je ne suis pas en super forme ces temps-ci... Mon chum est malade depuis samedi, donc il s'ocuppe moins de la petite (je ne lui en veux pas!), mais je commencais déjà à me sentir brûlée avant ca, donc ca ne m'aide pas. En plus mes règles sont super abondantes et l'allaitement est difficile à cause du reflux de Maxime. Mettons que j'ai besoin de repos, je pleure de plus en plus souvent. Hier, j'ai même pas fini mon cours d'aérobie, j'avais zéro concentration, j'avais l'air d'un zombie qui essayais de suivre un chorégraphie... Il faut que je recommence à faire des siestes si je veux pas me retrouver sur le dos!

Inkel: Re-bienvenue parmis nous!

LilBlondie: Repose toi bien afin de te remettre rapidement!

Mebbie: Maxime fait aussi du reflux. Son médecin lui a donné un diagnostique, mais m'a suggéré d'essayer des méthodes avant d'envisager les médicaments (je suis moi-même assez contre). Elle m'a dit de la faire boire un seul sein par boire et la plus verticale possible. C'est sur qu'l y a des boire plus difficiles. Dans ce temps-là, je laisse faire et je la remet au sein une demie heure plus tard, en général elle boit mieux.
J'ai fait la diète d'exclusion des protéines bovines pendant 8 jours et je n'ai pas vue de changement, ni lors de la ré-introduction. Quand elle boit au biberon, elle a rarement du reflux, peu importe le lait que je lui donne( je donne parfois de la formule). Personnellement, je crois que je préfèrerais arrêter d'allaiter que donner des médicaments à mon bébé pour continuer, mais je n'en suis pas encore là. En passant, je crois que le Zantac est en vente libre, as-tu essayé?
Bonne chance!

Stimulation: Maxime est souvent sur une couverture avec moi dans le salon, soit sur le dos ou sur le ventre (plus souvent sur le dos, maitenant qu'elle tourne à qui mieux mieux!). Elle préfère être installée assise sur le sofa avec un coussin qui la soutien que dans sa chaise vibrante, elle y reste pendant qu'on prépare les repas ou qu'on mange, mais c'est à peu près tout. Je lui parle, je lui chante des chansons, mais je ne me sent pas coupable de la laisser seule. Dans sa bassinette, elle a des cubes de couleur qu'elle observe longuement en jasant et elle adore son mobile. Elle aime quand je joue avec, mais elle aime aussi être toute seule.

Dents: Maxime a souvent les mains dans la bouche et un petit point blanc sur la gencive du bas. Par contre je n'ai pas vu de différence dans son humeur...

Bonne journée à vous!

Karen

Pour les filles dont les bébés dorment (chanceuses), j'aurais quelques questions?!

Ils s'endorment vers quelle heure en moyenne?
Ils se réveillent vers quelle heure?
Font-ils une sieste le matin? L'après-midi? Le soir? Combien de temps en moyenne?



Je crois que c'est Amely et sa princesse qui a un bébé à reflux?! As-tu eu de la difficulté à avoir un diagnostique? à te faire prescrire quelque chose?
Quelqu'un ici a tenté le régime d'exclusion des protéines bovines/produits laitiers? Je dois le faire alors... Si jamais quelqu'un d'autre l'a fait....

Désolé pour ces MULTIPLES question

Bon matin les filles,

Pour ce qui est de la stimulation... bien je suis une adepte de pas longtemps mais souvent... je crois qu'il faut enlever la culpabilité et s'amuser... et bébé à aussi besoin d'apprendre à s'amuser tout seul ( j'en ai vu au CPE qui ne joue pas quand il sont seul tellement papa et maman joue TOUJOURS avec )...

Amely : avant... immédiatement arriver dans l'auto il dormait mais maintenant ca prend un peu plus de temps meme chose si je vais en poussette et qu'il y a quelque chose qui ne fait pas son bonheur ouffff attention les oreilles! Pourtant, à la maison il pleurt très peu.

bonne journée!

azelie

Perdre du poids de façon raisonnable

Dans FoodToday 37 nous avons attiré l’attention des lecteurs sur le fait que maintenir son poids dans une fourchette normale améliore la santé, que la proportion de la population souffrant d’une surcharge pondérale ou d’obésité est aujourd’hui considérable, que cent millions d’années d’hérédité ont favorisé, durant les périodes de famine, ceux qui avaient accumulé de la graisse pendant les périodes d’abondance, que perdre du poids est donc difficile pour la plupart des gens et que les régimes à la mode ou les remèdes miracles ne permettent pas de perdre du poids.

