La santé buccodentaire
De la future mère au tout petit bébé, le soin des dents, c'est important!
Famille
Les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque
Chaque année, des milliers de Canadiens et de Canadiennes succombent à une crise cardiaque parce qu’ils ne reçoivent pas le traitement médical approprié assez rapidement.
12 février 2024
Les engelures
Saviez-vous qu’il ne faut absolument pas frotter une engelure? Ni la mettre dans la neige, l’eau froide ou l’eau chaude? Quand il fait froid comme aujourd'hui, on a besoin de conseils!
15 janvier 2024
La rentrée des germes!
Vous avez votre liste en mains, vous êtes prêts pour l'année scolaire? Mais avez-vous votre liste anti-infectieuse pour la rentrée des germes?
28 août 2023
Les dangers de la sédentarité
Les personnes sédentaires courent deux fois plus de risques de subir une maladie du cœur ou un AVC. Une vie active permet de conserver une bonne santé cardiovasculaire tout au long de la vie.
13 février 2023
Les essentiels alimentaires pour affronter la saison de la grippe
La saison de la grippe est à nos portes. Il est possible de faire quelques changements au quotidien à nos habitudes afin de l’affronter et de rester en santé.
3 janvier 2023
Noël, gastro et grippe!
Saviez-vous que les germes, eux aussi, sont très occupés pendant le temps des Fêtes ? Tant d'occasions sont propices pour eux, tant de règles de base sont oubliées pour leur faciliter la vie.
28 novembre 2022
La différence entre le rhume et la grippe
Souvent, les gens prétendent, à tort, « avoir une grippe » alors que c’est un rhume. Attention, il faut bien comprendre ici que les 2 maux sont bien différents.
4 novembre 2022
10 trucs pour chasser la grisaille de novembre en famille
Le mois des morts s’installe. Il amène avec lui son lot de noirceur et de frissons. On nous répète sans cesse de trouver des sources lumineuses, de bouger et de bien manger… comme à chaque année.
3 novembre 2022
Soigner le rhume de bébé
Un bébé enrhumé peine parfois à boire, à dormir et à respirer. Comment pouvons-nous soulager un bébé qui à le rhume et qui ne peut pas encore prendre de médicaments?
3 octobre 2022
Nos meilleurs trucs pour soulager les symptômes d'allergies saisonnières
De plus en plus de gens, petits et grands, souffrent d’allergies saisonnières. On fait le point tout en vous donnant des solutions pour vous soulager!
24 mai 2022
Hiver - doit-on prendre des suppléments et des multivitamines?
À cette période-ci de l’année, elles sont partout : mais est-ce que les multivitamines et les suppléments vitaminiques valent vraiment la dépense? Doit-on se booster aux suppléments pour l’hiver?
7 février 2022
Combattre la déprime hivernale
L’hiver nous donne parfois des envies d’hiberner comme un ours. Manquons-nous réellement de lumière ou sommes-nous victimes de nos mauvaises habitudes?
17 janvier 2022
Lutter contre la dépression saisonnière
Chaque année, le manque de lumière nous affecte tous à des degrés différents, mais le contexte de la Covid-19 vient amplifier le mal être que nous pouvons éprouver à cette période de l'année. Mais il est possible de réagir. Voici nos conseils.
21 novembre 2021
Remèdes de grand-mères pour soulager les petits rhumes
Nez qui coule, fièvre, toux. Coco n’arrive pas à dormir, et vous non plus. Pas besoin de vous ruer à la pharmacie ou chez le doc en pleine nuit. Votre maison regorge de choses pour éloigner le rhume qui sont d’efficaces alternatives aux produits vendus sur les tablettes. Suivez le guide.
21 octobre 2021
Stimuler notre système immunitaire
Chez les enfants comme chez les adultes, une hygiène de vie saine est la clé de voûte d’un système immunitaire solide. Bien manger, bien dormir, bouger et apprendre à respirer pour réduire le stress sont les ingrédients de base pour survivre aux virus hivernaux.
19 septembre 2021
Comment reconnaître la sinusite?
La sinusite est une affection très fréquente. Elle peut survenir dans les sinus maxillaires, ethmoïdaux, frontaux et sphénoïdaux. La sinusite peut être aiguë (courte durée) ou chronique (long terme).
6 septembre 2021
La saison des rhumes et des grippes
Le nez de votre enfant coule sans cesse et une toux se fait entendre. Vous vous demandez peut-être s’il s’agit d’un rhume ou d’une grippe?
26 août 2021
Le soleil, un ami dont il faut se méfier
On prend de plus en plus conscience que le soleil, bien qu’agréable, peut causer de gros problèmes de peau. Quelles sont les bonnes pratiques à adopter pour minimiser les risques de cancer de la peau ?
27 juillet 2021
Anti-moustiques faciles à faire
L’été, c’est une guerre sans merci contre les moustiques! Pour les chasser facilement et vous permettre de passer d’agréables moments en plein air, voici nos meilleurs trucs et achats.
27 mai 2021
Banc d’essai Optique 1 de Boiron - Les résultats
En raison de la pandémie, plusieurs Québécois se sont retrouvés à faire du télétravail à temps plein. En plus d’être limités dans leurs activités, leur temps d’écran a augmenté significativement.
22 mars 2021
Dossier de la semaine
C'est le temps des pommes!
Le premier examen dentaire
Activités de la semaine
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes