Le mois de la nutrition 2014 est commencé! Les diététistes du Canada vous invitent à cuisiner, car il a été démontré que les familles ont une alimentation plus saine lorsqu’elles cuisinent et mangent à la maison.
C’est notre système immunitaire qui nous protège contre les assauts des microbes, il est donc important de lui donner tout le renfort possible par l’alimentation.
Les enfants sont surexcités. Est-ce le sucre? Est-ce les colorants? Parlons des effets de ces substances sur les troubles de comportements des enfants souffrant ou ne souffrant pas d’hyperactivité.
Connaissez-vous Bob le Chef? Dans son langage coloré et sympathique, il nous propose des idées de recettes surprenantes avec du bacon, son outil de séduction!
Manger signifie plus que fournir des nutriments et calories. Nous mangeons pour de nombreuses raisons autres : nous mangeons pour fêter, par ennui, par habitude et à cause du stress.
Découvrez les meilleures recettes des professionnels de l’industrie des fruits et légumes, proposées par la campagne « J’aime 5 à 10 portions par jour ».
Toujours soucieux de notre alimentation, pourquoi ne pas nous tourner vers des grains nouveaux ou oubliés qui offrent de nombreux bienfaits pour notre santé? Découvrez le quinoa, le boulgour, le millet et le lin.
Véritables trésors nutritionnels, les fruits séchés représentent des collations saines et faciles à transporter. Pour les sportifs, c’est une source d’énergie en or. Et pour les dents sucrées, c’est un moyen futé de se faire plaisir!
Près d'un quart de million de Québécois souffrent d'allergies alimentaires, dont 6 à 8 % des enfants de moins de trois ans. Les allergies alimentaires sont une réalité qui touche tout le monde.