Alors comment peut-on se débarrasser des kilos superflus ?
La seule façon de perdre du poids est de s’assurer régulièrement que l’apport en nourriture fournit sensiblement moins d’énergie (exprimé en kilocalories ou kilojoules) que ce dont le corps a besoin pour maintenir sa température, assurer son activité normale et permettre l’exercice. Lorsque l’apport en nourriture est réduit, ce besoin de base chute d’environ 15 %. Ainsi l’écart entre l'énergie utilisée et celle fournie par la nourriture doit être d'au moins 25 % et de préférence 40 %. Si une femme qui consomme normalement 2000 kcal fait un régime à 1500 kcal, l’écart entre son besoin réduit (c’est-à-dire 2000 -15 %, donc 1700 kcal) et son apport est de seulement 200 kcal par jour. Cela signifie qu’il lui faudrait 5 semaines pour perdre 1 kilo, ce qui est en pratique beaucoup trop lent. Par conséquent, si l’écart d’énergie est trop faible, la perte de poids est tellement lente qu'elle est assortie d'une perte de motivation.

L’utilisation naturelle d’énergie chez la femme, à moins qu’elle ne fasse régulièrement de l’exercice, est de l’ordre de 2000 kcal par jour. L'excès de poids augmente ce seuil mais comme il provoque généralement une réduction de l’activité physique, il est sage d'accepter le chiffre de 2000 kcal comme point de référence. Chez l’homme, le rendement est plus élevé, mais l’on ignore si cela est bénéfique. Cela signifie qu’avec le même régime, les hommes vont normalement perdre du poids plus rapidement, ce qui est un avantage car ils sont à cet égard normalement moins patients.

Lorsque l’on perd du poids, quelque soit le régime, de récentes études ont confirmé que la masse corporelle éliminée (passée la première semaine, où la perte est constituée de 20 % de glucides et de 80 % d’eau) est toujours d’environ 75 % de graisses et de 25 % d’autres éléments (y compris des protéines). Par conséquent, la perte d’un kilo nécessite une perte cumulée d’environ 7000 kcal. Sur cette base, il est possible de démontrer qu’avec un apport de nourriture :

de 1200 kcal par jour (niveau moyen pour un régime) la perte de poids est d’environ 0,3 – 0,7 kilo par semaine,
de 800 kcal par jour, elle est d’environ 0,7 – 1,4 kilo par semaine,
de 500 kcal, elle est d’environ 1,5 – 2,5 kilos par semaine.

Le régime parfait existe-t-il ?
Malheureusement la réponse est un « non » catégorique. La personne qui mettrait au point un tel régime deviendrait multi-milliardaire en moins d’un an. Nous avons tous nos préférences alimentaires. Ainsi beaucoup de professionnels de ce domaine considèrent que la variété des régimes amaigrissants est un avantage, dans la mesure où les principes de sécurité sont respectés, même à long terme. Quelles sont donc ces exigences de sécurité ?

L’apport minimal journalier en protéines doit être de 50g. En réalité, il est moindre, mais les experts, au niveau international, pensent que cet appoint est important.
L’apport minimum en graisses est d’environ 7g/jour pour assurer l’apport nécessaire en acides gras essentiels et stimuler le flux de bile.
Avec un apport en dessous de 1400 kcal par jour, il est virtuellement impossible, avec un régime basé sur des aliments normaux, d’assurer le maintien à long terme des réserves en vitamines et minéraux. Ainsi, les régimes amaigrissants devraient soit inclure un supplément de vitamines et minéraux, soit englober un mélange d’aliments de remplacement afin de pourvoir aux besoins minimums en éléments vitaux (en particulier les protéines, les vitamines et les minéraux).
Etant donné qu’une quantité considérable d’eau est perdue pendant le régime amaigrissant, l’apport en boissons non-caloriques doit être élevé.
Avec ces principes simples, est-il facile de suivre un régime amaigrissant ? Là encore, la réponse est « non » . Se tenir à un régime est un vrai combat, mais les conseils suivants peuvent aider :

Ne pas placer la barre trop haut dès le départ. Une perte de poids de seulement 5 à 10 % minimise beaucoup de problèmes de santé. Perdez du poids de façon progressive et raisonnable.
La volonté et la détermination sont primordiales.
Beaucoup de gens trouvent que les groupes de soutien ou les encouragements individuels sont très utiles.
La pratique régulière d’un exercice physique aide considérablement. Malheureusement, beaucoup de personnes souffrant d’une surcharge pondérale ont du mal à faire suffisamment d’exercice pour que cela ait un impact significatif. Nonobstant, on devrait toujours les y encourager.
En tout cas, peu importe le poids perdu, l'essentiel, c'est qu'il ne soit pas repris.

Bonjour les filles!

Je me permets de vous écrire même si je ne l'ai pas fait depuis mon accouchement. Un gros merci à MisssVicky de m'avoir envoyé un courriel, je me sentais tellement poche de ne pas vous avoir écrit au début que je n'osais plus le faire. Merci encore, c'est vraiment gentil de ta part d'avoir pris la peine de m'envoyer ce courriel! Alors si vous voulez toujours de moi, je me ré-inclurais dans les mamans de décembre

J'ai lu quand même pas pire sur le post et j'ai surtout regardé vos photos et vidéos, je dois vous dire que vraiment vos bébés sont tout simplement ADORABLES! C'est vrai que les mamans de décembre ont fait de beaux bébés! J'irais même jusqu'à dire les plus beaux!

