Repas

Faire des repas des moments de détente

Chez l'enfant, l'alimentation satisfait deux besoins fondamentaux : celui de se nourrir pour se développer, mais aussi la satisfaction d'un besoin d'amour, de communication et d'échange.

11 mars 2024

10 recettes à congeler pour les semaines pressées

Les semaines sont surchargées. Pour arriver à tout concilier, il faut savoir faire des concessions. Et en ce qui concerne les repas, aucun compromis n'est possible. Pour bien manger et économiser de précieuses minutes, voici 10 recettes à congeler.

2 septembre 2022

Resto rapide : 6 trucs pour en sortir gagnant

Fiston ne manque pas de remarquer les panneaux-réclames des restos-minute sur la route. Gardez en tête ces quelques conseils… avant d'y entrer.

2 juin 2021

Les règles d’un repas harmonieux

Le retour à une vie un peu plus normale signifie pour bien des parents un casse-tête pour les lunchs et le repas du soir. Il est normal de trouver l'heure des repas difficile à certains moments, mais voici quelques trucs pour garder une ambiance détendue lors des repas.

11 novembre 2020

Le casse-tête des soupers de semaine est révolu

La nutritionniste Geneviève O’Gleman, qui nous a présenté récemment le livre Les lunchs, le premier de sa collection, vient maintenant à la rescousse de nos soirs de semaine avec Soupers rapides. Maman pour la vie avait plein de questions pour elle!

4 novembre 2019

Le déjeuner en famille

Des céréales, une soupe, un manakish… Le premier repas de la journée varie d’une famille à l’autre, en fonction des origines, de la culture et des habitudes de chacun. Quatre familles nous font découvrir ce qu’elles mangent le matin.

29 janvier 2018

10 trucs pour une sortie au restaurant avec les enfants

Une sortie au restaurant, quelle belle façon de relaxer! Et pourtant... Avoir à gérer des enfants turbulents dans un lieu public peut, au contraire, s’avérer une grande source de stress!

5 mai 2017

Quand repas rime avec bataille et négociation

Dans le cadre du mois de la nutrition, les diététistes vous invitent à mettre fin au combat avec les aliments en ciblant les problèmes que vous vivez face à l’alimentation de votre enfant et de votre famille, et en vous renseignant sur le sujet.

13 avril 2017

Les recettes secours de l'équipe de Mamanpourlavie.com

On dit que les jours passent et ne se ressemblent pas. Pourtant, chez nous, la même question, accompagnée de l’absence d’Inspiration, revient sans cesse : « Qu’est-ce qu’on mange? ». L’équipe de Mamanpourlavie.com partage ses recettes secours.

17 octobre 2016

Préparation des repas : fini, la culpabilité!

En tant que parents, on fait tous les jours de notre mieux pour offrir aux enfants des repas de qualité, tout en supervisant les devoirs, le bain, les activités parascolaires, alouette!

3 octobre 2016

Cuisine futée, le magazine : l'allié des parents à la rentrée

Reconnues pour s’adresser aux parents pressés, Alexandra Diaz et Geneviève O’Gleman lancent leur magazine, Cuisine futée, dont le premier numéro s’articule autour du thème Survivre aux soirs de semaine.

19 août 2016

Le plaisir de manger en famille

Les repas ont toujours été au centre des réunions, des fêtes, des unions, des célébrations, et voilà qu’aujourd’hui on doit rappeler aux gens l’importance de prendre des repas en famille!

9 mai 2016

Sortie au resto en famille

Vous êtes débordée au moment du souper? Vite au resto! Choisissez-en un avec un menu pour enfant à prix réduit et une ambiance familiale.

29 août 2014

Boîte à lunch : 12 trucs pour être prêt

Préparer un lunch jour après jour devient une corvée quand on n'a pas les bons outils sous la main! Voici 12 trucs pour être prêts en tout temps!

15 août 2014

Les odeurs de cuisine

Ah l’automne! Ses feuilles mortes et leurs couleurs. Sa fraicheur et son odeur. Ses récoltes et tous les bons plats que l’on peut cuisiner. C’est le temps des odeurs dans la cuisine!

29 septembre 2009

Planification des repas

Ziraf nous propose une liste d’épicerie et un calendrier pour nos menus hebdomadaires! De quoi être prêt quand viendra le temps de faire l'épicerie!

9 juin 2008

5 trucs pour faire son épicerie en moins de 25 minutes

Un garde-manger bien rempli facilite l’adoption d’une saine alimentation. Et comme personne ne désire passer son week-end à faire l’épicerie, Extenso vous révèle ses trucs pour sauver du temps.