Je vais vous donner quelques nouvelles:

J'ai eu un gros garçon par césarienne le 2 décembre: 9lbs 9oz! Il continue de pousser en fou, la semaine dernière à son rendez-vous de 3 mois, il pesait maintenant 16 lbs 8oz et mesurait presque 25 pouces! Il porte des pyjamas 9 mois et il a commencé à rentrer dans le 12 mois, les vêtements étant faits plus grand, il porte du 6 mois environ chez Clément J'ai l'impression de ne plus avoir de bébé déjà! Il se développe très bien et je dois avouer que je suis en amour ben raide avec mon fils! Il déteste être sur le ventre (il ne voit pas assez de choses!) mais je le mets quand même et il lève très bien sa tête. Il se tient assis accoté sans aucun problème et je pense qu'il a toujours tenu sa tête. Il veut TOUJOURS être debout, en fait j'ai découvert qu'il pouvait tenir debout en lui tenant seulement les mains. Par contre, il ne retourne pas. Il bave c'est l'enfer, il sourit tout le temps et adore jaser. On lui a montré à faire brrrrr avec ses lèvres et depuis 2 jours, il n'arrête plus! Il montre sa langue. Une chose me chicote pas mal en ce moment, c'est que lors de sa naissance, ils l'ont sorti avec les ventouses et il a toujours une petite bosse. Le doc lui a fait passer une radio pour savoir ce qu'il en était, ça me stresse pas mal. Elle m'a même dit ben relax qu'au pire ça resterait comme ça sauf que je me dis que s'il y a quelque chose à faire c'est maintenant! Tk je veux me faire référer à un pédiatre.

J'ai lu que beaucoup de vos bébés faisaient leur nuit! CHANCEUSES Moi déjà qu'il n'est pas trop dormeur le jour, il se lève encore pour manger la nuit. Mais c'est mieux depuis quelques semaines, il commence à avoir un horaire Il s'endort pour sa nuit vers 20h et je le revoie entre minuit et 1h puis il me fait un autre 4-5h si je suis chanceuse puis c'est aux 2h jusqu'à max 6h30, là sa nuit est finie Je l'allaite encore alors à voir son poids, je dois avoir de la crème à la place du lait, surtout qu'il ne mange pas encore de céréales. Il mange environ aux 2h le jour mais pas plus de 10 minutes vraiment gros max. Plus souvent 5 minutes. Avant c'était plus aux heures alors je me trouve super bien maintenant hiihihiihi! Ha oui, il a aussi été baptisé le 4 février, dans ma famille on baptise de bonne heure, je sais pas pourquoi mais bon j'ai suivi la tradition

Je me suis bien remise de ma césarienne et je pète le feu. J'ai aussi perdu mes 45 lbs accumulées pendant ma grossesses ( ) mais j'en avais déjà environ 40 à perdre avant alors je continue ma perte de poids avec Mincavi, en passant j'ai vu que vous vous encouragiez alors j'aimerais bien en faire partie si vous le voulez bien?

Bon je n'ai parlé que de moi mais je vais me reprendre à l'avenir et vous suivre si vous le voulez bien, je suis vraiment contente de vous avoir écrit, vous me manquiez les filles!

Voici des photos de mon Simon-Olivier ( je sais je n'en ai pas dans mon avatar, je suis trop poche !)

http://i167.photobucket.com/albums/u141/kareninkel/IMG_4636.jpg
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http://i167.photobucket.com/albums/u141/kareninkel/IMG_4497.jpg
et lui et moi, quand il avait 2 semaines puisque vous ne m'avez pas encore vu http://i167.photobucket.com/albums/u141/kareninkel/IMG_4182.jpg

À bientôt!

Karen qui s'excuse de vous avoir lâcher et qui est très très heureuse de vous retrouver xxx

AAAAaaaaahhhhh.... Je viens de me taper un trip bouffe... je suis pas mal fâchée après moi! En plus, depuis 2 jours, je suis super vache, j'ai fait zéro exercice... On va dire que demain est un autre jour...

Lil Blonde... Ouf! J'espère que tu vas mieux maintenant.

Aaricia... 10 lb et 2 onces... Petit train va loin... On suit nos ti-poux.... Le mien avait commencé à moins manger... Il était rendu à 3oz et demi! je peux-tu te dire qu'on est pas trop à la veille de commencer les céréales! Bon voyage! Nous, on part au début avril pour la Gaspésie... J'ai hâte!

Miss Vicky, wow... Vous devez vraiment être contents... Un 4 et demi sur 2 étages, c'est pas mal cool ça! Ça doit être grand!

Bon, je vais continuer mes invitations de baptême... Et oui, j'ai pas fini encore!

Bonne nuit!